一、最近有点小情绪的说说

1、病情分析：是乳腺增生的症状，与雌激素分泌过于旺盛，情怀不畅等因素有关意见建议：可以用小金丸，红金消核片等药物配合局部热敷理疗进行治疗

2、做头发做头发做头发，换个发型，换种心情，换个心境，换类气质，总而言之重头开始。

3、我什么都好，就脾气不好；我什么都不强，就原则性强！

4、憋一肚子火！再灌一肚子药！还是亲妈不能发火，劳资忍！

5、人间是个好地方，可我不想再来了。

6、谁能给谁幸福，谁能让谁懂得幸福。

7、“那就别控制，我宠着你”之类的话既然她大道理都懂，只是偶尔会有小情绪你就顺着她呗，她又不是不讲理的人谁都会有小情绪你要是这时候，还跟她讲大道理，可能就没女朋友了

8、与其依附他人让自己安心，不如独立自强潇洒自由。做人应该独立自强，总是依赖他人可不行。年纪不小了，是可以试着独自去完成一些事，是该让自己学着独立，去理解和适应这个社会了。父母再强大他也不可能照顾孩子一辈子的~成长成熟是每个人必须经历的~衣服自己洗，自己房间自己整理，学着做做饭~

9、傍晚上去广场活动，三两知己，酒足饭饱，散步，花前月下，聊聊天叙叙旧，听听悠扬动听的歌曲，心情不错，眉飞色舞，心花怒放，活得潇洒，欢天喜地的过生活。

10、莫名其妙就好烦想骂人想爆粗口憋一肚子火很委屈很想哭?。

11、那时候我心里特别委屈可是谁又知道呢?嗯对现在你知道了。

12、我能放弃选择，但是我不能选择放弃。

13、5)故事在结局结束，时间却无法在重终点停止。

14、你一天八百个情绪，为了他你都快成精神病了。你一定也是某个人翘首以盼的惊喜。我也学会了伪装，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，过着不温不热的生活。身边的人来了又走你能陪我多久如果你结婚了记得给我寄张请柬，当时我没及格，我想看看标准答案。

15、0爱情的本质，就是情愿。

16、第一次恋爱，总是不能轻描淡写。

17、总是这样，一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了。大道理都懂，可小情绪却难自控。

18、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。

19、17)我的心变了，你不闻不问。你的爱变了，可我不能不问。

20、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

二、最近有点情绪化的说说

1、我放手假装洒脱，但是谁懂我的不舍。

2、为人，自我开导、自我调节心情非常重要，命运就掌握在自己手中，运筹全在自己一心。

3、希望能像个孩子，永远陪伴你左右。

4、女人，最不能承受的就是男人的谎言。

5、你的委屈，最好烂在心里，其次顺泪落下，再次写在日记，最忌放到嘴边。

6、关键是：在损毁身心的烦恼中，如何分身自拔，自我调节。

7、我在等待你的出现，我想着你的头像会忽然变成亮的，可是，奇迹一直没有发生，我彻底失望了，我感到了煎熬的滋味，我领受到了等待的蹂躏，我体会到了期盼的折磨。

8、你自己也后悔了，是的，你的偷看很荒唐，以后的阴影就算对你这次信任出轨的惩罚了。

9、换个发型，换个心情，换种生活方式～我一定给大家一个大大滴惊喜～加油，自己！

10、外面轰隆隆的下雨了吗？坐在窗边看见一道道闪电，下雨吧，哭就看不出来了，好像我的心情，世界为我下雨。

11、今天吃喝不努力，明天努力找吃喝。天有不测之风云，人有霎时之蛋挞。除了吃美食、还有比这跟美好的事么。

12、不要为了旧的悲伤，而留下新的眼泪。

13、憋一肚子火！为难别人也太明显了！什么玩意！自以为是的领导！

14、剪了很久以前就想剪的发型，结果不是想象中的那么好 ......

15、病情分析：你好：性别，年龄？还有，小腹里的东西很多的，具体哪个位置痛，怎样的痛，说明的问题都不同，对吗？指导意见：比如，或许是有什么器官有病变。或许是有神经性功能障碍，就是心因性的，也是因为这个部位是薄弱环节，所以容易受情绪影响而不适。如果不适只在情绪不好时出现，考虑后者。但后者的诊断需要一个前提就是前者的排除。所以，建议去做个检查。不管检查与否，情绪调节都是必须的，因为心因性功能障碍很多，也容易泛化，对吗？有事会心情不好，这正常，但我们不要让它延续存在，那就要学会分析情绪来源，学会放下或自我想法或做法的改变，对吧。

16、不管你在不在线，我的晚安都不会断。

17、心情有喜怒哀乐等，如果是伤心的句子，可以这样表达：我把我的全部都给了你，换来的却是你的背叛，我的心在滴血……如果是哀怨的句子，可以这样写：问君能有几多愁，恰似江春水向东流！

18、烦烦烦，最近比较烦，很久没有这样了，真的是太久没有这么烦的心情了。往前想烦，往后想也烦。哎……凡事没有一番顺利的，其实烦也正常，但还是觉得有些压抑，谁都别惹我啊！烦着呢。

19、人生在世，没有一个人活的是轻松的，有钱有钱的烦恼，没钱有没钱的难过，人人都苦，人人都累岁月如流水，人生彷徨，不知不觉间已到中年，有时候觉得人生很累，想喝酒，可是酒杯太浅，装不下人生百味；有时候，生活很困，想要抽支烟，可是烟太短，烧不尽时间烦恼；有时候，就想大哭一场，因为心里憋屈；有时候，就想发泄一下，因为心情不好；有时候还想大醉一场，因为有太多的无奈。

20、锻炼，即能增强体质，又能调节情绪，提高睡眠质量。白天适当锻炼，晚上睡的好。平时可以多补充一些有助于神经功能的食品，如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

三、最近情绪不好的说说

1、永远不能被别人夺走的东西只有三样：学到的知识、心胸中的梦想和吃到肚子里的食物。所以，我要做一个知识渊博、胸怀大志的吃货。

2、我回首来时路的每一步都走得好孤独。

3、寿司、森永水果糖、不二家棒棒糖、烤肉、汉堡、冰淇淋、黑森林奶昔、慕斯鸡公煲、串烧烤羊腿、牛板筋、糖醋花生、驴打滚儿、软式法国面包、猫舌饼、可丽饼、小泡芙刨冰、通心面、海绵蛋糕、雀巢沙拉、冰糖葫芦、糖炒栗、碧根果。

4、不要以为我好脾气，我只是不想让你知道我的暴躁，

5、真正爱一个人，会努力让他，他说你会，然后双方都有激情。清晰记得，刚失恋时，完全不能接受这个事实，每天依然打电话，即使不接，甚至被拉黑，一直打一直打，跟疯了一样。然后就发信息，饭吃不下，每天上班，就想到那个事情，然后偷偷流泪。时间过了2个月，情绪还是很不稳定，以为可以做朋友，但是，即使对方仍会关心，缺使我更加胡思乱想，明明爱，为什么一转身就娶了别人，究竟有没有爱过。头脑一直冒出好多问题。心里确告诉自己，他是爱你的。只是败给现实。如此反复，一边为他找理由，一边怀疑他。最后就不作不死，被对方拉黑所有。世界如此美妙，我的脾气怎么这么暴躁。

6、如果相思是毒，你已让我无药可救。

7、我爱你是真心话，说出来是大冒险。

8、年少的时候，单纯，不懂孤单，不会有茫然，不懂得为什么累了还要去坚持，不懂为什么白天不懂夜的黑。

9、有些人就是这样，若不被以牙还牙一次，永远不会知道自己做得有多过分。

10、有些人看起来整天面带笑容，并不是因为他们事事顺利，只是他们比你敢于面对问题、善于遗忘不幸、勇于拥抱未来。

11、用一秒钟转身离开，用一辈子去忘记。

12、新发型哎，不知道好不好看，换个发型换种心情换个心态，也算是一个小小的改变吧。

13、莫名其妙的心情不好怎么办呢？怎么缓解？做人应该开心快乐幸福美满的生活。每天除了上班挣钱过日子之外，不要老是宅在家里，多出门走走，看看外面世界多彩多姿，热情洋溢，热情奔放，生活环境，充满活力，处处好风光，鸟语花香，莺歌燕舞，姹紫嫣红，百花争艳，草绿滴翠，风景优美，风景宜人，令人心情愉快的玩耍，忘记烦恼，开心快乐每一天。

14、大家都不在同一个层次，就不要勉强交心，远远相望觉得彼此可爱，点到为止，何必用尽全力脸贴着脸，你看我傻逼，我看你傻逼。

15、9)在一起的时候有多黏，分开的时候就会有多痛。

16、纵然我脸皮再厚，也抵不过你的无情。

17、你好你的问题我来回答根据你的描述情绪低落在一个月左右应该算是抑郁症了建议到相关医院找心理科医生根据科学的检测对症下药很高兴伟你解答

18、憋一肚子的火也不知道这火从哪来的。

19、老娘心里全是你，你怎么舍得我难过。

20、我是为你而来，不在乎穿越绵绵山脉。

四、最近情绪低落的说说

1、只要努力，你就能成为你想成为的人。

2、那时候我心里特别委屈可是谁又知道呢？嗯对现在你知道了。

3、生活或许充满遗憾，但未来依旧美好人间值得，夜晚值得，你也值得。我大抵是有些厌倦了这风疏疏落落总觉得不该只吹我一个人的衣襟世界上大多数事情努力都可以得到，但就是喜欢不能。人生没有退路，但可以拐弯。

4、尺度更重要，没有人找对象是找个约束和包袱的，你愿意她天天捆着你吗？

5、有不快和恼怒后，自我暗示：“这样不好”、“这样惹人耻笑”、“这样损坏身体”、“你肩上的担子很重，要坚强起来”……心情很听话，你主宰，它服从。

6、这不就是我嘛，和性格无关吧。我心情不好的时候想发泄就会发几句，我知道大家可能会看热闹，看笑话，但是有时候就是想说出来，等情绪平复后，意义也就没了，就删了呗。如果要说和性格有关，我觉得可能缓解的渠道比较少，也不知道给谁说，既然朋友圈是一个虚拟的平台，也可以成为一个发泄的地方吧，那又能给谁说，也就说说心情又看破人心就删了呗！这种人一般自己心里有主见有想法，不需要别人的意见建议，只需要自己舒缓一下而已！

7、没有人喜欢寂寞，只是因为害怕失望。

8、你终有一天要骄傲地屹立于人群之中让过往的所有委屈都变得值得。

9、11)分手时别拿不合适当借口，当初怎么就合适了呢?

10、0我想对你好，可是身边不是你。

11、0先道歉的，是重视不是怂。

12、这就叫做“走出困境，自我调节”，比自己心理开导效果更好。

13、因为这个时候宝宝有一定的想法意识了,所以宝宝肯定是会有脾气的,但是一定要尽量的去缓解,可以说转移一下宝宝的注意力等等。

14、你不努力，怎么对得起看不起你的狗。

15、18)曾经他是心事，后来成为故事，现在已成往事。

16、善良和爱都是免费的，但不是廉价的。

17、没有礼貌的人，就像没有窗户的房屋。

18、祈求天地擦肩而过一对恋人，害怕永远不会发生。

19、其实很多事情大道理大家都明白也都懂的如果从言论上说控制自己的情绪管理好自己的情绪大家也能说的出来但是实际上都是非常难以做到的。除非有个人的性格是能够忍耐，同时掌控能力比较好或许能够控制住情绪但一般人来说如果遇到突发事件的话很难控制住自己的情绪。是在所难免的

20、这年头暧昧太泛滥、可惜咱玩不起了。

五、今天有点小情绪的说说

1、29)女人最怕的七样东西：谎言，欺骗，虚伪，借口背叛，离开，敷衍。

2、能做到自我开导、自我调节，你的修养、自律就进了一步，境界又深了一层，幸福就多了一些。

3、很可笑，可笑我为什么还这么在乎你。

4、心里深不见底的颓荒是众人皆知的哀凉。

5、您好!根据您所描述的情况分析,请问您这种情况多长时间了建议您详细说说您的情况,具体多长时间了?睡眠情况怎样呢?以便帮助您分析,并作出指导意见的

6、留下悲伤的这滴泪，我忽然想起了你。

7、漫天的冰雪里，是天为你留下的眼泪。

8、换个发型，换个颜色，换种心情，生活是自己的，活给自己看。我们一起努力吧！

9、因为爱，割舍爱，这种静默才是最深情的告白，但愿你能明白。

10、总有很多东西留不住，比如时间走了，情感枯萎了；总有很多事情是难以放弃的，比如对梦想的追求，比如心中的爱。人生路上有许多未知的因素，不断改变着我们旅行的方向。一条路不能走，不要眷恋前方的风景，不要回头看旅程，鼓起勇气转过一个弯，也许就能走出活力，走出柳树。

11、0笑容有多真，伤害就有多深。

12、所谓吃货，饿的时候海量，不饿的时候嘴刁嘛。吃货是站在食物恋顶端的种族。人是铁，饭是钢，吃货总比痴货强。

13、带孩子就是猫一时狗一时，昨天不吵不闹能吃能睡，今天就能吵得你头疼脾气大

14、换个发型、换种心情、换个形像，告别一成不变，多一点性感与时尚，这样才容易遇到美好的另一半。

15、我们和好吧，真的，我一直都在等你。

16、你枉有一杯醉人酒，却解不了半点愁。

17、剪掉了长发轻松了许多！换个发型，换个心情，换种生活！

18、亲爱的，我知道我脾气暴躁，我努力改正，可有多希望你能包容。

19、哪怕周围再多人，感觉还是一个人。

20、安静的等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。、跪求好评