一、准备出月子的说说

1、更多关于英语启蒙的知识，可以看看我整理的这篇文章《1篇文章5本书17个问答10000余字，解决孩子英语启蒙路上99%的问题》

2、酒店副总经理丰群说,尽管在五星级酒店“坐月子”价格不菲,但还是得到了不少年轻妈妈的青睐,最多时有10位妈妈同时入住。

3、Apostpartumdoulaisaprofessionaltrainedtoworkwithanewmotherthroughtheperiodafterbirth.

4、孕后期就开始囤了几本中英文绘本，坐月子期间，宝宝醒着玩耍的时候，绘本自娱自乐般读起来。

5、小小的手，小小的脚，小小的笑容暖心窝;健康的吃，健康的睡，健康的宝宝最可爱。恭喜你有了小千金，一定很幸福吧，祝你们全家幸福开心!

6、大家好，我是一名曾入住月子中心的妈妈，现在已经产后2个月了，给大家分享一下我在月子中心的一些生活日常和感悟。

7、好好做月子，是要勤洗护，保持卫生的！

8、是一家人扬帆起航美好的启程

9、我从来就不是一个老实的孕妇，一个老实的产妇(偷笑)。这里，说说我不老实的那些事！如果你能接受，欢迎大家一起交流；如果你觉得这样不妥，那你也可以了解到另外一种生活方式！

10、❤️当妈妈真的很伟大，要承受太多太多。我168个子，孕前50kg，并没有胡吃海喝，只是吸收特别好，孕期涨了60斤，从一个瘦子变成一个胖子。白皮肤开始黑色素沉着，长斑，变丑。

11、听我这么说，你应该明白，为什么我产后5天就带着田多逛了超市，产后7天就开始正常外出活动~

12、在过去，助产技术不先进，产妇往往生产多个孩子，加上劳动强度大，医疗水平低等等，确实支持盆腔器官的组织很容易变得脆弱或者受伤，然后这些器官会脱离正常范围，最常见的就是子宫脱垂！

13、每次便便后水洗，搽干。如果痔疮在发作期，还需要马应龙！

14、100斤，被医生说不像是坐月子的人。而且还检测出气血不足，医生说营养不足，要多吃多喝汤，吃产奶的汤，补气血的汤，心好累呀。

15、而这种仇恨，甚至会对宝妈造成一些令人难以想象的影响。

16、我家小胖鼠宝宝今天满月了，出门打了疫苗建了卡，天气很好，心情也很好！月亮，圆圆的，像纺车，纺着她浪漫的遐思。夜，静极了，玉盘似的满月在云中穿行，淡淡的月光洒向大地。一轮杏黄色的满月，悄悄从山嘴处爬出来，把倒影投入湖水中。满月像个黄黄的灯笼，从东方天边挑起在天空。夜晚，满月升起来了，一片宁静随着银雾般的月光洒在大地上。月亮渐渐升高，她身着白色的纱衣，娴静而安详，温柔而大方。她那银盘似的脸，透过柳梢，留下温和的笑容。如下：

17、小儿XX—XX满月之际，承蒙各位在百忙之中前来祝贺，我代表我们全家向各位的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

18、娘酒是客家的一道经典菜色,喝娘酒更是客家人的普遍习俗,逢年过节少不了娘酒款宴宾朋,客家女人也有“坐月子”必须用娘酒来调养身子的习惯。

19、就是因为我，孕期坚持运动，温柔分娩没有消耗太多体力，产后重点保护了该保护的肌肉关节，产后尽快活动不卧床！

20、因为凤岭店一直都是满房的状态，温妮妈妈没有如愿续住成功。准备出月子回家时，温妮说出了那句喜孕妈妈们都会说的一句话：啊好想“拐”一个护士姐姐回家呀！

二、即将出月子的个性说说

1、其实高考完就该生个宝宝！暑假坐月子，大学带孩子！不想上课的时候让舍友带着孩子去帮自己签到，大学有充足的时间陪宝宝健康成长！宝宝生下来就受到大学高等教育的熏陶！毕业了孩子都四岁了，懂事儿又不闹腾，该奋斗就奋斗去吧，反正自家香火有后了。

2、生娃以后乳房只是一个工具，所有人都有权观看，你也会越来越不觉得难为情。

3、不要让我经常重做某些事情，人的耐力不是靠能否承受机械的劳作来检验的。

4、宝宝才半个月就叫我添粥水，我不愿意，就说以前的孩子出生就吃了，也长得好好的。现在就是讲究！

5、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

6、准备宝宝的:衣服,洗护用品,尿布,浴巾,包被,奶瓶,奶粉,小盆住院的:睡衣,拖鞋,洗漱用品,小盆,一次性内裤,产妇卫生纸,吸奶器坐月子:月子帽,月子鞋,月子请多注意休息,别吹风。暂时想到这些

7、很多医生、科普人士都认为坐月子是中华文明的一大陋习，很多习俗都没有科学依据。很多地方在月子期间要求房间密不透风、头裹毛巾、身穿棉袄、产妇不能下床，吃喝都在床上等等，习俗太多，我不一一列举，说说几点大家较为关注的地方。

8、空中点点闪烁的银光环绕着缤纷的梦想，祝福你，双手合十许下的心愿，都一一实现在眼前!

9、Ugh!AndthenIrealizeditwasjustmorningsickness.

10、坐月子期间无论是喂奶拍嗝，还是哄睡，换纸尿裤，处理粑粑，洗屁屁，还有洗澡做抚触，大多数照顾工作都是自己在做。

11、是你们的到来给家人带来更多的幸福

12、孕期激素改变韧带松弛

13、❤️我是27日顺产一枚8斤的小公主布丁，头发眉毛都特别好，白白的皮肤。旁人很是羡慕，乍一看老天真的赐予我了一个完美的孕期(无任何反应与不适)➕生产，但是有些话还想跟你们说说。

14、整体产程短，体力消耗小，肌肉有力，产后活动自如。

15、坐月子对女人来说真不是件容易的事

16、如果没有那就提前挑选一下周围餐厅，留意几家清淡可口的，卫生条件又有保证的，到时换着订外卖。

17、除非碰到天使宝宝，吃了就自己睡，否则哄睡就是个很大的任务，前三个月的小月龄宝宝惊跳反射明显，睡觉的时候一惊一乍的，会影响到睡眠的。

18、我很佩服那些坐月子不洗澡不洗头的人，三天没洗头的我，被头发上的馊味熏得都睡不着!

19、啊！结果我发现只是孕吐。

20、家庭情况不一样,你们经济独立可以,我老公在自家饭店上班,公婆当家,他们不给钱,我们也没钱准备啊

三、终于做完月子的说说

1、减脂进行了3个月，虽然体重减的不是很多，(体重下降7公斤)但是腹围、手臂围、大腿围都明显减少，体脂明显下降，体能也越来越好。

2、宝宝六个月之前完全纯母乳喂养，多到喝不完，因为是全职妈妈，宝宝一般都是想喝就喝，饿了就喝。

3、写作并非一朝一夕就能成功之事。但面对当今的应试教育，你不妨学会一些技巧。比如，平时多背一些好的段落、好的开头及结尾。以备考试用之。

4、现在很多朋友生孩子后基于主客观情况没有双方父母照顾，没有找到合适的月嫂，还不能去月子中心，这时候就只能指望自己和老公一起照顾自己，照顾娃。

5、怀着田满，我的妊娠反应远远大于田多那时！孕吐从2个月开始，9个月的时候偶尔一早还吐一次！但，我没有整天躺着，或者天天休息。上班，运动，玩，吃还有不断的安排学习计划！

6、坐月子期间每天都会注意给宝宝做抚触，做排气操(顺时针按摩腹部、Iloveyou、蹬自行车动作)；飞机抱；适当多趴着；喂奶后拍嗝……

7、在中国和印度，许多产妇妈妈都有坐月子的传统。

8、虽然需要克服一些现实困难，但是这种情况也是可以实现的！当然如果老公能请下来30天陪产假最好了。

9、你们那边复查是需要钱的吗？我们这边都是不需要钱的。然后你生了孩子出院的时候医生不是会给你个单子吗？你直接拿上那个单子，然后42天的时候直接去医院就好了。

10、亲爱的你可以熬一点姜汤多出点衣服可以有效的去发汗,我那个时候出了月子就是这样去发汗的,个人觉得这个效果还比较简单也比较有用。

11、有些话，相对即将生宝宝的你们说。其实这些，我在生宝宝之前也看了，但是不相信，甚至觉得荒唐，但是自己亲身经历以后，才懂。共勉～

12、首先，因为肌肉松弛，膀胱肌张力降低，加上可能伤口痛，产后的妈妈容易并发慢性尿潴留。这时候长期卧床，在重力影响下，膀胱会推挤子宫。这时候子宫还没有恢复，在后位处，这时，子宫轴与阴道轴方向一致，当负压增加时(咳嗽、排便等)子宫会沿着阴道方向下降而脱垂！

13、如何避免月子仇的产生？

14、儿媳在屡次求助遭拒之后，便会衍生月子仇，并且会产生一种畸形的独立意识，也就是以后做任何事情都不会依靠别人，而是只靠自己。

15、我最烦的就是婆婆天天说，这都是娘家妈该做的事，我这没办法啊！

16、田满出生前2天带田多一起去游泳

17、小宝宝喜欢各种咬咬咬，我还准备了几件玩具当她玩，比如说硅胶安抚奶嘴、安抚巾等各种咬咬咬安抚吮吸工具。

18、三店月子房都是不同风格的主题设计，每一处空间布局与细节处理都是根据产妇心理巧妙布局，房内配备冰箱、舒适沙发，浴室风暖等全套家具，给妈妈安全与舒适的月子体验。

19、母乳喂养的产后妈妈，是不需要油腻的下奶汤的，奶水主要靠宝宝的吸吮，清淡的汤水，奶水中的脂肪含量也会减少。这样既有奶也不容易堵奶！当然，产妇的身材恢复也是极好的！

20、“营养师帮我调整了月子餐的汤品后奶量一次就多了30ml！这里还有母乳喂养课程和指导母乳喂养的老师，产康师小何姐姐很专业也很温柔，早就听说喜孕的无痛通乳很厉害，果然名不虚传，让我感受到情况一直都在变好。”

四、准备出月子心情说说

1、采用高锰酸钾坐盆也是可以的，能缓解痔疮红肿等。

2、这样的运动，带给我的好处就是~

3、天天粥粥粥汤汤汤，人生没有辣的感觉无比艰难，坐月子真难受!

4、哦哦哦，我爱洗澡皮肤好好，某鼠小宝宝，恭喜你满月了，今天你娘终于是香香的了。

5、多读书，用心读，学会借鉴。好的文章、好词、好句，学会积累。

6、哈哈，我妈妈也是这样，过来照顾我月子，晚上叫都叫不醒的，但这不妨碍我还是那么爱她。我婆婆照顾月子真的是拼了，所以我也会好好照顾我婆婆。

7、我开始减脂！不看体重，我只关心减脂！

8、注明：孕期运动不是一概而论的，是否进行器械抗阻运动取决你事前是否有这个习惯。而瑜伽、游泳是很好的运动项目，不但缓解孕期背部压力，保持体力，缓解下肢水肿，某些瑜伽动作还能调整胎位。另外，如果出现阴道出血，胎动减少，I型糖尿病，26周以后胎盘前置或医生要求避免运动时，应避免运动。

9、因为只要做好了保湿工作，湿疹一般情况就会自己好起来。但是如果湿疹严重的话，就需要使用一些激素药膏。

10、周杰伦昆凌官宣三胎是女儿咯！恭喜呀，“贴心小棉袄”马上又要多一件啦~不得不感叹一下，时间好快，杰伦都将是三个孩子的父亲了啊！

11、富有创造性，很有自信，清楚什么是重要的，能成为领导，不用等别人告诉你该做什么。

12、生命在于运动，月子里除了要少抱孩子不吹风外，就是要多走动多运动了。我的两个孩子都是顺产的，所以能下地走动的时候早点。一来有助于身体恢复；二来比整天躺在床上精神会好很多；三来动一动食欲好有助于消化。但是也要注意不要走太久，自己觉得合适就好了。

13、安以轩在转述昨天状况时,言谈中难过哽咽,“他曾经说过想看她穿白纱的样子,等她生小孩要当乾爸,陪她坐月子”,这些话都言犹在耳。

14、从一开始的每天蓬头垢面不洗脸不刷牙，到后来开始打理自己，从一开始的什么都不懂，到后来发现自己懂了很多……

15、自律。月子里面没吃一口零食，因为怕对宝宝不好，即使曾经我是一个零食当饭的人。

16、叫我怎么形容你呢?伟大的女人;你不仅玉貌如花，还可以说沉鱼落雁;你不仅倾国倾城，还闭月羞花;朋友，你不权婀娜多姿，还喜得贵子，叫我怎么不羡慕;祝生子快乐!幸福开花。

17、·“宝宝哭了，是饿了吧”·“别人都是这么过来的，怎么就到你这儿，这么矫情呢？”

18、我是@记忆的瓶子Pinky在这里分享读过的好书，用过的好物，进行的英语启蒙，陪读的中英文绘本，以及一些育儿小心得，欢迎关注我呀～～

19、度过了十月怀胎的各种辛苦和幸福，接下里就要面临产后坐月子这件事儿了，不管是新旧月子大PK还是国内外月子科学论，坐月子始终是对女人来说非常重要的一件事儿，生孩儿这么一大工程之后，休养生息非常重要。今天《怀孕故事》就来说说月子那点事儿，看看这位新妈咪的月子生活是怎样的。

20、希望大家科学坐月子。我的月子我做主。

五、准备坐月子的说说

1、但和longtimenosee一样，sittingthemonth显然也是一个Chinglish。要是不和老外解释一番，怕是对方肯定一脸懵逼了！

2、△家长可通过一对一摄像头随时查看宝宝

3、接近37周的时候，我开始参照月子中心提供的待产手册来准备待产包、练习呼吸法，也让宝宝爸爸看清楚住院期间的注意事项，有不懂的就跟月子中心的客服沟通。38+我就提前生了，顺产住院3天，月子中心给我备好了月子餐送餐到医院，送完9餐我也出院了。(有需要的时候也能沟通月子中心上门开奶和安排车辆接送)

4、月老为你牵红线，送子观音为你送子。你就是幸运女神，幸福的像花儿一样!恭喜你喜得贵子，祝母子平安，生活甜甜蜜蜜!

5、多次尝试排便，每次不用大力，可以采用用力，收缩，用力，收缩这样的方式进行。

6、不要问我为什么这么拽，天生的！

7、而昆凌也晒出了自己的月子装备，说到：I’msoreadyfor月子！

8、除了减脂，备孕我还干了几样事情！

9、吃什么喝什么不再受你控制，只要说产奶你就得吃，只要说回奶你就不能碰。

10、青菜：倒不是自己不喜欢，主要是因为青菜一般都是比较吃油的，不知道为什么吃过之后喂孩子奶容易引起腹泻，所以就很少吃了，主要是吃些其它类的蔬菜，胡萝卜、莲藕、土豆啥的。

11、不是每朵浪花都为海滩而来，不是每颗星星都为夜幕而来，不是每次细雨都为麦苗而来，但，你可爱的宝宝为你开心幸福而来!祝贺你!

12、宝宝今天满月了，外公恭喜恭贺了，祝宝宝健康成长，长命百岁。

13、由于丈夫是房地产商,经常在外地,刘薇薇在怀孕时就想好了要找家月子中心坐月子。

14、小儿XX—XX满月之际，承蒙各位在百忙之中前来祝贺，我代表我们全家向各位的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

15、愿所有的幸福、所有的快乐、所有的温馨、所有的好运，永远围绕在宝宝身边。

16、都说月子病月子治，所以我在无意中怀了老二时特别注意防风。但郁闷的是，古方不管用，直到现在，我依然无法改变自己受不得一点凉的毛病。

17、是不是坐月子的时候都想家，想父母亲。还好我家比较近，打个电话就过来。

18、就是采用讲述的方式，《父母的语言》这本书中就有提及：

19、孕期保持运动，我真的推荐大家这样做！我也多说几句！

20、泪点太低，眼窝忒浅，说好的坐月子不流眼泪呢巴特可算出关了。