如何放宽心态看淡一切

1、看淡人生，是一种责任与义务。人生过半，当知父母恩深终有别，夫妻义重也分离。应孝敬父母，夫妇互重，关爱子女，呵护家庭。

2、随时而定，随性而行，随遇而安，随缘而来。这就是我们的生活禅机，只有一切顺其自然，人生才会少几分烦恼，多几分快乐，少几许遗憾，多一些满足。(如何放宽心态看淡一切)。

3、比如我们平时可以慢跑，做瑜伽，普拉提等来缓解生活压力。

4、不如看看旁边还有没有出口，因为挫折，往往也伴随着机遇。

5、你做的越对，背后说你的人越多；你过得越好，背后讥讽你的人越多；你变得越强，背后打击你的人越多。但这又有什么关系？只要自己活的坦荡，自己和家人每天都能幸福下去就足够了。我们的活着不是为了取悦别人。

6、曾国藩说：“治心以广大二字为药，治身以不药二字为药。”(如何放宽心态看淡一切)。

7、有时候，我们花费了时间，花费了精力，倾注了自己的心血，到头来我们一无所获可能做的是一件事，可能针对的是一个人，但我们最终得到的是自己受到了伤害，这需要我们去放弃，有时候我们可能觉得，放弃真的很难，其实这需要我们看待这一切，因为他们不值得我们去认真对待。有时候你看淡了一切，你都放不下，何况你对于这一切还是那么重视，还是那么关注。

8、人生短暂几十年，很快就完了，生时光身来，死时只不过多穿了几件衣服。

9、面对一块石头，你若把它背在背上，它就会成为一种负担，你若把它垫在脚下，它就成为你进步的阶梯；生命给你一块木头，你可以去选择慢慢腐烂，也可以选择熊熊燃烧。

10、二人需要改变的，往往不是环境，而是自己的内心，生命是不完美的，生命是非常有限的，生命是一连串缘起缘灭的因缘组成，我们要体验更深刻的生命，开发内在的灵性，而不是孜孜不倦，乐此不疲地追求外在一切物质生活。

11、困境中我们不要失意，保持一颗平静的进取心，或许，我们的韬光养晦正好抵御呐那不期而遇的风雪。

12、怀有一颗静心，珍惜一生的相濡以沫，不离不弃，这是一份长久。一节又一节的文字，一阙又一阙的诗歌，演绎着他们相爱的枝枝叶叶，宛若繁花，更若清莲，一如来者来，去者去，一片安然。

13、时间是治疗一切不快的良药。等有天回头你会发现，曾经耿耿于怀的大事都变成不值一提的小事，曾经觉得难以逾越的大关都变得渺小不堪。

14、心情不好时，要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，有无限的风光，看看广阔无垠的天空，也学青天不关门。人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。

15、改变不了环境，就要改变你自己。适应不了环境，就创造自己适应的环境。心理障碍突破不了，谈何其他？放宽心态，努力做人！

16、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

17、蔡澜很好奇，司机说：“心态积极乐观一点，运气才会跟着好。”

18、心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。认真的生活，少一点的幻想，不去妄想幸福突然降临，它就在身边。

19、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。因为，这就是人生。

20、如果你觉得命运不太公平，那就让自己变得强大去主宰命运吧，只有把先天的因素放弃，才有资格去享受一切。如果你觉得钱不够花，那就看看生活远在我们之后的人的生活，就会发现自己的年代已经太过幸福。

21、人之所以过得累，就是想得太多，活得复杂，勾心斗角的争，费尽心机地强求，争来争去，筋疲力尽，求来求去，事不如意。

22、你做得对，有人嫉妒你。你做的错，有人嘲笑你。你做的少，有人鄙视你。你做得多，有人责难你。你高高在上，有人说不接地气。你和蔼可亲，有人说沽名钓誉。“负能量人”无处不在。对付他们最好的办法就是：走好自己的路，让别人说去！

23、当你走进死胡同的时候，别急着伤心难过，想着往回走。

24、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。

25、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

26、陆游在诗中写：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”

27、一些事，笑笑就好，别太认真；一些人，看看就行，无需在意。喜欢表演的，给点掌声，戳穿没有任何意义；自以为是的，选择无视，争论实在没有必要。

28、世界上最遥远的距离不是相隔万水千山，而是在爱情里，有一个人转身后，渐渐忘记，另一个人却依旧念念不忘，眷恋不舍。

29、不经一事，不长一智。大多数人的人生智慧，都是这样得来的。所以，不管是有大智慧，还是懵懂度过一生，都应该是上苍赐予我们的恩慧，并没有好坏之分，只有各自不同的人生经历。

30、有空可以去图书馆不断学习新的知识，使人的心理上感到满足和充实。另外舞蹈，绘画，书法等休闲方式都可以。

31、成年人的世界里，不存在永恒的靠山，你最强的靠山就是你自己的努力和独立。

32、一天的无忧靠心情，一世的随和靠心态，人随意，心向阳，生活的一切都开心。

33、看淡人生，以一种平静恬淡的态度去对待人生。人生过半，当顺天命，不必对过去懊丧嗟叹，对未来斤斤计较。不必为未知的命运背上沉重的行囊负重而行。

34、别人真正给你认可的时候，我们自己心态不能牛，当别人都把你当回事的时候，千万别把自己当回事，当别人都不把你当回事的时候，一定要把自己当回事。

35、人生有两件事最重要：一是要学会选择，二是要学会放弃。我们的命运，取决于自己的选择。所有的选择都有风险，所有的选择都要付出代价，关键在于你想要什么，愿意放弃什么。

36、想要摘星星的孩子，孤独是我们的必修课，我不怕自己努力了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。

37、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

38、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了，老是背着昨日，会累坏了自己。

39、一个人不求大富大贵，但求平平安安；不求有钱有势，但是自在安然。

40、人到一定岁数，得学会自己撑伞躲雨，再也不会有人冒着大雨来接你了。

41、保持平常心，最关键的就在于看透，想透，为人处事不需要刻意的雕琢，全凭一份自然而然随性就能达到地水到渠成。

42、就在绝大多数人沉浸在迷茫和痛苦中时，有个人扭转了心态，从此改变了人生。

43、人生苦短，生不带来死不带去，简单生活就是快乐的生活。在这个看似短暂的人生之旅中，得点儿，失点儿，又何妨呢？

44、世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要。一些事，终是记忆，一些人，永是过客。事，成与不成随天意；人，聚还是散看缘分。

45、无所谓得到，亦无所谓失去，这世上没有什么东西真正属于你。得到了，终会失去；失去了，便是得到过。放宽心态看淡一切的句子寂寞深处无人知，对酒沉诗人笑痴。刻意追求的东西或许终生得不到，而不曾期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。

46、接近什么样的人，就会走什么样的路。人最大的幸运，不是捡钱，也不是中奖，只是有人都能够鼓励你、指引你、帮助你。实际上，限制你发展的，通常不是智商和学历，只是你所处的生活圈及工作圈，身边的人很重要。所谓的贵人，并不是直接给你带来利益的人，只是开拓你的眼界，纠正你的格局，给你正能量的人。

47、执于一念，困于一念；一念放下，自在心间。人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开？往后余生，心放宽，事看淡，心态平和，一切随缘。生活岂能事事如愿，得不到的，看淡就行，想太多，对自己是折磨。只有懂得放下，才能把握当下。

48、有些人，错过了也就错过了，挽回不了，你要知道，有些错过，其实只不过是为了给更好的相逢让路。

49、人生不如意之事十有八九。常想一不思八事事如意。——林清玄

50、心情不好时，要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，有无限的风光，看看广阔无垠的天空，也学青天不关门。人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。

51、长此以往，工作自然越来越顺利，人生的路才会越走越宽。

52、与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。心有所定，只是专注做事。

53、作家蔡澜有次打车回家，看司机脸上带笑，车上还放着花和装饰品。

54、把心放宽把事看淡，世界本该这样，何来公平看透了，看开了，也看淡了。

55、人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔。心有多宽，命有多好！心若放宽，时时都是春天。活着就应该心宽，心宽了烦恼就少了，日子也就顺了。心宽一寸，路宽一丈。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。

56、不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。

57、不是你的，就不要挽留；让你难受的，就别再将就。若人走情凉，就守心自暖；若聚散难免，便独享浮世清欢。从前不回头，往后不将就。这，才是你应该过的人生。

58、我们渴望得到一些东西，得到后却又很快失去兴致；我们手中明明握着别人羡慕的东西，却又总在羡慕别人的手里。

59、让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。相同的事情，时间不同，心境不同，态度也就不同。所以，再委屈的事，不必来不来就伤心难过，而是先静一静，再换个角度想想，你会发觉，世上值得你用牺牲心情和健康做代价的事情实在没有多少。心态决定人生，保持好的心态，人生就会充满幸福。

60、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。

61、该来的让它们来，该去的就让它们去。不去执着、不去牵挂，心静下来，你才知道你还是你，你没有被它们牵着走，这样你才做回了一个真正的你。甚至到了最后一刻，死亡对你来说也是一种境界，随缘而去，放心而去。

62、生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静地过自己的生活，心若不动，风又奈何。

63、人会长大三次。第一次是在发现自己不是世界中心的时候。第二次是在发现即使再怎么努力，终究还是有些事令人无能为力的时候。第三次是在，明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。

64、茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。

65、人活着，其实就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。

66、这个话题一出就有“前尘往事不堪回首”的沉重。

67、世界上根本就没有绝对的公平可言，你不如努力一点，让自己心理更平衡一点，让生活更美好一点。至于你想要什么人生，全在于你的行动。

68、我觉得能把一切看淡的人，心里都是安静的，与世无争的，就好像这个世界都与自己无关一样，守候着自己的一方天地，也可以很快乐。人们都说，经历过生死的人，就会把一切都看得不那么重要，因为在他们的眼里，生命还在延续，就是人生最快乐的事情了。

69、无所谓得到，亦无所谓失去，这世上没有什么东西真正属于你。得到了，终会失去；失去了，便是得到过。

70、只有在穷困潦倒时才懂，愿意拉你一把的人何其少。只有在很穷时才懂，再好的情感也难敌现实。