怎么沉淀自己

1、比如有时候，我们会选择安静地在家看书，比如有时候，我们会选择安静地在家学习，有时候我们会选择安静地在家看电影。

2、不懂的沉淀自己的女人，会看起来很浮躁，做事不善于思考，她们总是只顾眼前，从不在乎以后。

3、读书不仅能提升我们的感知能力，也可以提升我们的表达能力，这就是所谓的腹有诗书气自华，而我们现在所读的每一本书将来都会藏在我们的气质中，使我们成为一个有温度、懂情趣、会思考的人！

4、是一种成熟的韵味，是一种智慧的感觉，而她的姐姐就是一个很懂得沉着自己的人。(怎么沉淀自己)。

5、当一个人内心澄明，他便能够更加全面、深刻地认识自己，知道什么是自己真正需要的，什么只不过是“虚妄”的诱惑罢了。

6、所以，当你清醒过来，有了明确的目标的时候，你已经沉淀了下来，就会不再浮躁。(怎么沉淀自己)。

7、做一些计划，计划不必太紧凑，把一天要的做的事完全做完，但是时间早晚自己来定，还要留出一些时间自己独处一下，哪怕只有十几分钟。自己独自一人放松一下。

8、生命中的片刻，所有的经历只不过是乌云密布。停下来，沉淀一下，摆脱生活中的烦恼和怨恨。太阳仍然温暖，天空仍然晴朗。

9、如果自身的浮躁是源于物质的追逐，那么沉淀便是一次心灵的洗礼。把我们追逐物质的脚步适时的停一停，不忘给心灵一份慰籍，一份力量。把追逐的脚步放慢些，等等自己的灵魂。

10、当你内心充满杂念的时候、当你对未来充满疑惑的时候、当你怀疑自己人生的时候……你可以拿出笔来，把自己心里一切的烦恼都写出来，写给十年或者几十年后的自己。

11、我们本以为这样没什么，人生就是这样，但其实，这样的女人和懂得沉淀自己的女人，一眼就能分辨出来。

12、我要做个什么品德的人？有没有自己做人的原则底限？没有就尝试着给自己定一些原则。从哪里找这些价值观呢？多读历史书，看看普世价值观是怎样的。

13、其中一名网友的回答令人赞同不已，他说：“一个女人懂的自我沉淀，其实就是懂得内化，也懂得更好地学习，这样的女人，是真正有智慧的女人，她们明白让自己变优秀的重要性，更明白自己变好的重要性，她们不为别扥，只为了让自己更好，从而不辜负这一生。”

14、看起来节奏很快，每天都安排得很满，但其实这样的人，就是在透支自己，不断的透支自己以前会的东西，更是不断的消耗自己，让自己一点一点的退步。

15、多想想自己的原因，给自己明确一个目标，为之奋斗，而不是只知道让自己放松。你可能都没有尝试去努力，只知道看这条路太难了，然后就因此畏惧，觉得前途渺茫。

16、学习一些处理不良情绪的方法。比如大家都在急匆匆的去做事，不知不觉自己也有些着急了。要去看一看，自己这着急的情绪后面，隐藏着什么？为什么？它的根源来自己哪里。

17、3 运用网络资源学习当你遇到不会的，有技术性的问题，请记住求助网络。而且不要拖延，当即开始。网上的公开课和视频资源足够一个初学小白走向初级甚至中级者。

18、沉淀自己是净化自己心灵和灵魂，沉淀掉生活杂质，用心去感受生活。

19、三毛说：“如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势：一半在土里安详，一半在风里飞扬；一半散落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。”

20、我是一名柳州人，无论身处何地，对于螺蛳粉的眷恋估计一辈子也无法释怀。于是，身旁开起的柳州螺蛳粉店，我总耐不住去尝试，再在心里给个评价。很多的店面，开业初期，在品质地经营上的确是很下功夫，很认真，此时的店堂也随之热闹可喜。久而久之，这味道便随着时间的推移而越来越“单薄”，越来越无味，直到我再不愿踏入这个店堂。这就是在利益的追逐下，没有得以沉淀自己的经营的本质。质量上对不起消费者，他们怎还会为你的敷衍买单？

21、能让自己静心沉淀的方法实在太多，音乐可以，绘画可以，写作可以，制作皮包、设计衣物都可以，唯有选择自己喜欢的方式，才能让自己沉静其中，得以在苦恼中抽离。

22、可是这样其实都不是最可怕的，真正可怕的是，这样的人即便是这样透支自己，却还不自知，甚至觉得自己的生活很好。

23、《警世通言·乔彦杰一妾破家》：“只见水面上漂浮一个死尸，穿着青衣服。”

24、我已有很久的自省习惯，知道自己最大的短板在那里：

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26、每年，小敏会专门抽出两个月的时间去学习，而每一次她都会外出去学习，有时候学习的是和自己领域有关的事，有时候是没关系的，可是每年他都会学习不同的知识，来充实自己。

27、都说成年人的安全感是钱给的，话说得也许有些俗，但的确是个一针见血概括。我们总感觉危机重生，企图用尽每一分每一秒，榨干自己毫厘的力气，为的就是更好地提升自己的物质水平。

28、朋友小婷的姐姐，就是这样的一个人，她今年38岁了，整个人看起来很有味道。

29、其实，这样的女人，才是真正高级的女人，她们一点一点沉淀自己，让自己一点一点变得更优秀。

30、这世上有很多美好的事情，但大多数与我无关，要有这样的心态。

31、其实，现实中，很多女人不懂得沉淀自己，总是不断地透支自己。

32、沉淀自己，是对生活的态度，生活方式，品质和状态。沉淀是生活的一种心境。