一、伤感生日说说大全给自己

1、人间畅意到几时

2、​今天是自己的生日，但是白天还要加班，哎，算了，早上多睡一个小时，犒劳自己了。没有女朋友的一年，过生日只能自己过。感谢老爸老妈提前几天就送来的生日祝福。

3、春风十里不如你

4、​有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在离别后，才明白是“失落”。祝自己生日快乐。

5、伤感上难免的，但不一定要说出来，一个人不也是挺好的吗？安静，没有人吵你了，有时候男人需要一个人好好呆着的，既然已经离婚，过生日就自己找几个朋友喝酒消愁，如果找不到陪你喝酒的人，那就一个人嘛，男人要坚强点，才能成就大事！同为男人，我顶你兄弟！努力吧！别太消沉，一切都会好起来的~~~

6、热烈祝贺我的生辰！愿你的计划都能实现、愿我的生活永远美丽！

7、​你知不知道？再多礼物，再多钱，都抵不过我生日时你当面对我说的生日快乐。

8、晚来风向万古愁

9、后来的故事都与你无关，短暂交集后便是相忘，虽然不长却也悲伤。

10、​祝自己生日快乐啦～就这样又长大一岁了，一路走来不断遇到新的人，不断丢了旧识，有时候难免可惜，但实际上内里淡漠，很少主动跟别人联系，友情本来就需要互相维持的，你不主动我不主动就散了。那些帮过我爱着我的还在就好了。

11、幸福愉快欢乐都由你的生日而来，我把至诚的祝福化成一个美丽的谜，带到你的生日宴会上来，让你猜……

12、岁月是一场有去无回的旅程，好的坏的都是风景，往后的日子里，不将就，不辜负，感谢经历，感谢所有，自己生日Happy。

13、今天，还记得么。生日快乐，我对自己说。2)一年一度一蜕变，祝我生日快乐!3)只有系统是爱我的，记得我生日。4)今天我生日，别说你爱我，我会难过。5)今天我生日，能和我说声生日快乐么?6)一身的疲惫，迎来了我的又一个生日。7)我爱的人都祝我生日快乐。我很幸福。8)生日的意义在于你在乎的人陪你一起过。9)今天我过生日哦，请大家祝福我哦，谢谢!10)因为我不在乎，所以我平凡的过自己的生日。

14、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐！

15、以后就算我再忙，我都要记得想你们！记得传递给你们我衷心的祝福！

16、4)曾经的爱、曾经的痛、曾经的迷茫、谁让我忘不掉你的模样、如今却是永恒的伤。

17、​今天我生日，没有祝福，没有问候，没有礼物，没有惊喜，没有感动，什么都没有。

18、没有花的芬芳，没有果的甜香;没有烛的明亮，没有歌的嘹亮。只有心香一瓣，关怀一份，为你送上浓浓祝福：生日快乐!

19、不管怎么样还是要遵从自己的心,否则越继续给彼此的伤害越大,你也只有不安和犹豫,体会不到幸福,那这种感情继续也就失去了意义.坦白说出,彼此不适合,就是最尊重他的做法.

20、​自己一个人点蜡烛，一个人唱生日歌，一个人吃蛋糕。

二、写给自己生日伤感说说

1、我的要求并不高，希望有一杯茶，是你亲手为我泡，希望有一碗饭，是你亲手为我做，希望有一束花，是你亲手为我采，希望你能牵着我的手，一直到永久。祝你生日快乐，快乐！！

2、​一直不喜欢装小孩，按家乡的算法，现在的我已经是21岁了。只是偶尔还会想要抓住十几岁的尾巴，乔装自己只是19周岁，今天呢，终于20周岁了。没有任何理由说自己不是奔三大军中的一员了。

3、​2009年曾轶可19岁，当时并没觉得是个很年轻的数字。现在我已经比那时候的她大两岁，那是八年前的事情。拆她第一张专辑的时候是在姥姥家，如今家里已经人去楼空。十三四岁像是昨天的事情，今天好像依然是十三四岁。​

4、我想找一个能把我出生到现在的生日的礼物都能补齐的男人。

5、一年一度的吹蜡烛时间到啦自己32岁生日快乐！

6、十年霜雪何人归

7、快乐是什么？我经常这样问自己。小时候，自己和小伙伴一起玩游戏，满院子就会充满欢乐的笑声，每个人的脸上也都挂着笑脸。原来，快乐，就是沉浸在游戏中。祝自己生日快乐

8、自己一个人的生日伤感说说

9、​不知道什么时候开始对自己生日开始敏感，不知道什么时候开始害怕自己过生日，因为我知道那过的不是生日，而是青春。

10、​我不想让别人看见我的痛苦，只想让他们看到我的快乐，让他们去羡慕，去追寻。可是最后却明白了：自己不如别人，没有别人过的好。简单就是快乐，祝自己生日快乐。

11、​祝自己生日快乐吧。算是最难受的生日了。愿一切安好。

12、经过一次付出了却得不到回报的爱情之后，免不了对人起了疑心，总提防着。还以为这是自己长大了，也不过是小资产阶级那点保本的策略：不想赔，就把钱藏好，一分也不要拿出来。这个思路，广泛应用于各类情感，这就是通俗爱情。

13、很久没有一个人过生日了。最近和一些好久不联系的朋友重新找到了联系方式，谈天会说很多，一上来都问我“最近好吗”，我犹豫了很久回了句“老样子”，不是不想说实话，是不想给你们平添麻烦。

14、我生日的时候，总是被人遗忘。你生日的时候，我绝对不会让你冷漠。

15、天涯各分，情如水淡。诞辰即到，唯己独享。不是什么名言，只是自己的经历，愿为你祝贺！

16、一个人的生日，没有朋友、没有家人、没有同学，没有华丽的装束，注定只是一场自娱自乐，也许总有一个人会在某天给你一个温馨的问候，可，那只是别人的生活，空旷的教室，我是一个人，黑色的深夜，我是一个人，大街上闲逛，我是一个人，一个人码字，一个人哭泣，一个人狂笑，一个人默默地忍受……

17、唯在笔下写两行

18、一个人很好，自己主宰我有闲适的自由百无聊赖不必揣揣不安你是否乱猜司空见惯燃烧的烈火干柴我始终望不到你心中的那片海人际泡沫无法彩排被时光切割的青苔似乎能说个大概别让这游戏输的太惨

19、孩子第一次在幼儿园过生日，说明孩子现在的年龄很小，她身边的孩子也很小，所以他不需要什么华丽的辞藻，只要告诉我小朋友们：“今天我过生日了，谢谢大家给我的祝福，我爱你们。”这些就可以了。

20、​人在最悲痛最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候。祝自己生日快乐。

三、生日说说给自己伤心的句子

1、要学会遗忘，用理智过滤去自己思想上的杂质，保留真诚的情感，它会教你陶冶情操。只有善于遗忘，才能更好地保留人生最美好的回忆。

2、我不能选择哪最好的，是那最好的选择了我。祝自己生日快乐。再不努力，明年的今天还是我的生日。没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐。又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐!生日快乐，似乎真的被遗忘了呢，对自己说，要开心呀。

3、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐!

4、一个人的生日，今天阳光很好，今天我会想起母亲和父亲，今天会收到朋友各种渠道的祝福。今天我会早起，今天我会在上班的路上，今天我会是一个人。没有蛋糕，没有她，只有祝福，只有遇见的人，祝自己生日快乐。

5、​空荡荡的房间。只有敲打键盘的声音。只有我对自己说生日快乐。始终我只能是一个人。

6、​亲爱的自己，生日快乐，这么多年第一次一个人过生日，不知道该高兴该是该难过，高兴自己长大了，难过自己习惯一个人，哪怕身边每天有无数人路过，却越来越喜欢一个人呆着，没事听听歌，不高兴了去跳舞，好像才能找到自己一点点存在的意义。

7、​又长大了一岁，也不知道有多少人记得我的生日，祝自己生日快乐…

8、​祝自己生日快乐。虽然是一个人过，可我很快乐。

9、温酒写诗话桑麻

10、生日，于我，如同往常的日子一般。有祝福，我感恩；不记得，也无所谓。不过，也请原谅我大概率不记得你的生日。

11、​一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”。

12、一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切杂念，心静如尘。祝我生日快乐！

13、还清晰记得初识的那一天，我们用微笑肯定了彼此，如今的我陪伴着如今的你，未来的我也还会陪着未来的你，我亲爱的XXX(对方的名字)，祝你生日快乐！

14、​再好不过一个人。

15、现在的人是不是得到了就不会珍惜。

16、祝自己生日快乐，也对不起，让你一个人过生日。

17、小苹果，生日快乐！你是最高的！哦哦，不对，你是最棒的。

18、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐！

19、一个人的夕阳，是孤独；一个人的下午茶，是寂寞；一个人的生日，是不快乐。

20、人生苦短，别对自己吝啬一句祝福，对着天空大喊：祝我生日快乐！

四、自己过生日伤感的说说

1、其实人间晾苦愁

2、余生没那么长，请忠于自己，活得像最初的模样，致自己生日快乐。

3、​祝自己阳历生日快乐，不用再为无所谓的人难过。

4、别的不重要，最重要的是要用心，用心祝自己生日快乐！

5、别在灯红酒绿中谈着感情皱眉。

6、伴我走过一季青春的人，都已渐行渐远，我用距离来聆听这最后的尾奏。一个人走路，一个人吃饭，一个人生活，一个人承受。总以为，未来是遥不可及的事情，后来才发现，原来长大竟是这样不知不觉。

7、1)暖暖的烛光里，有我的思绪与期盼，纵然相隔太远太远，仍送去无限想念及祝福。

8、​我出生的日子，有我自己为自己庆祝，一点也不寂寞，起码我还在。

9、​祝自己25岁生日快乐。从今以后，不会再是一个人过生日。你说你都会陪着我的。

10、​其实我不喜欢过生日，每年的生日都自己过，一点新意都没有。

11、​后知后觉的已经到了法定结婚年龄，我一直说从十八岁那一天就觉得自己不再年少了，从十八岁到二十二岁这四年真的过得太快了，该做的事不该做的事乱七八糟，过得很糊涂，自认为应该是我人生中最好的年纪，真的希望明年生日不要再一个人了，东拼西凑找了九张照片，祝自己生日快乐吧。

12、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。

13、明天我破壳日，祝我快乐吧。

14、​今天是自己的阳历生日，祝自己生日快乐吧，虽然没人给庆生，但是我给自己买了好多小花。

15、夜半白马啸西风

16、​小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。祝自己生日快乐。

17、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了。人走了，就别再留了，在留下也不是原来的感觉了。情没了，就别回味了，再回味也不是原来的心情了。慢慢的都会远，渐渐的都会淡。

18、​纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。。祝自己生日快乐

19、愿我温暖如初，深情永不被辜负。

20、关于祝自己生日的伤感句子说说心情

五、关于生日自己给自己发说说的伤感

1、​今天农历生日，没想到是一个人过。

2、美好幸福的快乐光阴总是流苏的如此之快，唉！又到休假的最后一天了，又要累死累活的工作了，好难过呀，能不能把假期延长到无限期啊？难受、想哭！超级不开心的，又要上学了，又要早起晚睡累得要死了，这个假期也太短暂了点吧，也就一眨眼的功夫就过去了，啊！好烦躁哦，还想继续休假。终于到休假的最后一天了，唉！这日子太难熬了，天天吃泡面点外卖，瘫在沙发上玩手机，无聊得要死了，整天都没事干，还好还好，明天就结束这种枯燥乏味的生活了，终于要解放了！啊？又到休假的最后一天了？天啊！我的作业还没写完呢，教授交给我的任务还没完成呢，怎么办？明天要完了！休假就要结束了，可是还没有好好玩够呢，一想到马上就回校了，整个人都不好了，不开心，超级烦躁的！

3、层层绿意中，祝福一重重祝我生日快乐!

4、6)日月轮转永不断，情若真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。

5、​被同事拍的，平安夜一个人过。晚安，今天还是我妈妈的生日，没有陪她过生日。

6、明天我生日。小小的愿望他可以说一句生日快乐。

7、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后经历沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。

8、一个人打点滴，一个人看电影，一个人过生日，一个人逛超市，一个人买菜，一个人做饭，一个人吃。

9、​我们三十岁的时候悲伤二十岁已经不再回来。我们五十岁的年纪怀念三十岁的生日多么美好。

10、​今天是自己生日、可是我一点都不开心。就只有生我养我父母、妹妹记得。连与我结婚同床共枕生活六年老公都不曾记得。觉得自己是有多没用。如果不是妈妈在群里发一条信息。估计我生日过了我身边这个男人也不会知道。我这些天常常在想如果那天我真的真的出事了走了。你会怎样？因为既然我在抢救那么严重的时候你都不知道怎么回事。如果当时的没有救过来你是否依旧平淡。我在你生命中有没有很重要。

11、​不觉得是个很可笑的事么，有些事能忍有些事是不能忍的。本以为昨晚早早睡觉可以忘了难过。早晨起来更悲伤。不过还是祝自己生日快乐。

12、致自己生日句子唯美伤感

13、如果明天没有人陪我过生日，我就自己过，我毫不在意的说，过个求生日。

14、垂眉四顾又青山

15、生日?背后藏着得一定是快乐么。如果爱得他不在，会快乐么。浑身很冷!

16、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。

17、​再过几天我生日，那么多的祝福都不如他一句我想你了。

18、少在乎一点，就不会这么纠结了，祝自己生日快乐。

19、​一个人打点滴，一个人看电影，一个人过生日，一个人逛超市，一个人买菜，一个人做饭，一个人吃。

20、光棍节我生日 祝我生日快乐好吗?