一、最近感觉压力好大的说说

1、我现在失业快两个月了，我老公尿毒症一周三次，不能干活。我女儿才九岁，小学一年级。真的压力太大，这几天上火又有点犯甲状腺病心慌了。天天看招工信息，结果黑龙江又来疫情。太闹心了，我只能念念佛经。祈祷我能找到一个合适的活，能养活我女儿。

2、9元限量抢5折券

3、作为一个辞去19年的IT行业工作和高管职位、回家带孩子一年多的全职爸爸，对于这种感受尤为深刻。我自己的情况我是住在一个准一线城市，辞职之前，我的年收入太太20多，每年的生活支出、房贷、车贷、旅游、养两个孩子等各项支出差不多25左右。当然，这么些年也积累了一定的积蓄，不然也不敢贸然辞去工作。

4、有压力自然是好事，但是如果压力太大，也会造成不必要的后果，导致学习不集中，忧虑的时间大于学习的时间适当放松自己，不想复习的时候去散散步，或者做流汗的运动，运动会让人富有活力，更能集中精神复习找朋友聊聊自己的想法，有助于释放压抑的情绪给自己做一个劳逸结合的复习计划表，这样子你在复习的时候，就会期待复习之后放空的时间，也就相当于一个奖励。有奖励之后感觉自己是有目标有计划的复习，压力也会减轻！要学会在逆境中抗压，会增加一个人的情商！所以当你越焦虑的时候，你就要越放空自己，沉着冷静，才能面对挑战。

5、学校学习任务较重，各科作业量特别大，每天大多数时间都忙于应付作业、没有时间预习、复习功课、没课外活动时间等。考试成绩也不理想，感到学习压力特别大，心情就很低落。

6、压力大，睡不着，太焦灼了，讨厌睡觉。

7、因此，我自己会进行心理的调整，更多的看到这种选择带来的好处。

8、昨天睡醒刷朋友圈，发现很多人在承受着各种压力其实更多的是跟自己较劲，我们终将会死，或者的时候就别太为难自己，不求大富大贵，比上不足，比下有余就好。

9、我不在意你现在一无所有，只要你足够爱我，我可以跟你过平庸日子;因为灵魂的爱可以抵挡一切的诱惑。我不怕长途跋涉，因为我要见你。不要说我变了，直接说你厌倦了。没有任何一种感情是完美无缺的，我们都是感情的裁缝，缝缝又补补。我承認最近我把自己弄的很緊張，再加上天氣熱，心情煩躁，所以脾氣會暴躁。我不止在今天爱你，我一直都爱你，只是恰好遇上今天。最怕的那个人，往往就是最爱的那个。情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

10、明明很困却睡不着，最近压力大的缘由？唉，日子只能一点一点的过，老天爷对谁也不便宜。

11、我今年24岁，女生，系江门一间广告公司做设计噶！系公司做左一年，我真系觉得压力越来越大！

12、生活有压力吗?不要沮丧，告诉你个减压的方法：想一件可笑的事情，使劲地想，然后呵呵的笑起来。做到了吗?哈哈，恭喜，一个傻瓜诞生了。

13、人的一生压力大的时候就想想自己的以后，自己的以后是灿烂的光芒，自己的以后是无限的美好，让自己多一份动力！给自己的人生无限的动力，给自己的人生有无限的美好，压力大的时候就想想以后，以后的日子还是完美的，需要自己大胆往前冲！压力大的时候就想想以后，以后的日子就是完美的，以后的日子是温暖的，所以现在要加油努力了！

14、具体压力，具体分析着办。提供信息过太笼统、庞大，不知来自社会生活哪方面压力，只能凭借几十年生活经验，介绍给小伙伴们，共同分享。

15、压力不可怕，可怕不会克服它;压力没多少，大多自心寻烦恼;压力可调节，方式多种可以学;祝愿心情一片大好，压力见你就跑，人人见你就笑，从此没有烦恼!关于工作压力大的说说。

16、爱是什么，爱到底是什么，只有爱过才知道。

17、憋坏了去店里整点小玩具玩玩吧！

18、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。

19、其实我们害怕的可能不是结婚本身，而是迫于种种压力跟不太合适的人绑在一起，放弃对爱情的期待和信仰。

20、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

二、最近的压力好大的说说

1、工作中压力，来自三方面：不能按质按量完成工作任务，直接影响到经济收入：同事关系非常紧张，威胁到工作岗位、职位，经济收入：领导(老板)对自己工作不满意，有可能失去工作，减少经济收入。三方面压力只有一个支点，提高职业技能。如何提高职业技能？是摆在执业人面前最难跨过门槛。职业技能提高，决定两个方面，(1)把工作外剩余时间，用在学习行业基础理论知上。(2)用掌握基础理论知识，指导职业技能进行改造、创造、创新等。成为特殊、独一无二职业技能。具备职业技能独一无成为行业领跑人，不论领导、同事谁敢看轻你，一切压力都转化为动力，成为单位、部门娇娇者，何来心情就很低落。职业技能提高，能解放自己，放飞自由。

2、最近真的是压力大，累，睡不着，休息不过来。只有回家才能彻底放松休息过来，我还是怂不够勇猛啊。

3、一个人所受到的压力和他的能力是成正比的，一个人所承受的压力越大，他所释放出的能量也就越大。

4、在辞职之前，我们家的经济状况是能够基本做到中档餐馆自由的，经常出去旅游，在购买一般的商品的时候，几乎不会邹眉头多想一下。但是辞职之后，下馆子少了，绝对买东西之前，想的多了，货比三家，多少会带来生活品质的降低，这种变化带来的失落感，对我们夫妻俩还是有一定的冲击的。怎么做，可以有效缓解这种焦虑？虽然有这样的焦虑感，不过，自己选择的生活，没有什么好后悔的，所以，我们也会在这些方面做一定的心理调整和准备工作。

5、其实，不管是不是二胎，但凡是辞去工作在家做全职妈妈的，除非家庭经济条件很优越，否则，几乎没有不焦虑的，尤其是在牺牲了自己的经济独立性、降低家庭财务抗风险能力之后，这种焦虑无时不刻的存在着。

6、人生不如意事十有八在这快节奏的社会上，大家的压力都挺大的，面对生活工作上的各种压力，减轻压力有以下几个方法:首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的压力。如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如看电影、旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。

7、没有什么比超出你预期更刺激!

8、尿袋里面装的全是爱如潮水

9、心情不好，不想说话，压力大没人能理解。

10、为什么越来越女人了？因为开心的时候要买东西，不开心的时间买东西开心开心，压力大的时候买东西释放，还好我不吃口红，还没那么败家。男人抽烟有的是因为压力大有的是因为装深沉。而女人抽烟多半是因为寂寞。可我抽的是经验，吐出的是教训。?女人倔了些，男人压力大了些，鸡毛蒜皮吵吵闹闹是家常便饭，男人的眉毛尾巴下坠长势，情绪易抑郁，易心情悲伤，女人要多给关爱，相爱相杀的面相组合。?岁还没有结婚的女人，只要是个男人就应该接受吗？妈的，压力大到乳腺增生了?。赶快学起来。人们都不戒烟……都说生活压力大、男人没钱想结婚；女人因为没钱化妆给自己伪装。已经醒了，梦见立案庭的女人过来打我，也是压力大的太夸张。

11、还没来得及上色的大熊猫

12、我自己选择全职带孩子，就是意识到如果用心的陪伴孩子，给孩子奠定了更好的心智能力发展基础，那么未来孩子的成长过程中，会少走很多弯路，以后也会更顺利一些，少劳心、少花钱，取得更多的效果。

13、给自己换个英文名，叫压力山大。

14、19岁的年纪，就感觉压力特别的大，每天就是学习，日复一日，年复一年，这里面还有父母的期盼，让我头痛欲裂！19岁高中生，马上就要迎接自己的高考压力，真是特别大，对自己的成绩有些遗憾！19岁的年纪，小小的肩膀承担着大大的责任，真的是压力巨大！

15、虽然当前的家庭经济情况能够维持收支平衡略有盈余，太太的工作非常稳定不用担心失业的问题，家庭储备的投资收益也还不错，但是我还是有很多潜在的经济压力的担心。比如，作为独生子，对父母养老、医疗的责任压力；养育孩子的经济压力，尤其是二宝上幼儿园之后，高额的私立幼儿园学费、兴趣班费用，大宝就读私立中学的学费等；人到中年，对于身体状态、医疗需求的担心；对于丧失家庭收入来源的担心等等。

16、各位朋友告诉你，生活之中有压力;压力不可怕，就怕你被打垮;这样人生太亏损，调整心态来抗压;笑一笑，没烦恼，积极进行自我谈话;外界压力合理应对，改变自己精神洒。

17、没有压力哪有动力，压力大了哪能飞起，没有朋友哪有关怀，关怀有了减压动力，好好努力朋友挺你，酷暑难耐注意身体，调整心态，别累着自己。

18、压力是必然的，每个人都有压力，得看你怎么解决了。现在压力已经是你的负担，你就应该努力除掉这个负担，当压力成为你动力的时候你再增加这样的动力也就是说，要合理调和，让压力不是你的负担而是动力

19、工作不到一年，第二份工作，感觉自己还像个学生。

20、我才发现原来所谓的尊严在残酷的现实面前是如此的脆弱不堪。只愿一切还不晚，我还能，重新开始。

三、最近压力大的说说心情

1、恋爱还没有离开，日子是高枕而卧的；最痛楚的，也不外是测验和测验。其时以为很大压力，厥后回望，不外是何等的巨大。

2、缘份可贵，友情无价，当网络成为一种文化时尚，遥远的路途已经没有距离，彼此温暧的问候和祝福，化解着生活和工作的压力。点击你的名字，我的祝福，是我最大的快乐!祝朋友快乐!

3、依家每日训醒我都觉得有一种无形噶压迫感，开始好惊上班，就算翻到公司楼下，我都唔想上去！有霖过要唔要辞职好，但系现实唔允许.......真系好烦好烦好烦~

4、祝职场进阶路一切顺利，加油！

5、先解开题主的一个心结：职场所谓做事，本质上其实都是在做人！对职场新人而言，对人对事怀有畏惧之心，长久看其实是利大于弊，做人做事心系安全绳，并不是缺点，无需苛责完美，所以我们大可以放松心态地去找解决办法。

6、当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福，伤过，痛过，才知道有多深刻。

7、(超姐观点)疫情延迟开学，对高三的你更是雪上加霜，未来不期，前途迷茫，有压力很正常，大家高三都是这样度过的，别胡思乱想一切都在向好。三年的努力就差这最后一哆嗦，坚持就是胜利。

8、病情分析：这完全是你自己心理的问题指导意见：凡事都有两面性，你也不能太绝对，并不是没有人说真心话，而是你自己从心里不把他们当知心人，试着去走进他们的世界，不要刻意将自己拒之门外

9、一步一微笑，一步一伤心，一步一劫难，尽管记忆再悲伤，我却笑着，不愿遗忘。

10、全职带孩子，每天面对大量琐碎的家庭事务，准备一日三餐，买菜做家务，陪孩子，一天忙到黑，却很难有成就感，而且因为不上班挣钱了，变成了一个花钱、需要老公老婆养的人，难免面临闲言碎语和冷眼相对，这种个人价值的体现，跟工作中投入精力就能获得成就的感觉，有着明显的差异。

11、欢迎乘坐六一时光穿梭机，带你重返无忧无虑的童年。登机前，请暂停所有劳碌，卸下所有伪装，释放所有压力，揣上一颗充满好奇容易满足的童心，然后无忧无虑的度过这次童年之旅，愿你旅途愉快!

12、选择做全职妈妈或者全职爸爸，我相信对绝大多数人而言，不仅仅是因为没有人照看孩子或者认为自己会照看的更好，多少还会因为职业疲倦感、身体疲劳感等原因，希望放下工作，进行一定的身体和内心的自我调整。

13、亲戚朋友及社会人、造成压力大。经济上，吃人三餐，还人一席，是社会生活中最直接，通俗道理。不要贪心，只想占别人便宜，钱财上不要斤斤计较，不做守财奴，应该造不成压力，并且在人们心目中，是一个大方人。情感关系上，真情换真情，热心对热心，没有人会给你压力，抱着该种态度处事，亲戚朋友及社会人只会为你解除压力，不存在心情就很低落情况。

14、这两天压力大，睡不着，熬夜，又快大姨妈，皮肤很不好，更难过了。

15、甩甩头，喝口奶，重拾往日的自信，你还是你，还是那个最棒的你！

16、高考进入倒计时了，能学进去就学，学不进去别强求，出去透透气换换环境，让紧张的大脑减压。做做运动：羽毛球、篮球、跳绳......自己喜欢什么做什么，一定要出身大汗，回屋洗个澡，一切步入正轨继续努力。365天还差这两个来月吗？坚持就是胜利，不到最后关头不要放弃，乾坤未定你我皆是黑马！

17、风送水声来枕畔，我劝君要把压减。放下压力参参经，能避富士员工难。人生在世长百年，快乐乐乐是真言。发条短信寄祝愿，愿友无压寿延年。

18、黑夜，是心事的发酵粉，睡得越晚心事越多。

19、可以通过上课专心听讲，把当天内容在课堂上就消化掌握，从而提高做作业速度和效率，节约出时间来进行预习、复习，同时抽出有限时间、参与到学校兴趣爱好活动中，低落心情就会得到缓解，长期坚持下去，考试成绩会有很大提高，或者名列前茅，心情就很低落得到完全消除。

20、总结：挖掘自我优势，

四、突然间觉得压力好大的说说

1、有了压力不要怕，看你怎么面对它，积极面对变动力，消极面对变压抑，适当减一减压力，轻松面对每一天。

2、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。

3、整这么潇洒就是为了上吊？？？

4、详细描述你想提问的问题，

5、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

6、诸如此类的潜在的、可预见的经济压力，即便不会马上造成实质性的困境，却会一直困扰着我，让焦虑感有增无减。

7、总想做一个有追求的人，又总想偷懒，希望有人可以天天给我打鸡血。压力大，总是做噩梦，总是觉得很孤单，又觉得一个人挺好。还是太闲，惆怅又要忙了，也庆幸又要忙了。

8、我有两个皮夹克，我有两个儿子，我的压力真大，一个儿子100万，两个儿子200万！有两个儿子需要给他娶妻生子，需要给他们每人买一座房子，需要买车，需要将他们养大，想想这些都头大！儿子就是来追债的，两个儿子让我的压力巨大，我真的是无法偿还了！

9、在辞职之前，每天需要跟同事、同行、客户等各种圈子的人进行沟通，有足够的社会地位和光环笼罩，每天都能够不断的感受到自己的存在感和重要性。但是自从辞职做了全职爸爸，就好像凭空消失了一样，曾近围绕在你身边的那么多人，都不找你了，你也不需要找他们了，一下子变成了两个世界，这种身份状态的变化，让你突然丧失了原本熟悉的社群、圈子对你的认同感。

10、人是群居动物，领导需要下属的尊重，但更希望得到下属发自内心的认可与追随。更多的时候，需要的是战友、是朋友、是兄弟，距离感是彼此亲近关系的障碍。

11、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

12、今日字谜：读音像“树”，字形为“四+者”。意思为四个人在树下乘凉。猜到了吧?大暑天热，身心都要放松，没事记得四人一组到树下乘乘凉减减压哦。

13、我觉得你可以做到解脱了现代人都是压力大关键是释放给自己找一份投资来学习发现自己心灵的成就。

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15、有时候压力真的蛮大的，想找个人说说话都是奢求。

16、立场对等唯唯诺诺的表现背后，其实有一个隐含背景：沟通不对等。

17、好怀疑自己系唔系开始有心理问题，再甘落去会唔会得抑郁症噶？

18、我自己每天都会抽出至少2个小时的时间看书，除了育儿书籍，也会涉及财经和其他感兴趣的方向，为自己将来重出江湖或者自立门户开始做准备工作。

19、累了、倦了、伤了，吱一声，兄弟们在跟前呢。再大的痛苦和压力，七个人分分也没多少！

20、压力没啥大不了，回家冲个凉水澡，亲朋好友聊一聊，心中苦闷自然跑。人人都会有压力，所以不必太计较，只要心中够强大，没有事情把你扰!

五、感觉压力太大的说说

1、如和同学、老师关系不太融洽，带来压力大，心情就很低落。不必要产生该种压力，要明白学生以学为主，学校进行一切活动，都是围绕学习知识的支点开展，只要不违反学校规章制度，不违法乱举，遵守纪律，学习成绩优秀，就是合格学生，什么压力都没有，心情倍儿爽，何来压力，心情自然得到放飞。

2、生活压力大，其实想想不可怕，人生自古谁不苦，收获成果看付出，短信一看笑一笑，乐呵生活自己找。

3、从我个人而言，原来的计划是将二宝从2岁带到6岁上了小学之后，我就重新回去找工作，但是随着时间的推移，带孩子一年多，慢慢的意识到我已经失去了一些职场竞争力优势，不得不开始反思自己未来的选择了。

4、了解人性本质领导是人，不是神，每一个人都是“多面性”的：他是一名父亲、是一位丈夫、是儿子、是学生、是朋友，只不过，他在你这个职场新人面前，目前还是领导。

5、没给自己留后路，再大的压力也要承受住，为自己加油！

6、力不可怕，可怕不会克服它;压力没多少，大多自心寻烦恼;压力可调节，方式多种可以学;祝愿心情一片大好，压力见你就跑，人人见你就笑，从此没有烦恼!压力没啥大不了，回家冲个凉水澡，亲朋好友聊一聊，心中苦闷自然跑。人人都会有压力，所以不必太计较，只要心中够强大，没有事情把你扰!我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

7、90后的压力真的特别大，上有老下有小，让压力压得我喘不过气来！90后的压力真的巨大，每天都让我痛不欲生，既要忙碌自己的工作，也要照顾自己的孩子，我的人生简直是痛苦不堪的！90后面对着无穷无尽的压力，上有老人，下有小孩儿，自己的人生真是身不由己，每天忙工作忙到凌晨才下班！

8、工作压力大时，只能靠吃还有运动来发泄，运动对于懒惰的我来说，真的太不容易了，只好吃吃吃，今晚吃了饭一大碗肉还有一碗粥一杯汽水，胖妹养成记。

9、病情分析：您好这个心病还需心药医这个一般郁闷自卑不愿和人打交道这些现像是因为缺乏人际交往可以说是没有经历经验造成的。这个没有任何药物可以取替你做人的实际需要所以只吃药是没用的指导意见：你得自己想开。你可以看一些哲学书和思想家的一些书这样当你的思想想通后就会豁然开朗的就不会沉浸在一时的局限中了。一个没什么思想的人他的思想家间就像一个杯子。而一个略有思想的人就像一个盆。你知道的杯是装不下盆的。而你可以看一些思想家的书老子孔子这些都可以特别是庄子这样你就能改变人的人识。你提高后就不会回到从前的局限水平。当你是盆后你就不会在回到杯子的那个小格局了人也会开朗起来的。

10、古人有云：“人有三成人：知畏惧，成人；知羞耻，成人；知艰难，成人”——《元史·列传》

11、每个人都有压力，这世界有人压力比你还大，照样活得好好的，不要太悲观，凡事往好的地方想，累了，别忘了还有最亲的人在等着你、盼着你。

12、没理由每个人都要做同一种选择吧。我也有压力的，而且很大压力，为啥每次说到我就感觉我是云淡风轻。

13、男生的快乐就是这么简单！

14、我也想清楚了，生活就是如此不堪，压力不能承受也得承受，没得选择。

15、也许是心里压力大，也许是工作压力大，也许是心累了！终于倒下了！

16、今天才明白什么是真正意义上的工作压力大。钱能解决的问题都不叫问题，加班能解决的事都不算事儿。

17、家庭中，要解除经济压力，必须把当下职业做成唯说说而已，大多数人不容易做到。只能通过努力，争取做到最好，来增加经济收入。另外、当下经济市场社会，还是要开动大脑，用智慧去获得最大财富，只要不违法，什么赚钱做什么，什么好做、就做什么，辛苦付出，一定有收获。

18、友友提的这个问题，我深有感触。我一生都生活在崩溃的边沿。自从我三年前有了手机，来了头条，把我该说的和不该说的心里话。通通发泄在了头条评台上。我当是已经快疯啦。有些话不能给父母说，还不能给儿女说。白天苦不堪言，晚上成宿睡不着。就算睡一会也会做恶梦。当初我不考虑丢人现眼了。只顾自己能把心里话说出来。我也成了头条平台上的笑话。我管不那么多。现在和三年前的照片。比对你们看看现在的我比三年前，是否好了很多。朋友发泄是个不错的选择。加油(赞)(赞)(赞)(赞)前两张是三年前的我。后一张是现在的我。

19、9元限量抢全店煲类5折券

20、手中那点工资，勉强够我糊口，眼下这般房价，简直逼人跳楼。生活太累，压力大啊。