一、爱吃的胖子的说说

1、当属肉肠、鱼丸、饺子馅之类的肉糜状食品。厂家经常宣称自家肉肠“无淀粉”，却从不说“无肥肉”。

2、那些说我不用减肥的人都是坏人。

3、你像一片轻柔的云在我眼前飘来飘去，你清丽秀雅的脸上荡漾着春天般美丽的笑容。在你那双又大又亮的眼睛里，我总能捕捉到你的宁静，你的热烈，你的聪颖，你的敏感。

4、0脂肪每日正常营业。

5、认知|马拉松|书单|90后|互联网|影响力|毒|教育|设计|社会化营销|心理|大数据|游戏化|跑步|TED|访谈|富足|王煜全|教养|电台|沟通|trip|诺瓦克|稀缺|科技

6、肉类在高温下直接燃烧，被分解的脂肪滴在炭上，再与肉类蛋白质结合，会产生“苯并芘”这种强致癌物，常吃会严重损害健康。肉最健康的烹调方式是炖。

7、我就是那种什么事都往坏处想的人提前失望总好过突然失望

8、赞美你，胖妹妹，你充分展现了大唐的美。

9、我觉得不错，肤美灵是那种无泡沫的洗面奶，这个要看你的个人喜好，如果有的人非常喜欢泡沫洗面奶就不是很合适了。另外肤美灵比较温和，洗完以后脸也不紧绷，但是能感觉洗的很干净。整体我觉得比较好，便宜大碗，用起来不心疼。

10、有少数案例发现，病态肥胖是由于某个基因(如瘦素或瘦素受体的编码基因)的突变而引起的。在控食系统中，大量分子的突变导致的肥胖并不足为奇，包括阿片促黑激素皮质素原、促肾上腺皮质激素释放激素与黑色素聚集激酶素的受体。但是，对这些数据最好的估计也只有8%的病态肥胖是由于某个基因突变的结果。而剩下的大部分肥胖案例表明，遗传与环境的交互作用似乎才是关键所在。

11、你好，最好的减肥方法就是吸脂减肥。吸脂减肥就是利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法，针眼很小，术后完全没有痕迹。用吸脂来解决腰腹部的脂肪堆积是一种效果较为确切的方法。吸脂这种减肥方法效果比起通过运动、调节饮食、药物减肥等方法较为安全可靠，且不会反弹，对去除身体局部的脂肪堆积有很好的效果。

12、0最近圆了许多，我的可爱又多了一吨。

13、胖人每周最好吃3顿鱼或虾，每次可以只吃100克(相当于10只虾)。

14、与老鼠一样，人若是服用了增加多巴胺信号传递的药物，就会食欲不振，摄食减少，体重下降；如果服用了降低多巴胺信号传递的药物，就会导致相反的结果。这一结论不难理解。另一个重要的观察结果显示，肥胖被试的腹侧被盖区的多巴胺受体密度大体要低于较瘦的被试(通过大脑成像研究得出的结果)。但关键问题是：肥胖被试的腹侧被盖区目标区域的多巴胺激活程度的降低，是对食物的反应吗？或许肥胖是愉悦回路对食物钝化的反应呢？

15、俄勒冈大学的艾瑞克·斯蒂斯(EricStice)教授和同事对肥胖和较瘦的被试(都是年轻女性)进行了大脑成像研究，着重研究她们在用吸管饮用巧克力奶昔时的大脑反应。一方面，巧克力是激活大脑愉悦中心较好的兴奋剂；另一方面，被试的头部在做脑部扫描时必须固定，灵活的塑料吸管伸进嘴里远比捧着熏牛肉三明治或者意大利米饭方便得多。研究发现，相对于较瘦的被试，肥胖被试在品尝巧克力奶昔时，背侧纹状体不太活跃，这一结论支持了愉悦回路钝化的假设。

16、 你身上的肥肉都是你每次说下一次再减肥的惩罚。

17、充分利用虾青素：虾青素大多在虾壳中，但是又难以下咽，不好消化。虾煮过后剥下的壳千万不要扔了，淋干水分，用油炒干，然后加水，再加上豆腐青菜，汤汁格外的鲜美。

18、不胖的人天天说自己胖，真正胖的人早已经麻木了。

19、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我此刻要胖一段时间，不然人生不圆满。

20、在肉类的烹饪上，要减少烹饪时间，因为在肉类烹饪上，时间越长，就意味着使用的调料会越多，比如沪式红烧肉，那可是一把把地放冰糖呀!而咕老肉看着糖汁粘腻，也放不了那么多糖，所以，尽量少吃炖入味的肉，而改吃浇汁入味的肉菜。

二、吃胖的说说经典句子

1、拔高一点讲，真心且正确地爱着你的人，并不愿意容忍你尽情发胖。

2、由于这种类型是摄取糖类时容易形成内脏脂肪进行堆积，因此糖类是苹果型的大敌！建议不要选用精制白米和面粉，要摄入糙米、荞麦、全麦粉或黑麦等，酒类推荐选择无糖的气泡酒和烧酒、威士忌等蒸馏酒。

3、您好，贺萌我想点首真的爱你beyond送给我的妈妈，今天是我的生日我想感谢她，同时也希望妈妈身体健康，长命百岁，也愿弟弟也懂事点，在事业也更进一步

4、 你选择的不是食物，你是在选择身材，是在选择一种生活方式！

5、一个阴雨天，我怂恿先生找个空教室看电影，pad里翻了半个小时没找到合适的，抱怨说好无趣。

6、108萌姐中午好！今天是远方小棉袄，静静的生日！点首《时间都去哪了》送给女儿。这两年没有买蛋糕，请她原谅，我这个不称职的妈妈，看着她慢慢的长大，自己却不在身边陪伴，心里充满愧疚，祝小棉袄，健康活泼的长大！也愿自己一切安好！

7、1038萌姐中午好！我想点首金志文的远走高飞送给我远在安徽六安的闺蜜张成焕！前天她开了七个小时的车来黄石看我！虽然只有半个小时的相聚！但我心里的感动是无法用言语表达的！想对她说感谢我生命里有你这样一个朋友！记得照顾好自己

8、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

9、通乳汁：如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日。每周要至少吃一次水煮虾和虾壳汤，美味营养的同时，还能保护血管和心脏，预防癌症！

10、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

11、我跟闺蜜以前择偶观一致：要找个会玩儿的。

12、你这福气样，一看就讨长辈喜欢。

13、108音乐点心贺萌您好！我想点一首刘小慧唱的《加减乘除》送给快乐精英车队的周霞美女司机。

14、瘦了叫苗条，胖了叫丰满。

15、宁愿胖的精致，不要瘦的雷同。

16、我的胖是暂时的，你的矮是终身的。

17、我是一个比较有拖延症的人，啥事嗯喜欢拖着！

18、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”

19、我是一个看上去实际上马上30的未婚单身，依然快乐自在的高龄少女

20、 翻身的机会只有一次，所以要用尽全力！

三、胖子能吃的说说

1、别加了，遇到气流能减少飞机晃动。。。。=====================================

2、千万不要因为任何人而改变自己。?胖子手感好；胖子省空调；胖子受很多民族的欢迎，比如食人族；胖子有男人味，汗味大；胖子内心坚强，心宽体胖；胖子怎么说都不会生气。

3、放在唐朝你这叫珠圆玉润的美。

4、或重于泰山，或重于其他山。

5、鱼丸也是一样道理，肥肉和淀粉都是常见配料。即便是普通老百姓，也都知道做丸子和饺子馅的肉必须三肥七瘦，否则不会产生诱人的口感。

6、很多人认为直接吃东坡肉、红烧肉、蒜泥白肉、梅菜扣肉之类的，才算是吃肥肉。

7、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。

8、蔗糖在体内吸收速度快，很容易转化成脂肪贮存起来，所以吃糖过多，又不愿意运动的话，自然容易变成小胖子了。而且科学家还发现，糖除了提供热能以外，并不是什么很好的营养品，营养学上称糖为空能量食物。吃太多会影响宝宝正常的食欲，导致蛋白质等其他营养物质摄取不足，从而出现营养不良，影响宝宝的生长发育。但是，如果家长能够帮助宝宝纠正偏食习惯，从小有意识地培养宝宝均衡的饮食习惯，尽量少在两餐之间吃过量甜食和零食，控制宝宝单次对糖的摄取量，尽量减少吃糖次数，就可以很好地掌控宝宝的甜食食谱，帮助宝宝建立健康的甜食观。

9、(美国退伍军人部德州南部医院医疗中心研究员、原中国科学院老年学研究室主任教授)

10、我的美，称是不配承受的。

11、对易胖幼鼠的研究表明，幼鼠衰退的多巴胺信号传递功能与易胖成年鼠相似。这就支持了前面的假设：不易肥胖的老鼠只吃一点食物就能获得愉悦感，而为了获得同样的愉悦感，易胖鼠必须摄取更多的食物。

12、投稿请发邮箱zongmengfzy@1com

13、你就会立马得到像江直树一样的智慧

14、108贺萌你好，刚听电台才知道今天是我生日，最近工地收尾都给忙忘记了，好想给自己好好放个假！一觉睡到大天亮，希望过几天没有设计图纸，没有施工方案的日子！点一首卢焱的流浪送给自己

15、肥胖基因导致暴饮暴食，或者摄食正常但新陈代谢过慢，还是两者兼有？在大多数研究中，在食物摄取量被严格监督的情况下，暴饮暴食似乎是导致肥胖的罪魁祸首，虽然能量消耗降低也占有一部分原因，但其相对的影响程度较小。毫无疑问，肥胖的人是因为吃得多，动得少。但为什么会这样呢？很大一部分原因要通过对大脑中的控食系统和愉悦回路的分子与细胞的分析才能知道答案。

16、按国际惯例，灌肠类产品中都含有超过20%的脂肪，其中主要来自于故意添加的肥肉糜。如果没有肥肉帮忙，不仅少了香气和美味，还会让灌肠切片困难，口感粗硬。

17、虽然说鱼肉是低卡路里的肉，可是当把鳕鱼做成了炸鱼块，热量可就和牛肉丸也差不多了!但是，清蒸鳕鱼的热量就低多了，因此，蒸是最适合的烹饪方式，不仅少用了不少油，而且像蒸的方式一般会比红烧的办法少用很多糖。

18、因为呀，爱是彼此保持上进，是互相鼓励，是为一个共同的生活愿景并肩作战，不是我松懈了，还侥幸地希望你因为深爱所以饶过我。

19、要一起淌这条汹涌大河啊，否则我们会到不了对岸，会被冲散。

20、我是喝水就胖爱吃辣椒的胖子。

四、胖子爱美食的说说

1、年纪轻轻当然不想束手束脚地活，会觉得「有趣」是至高无上的品质。

2、期间闺蜜给我讲了一件事。

3、有啊,怀大宝的时候一百多斤,人家都说我好胖,默默不说话,胖咋滴啦…不吃他家米不喝他家汤的…

4、下车后闺蜜的生理期疼痛加剧，喝得摇摇晃晃的男生却需要她费力搀着上楼。

5、www.bettergene.com.cn

6、胖子没资格吃！等瘦了再说。没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西！胖子！不瘦下来不准再做头发！来自励志网：http://www.qiwenba.cc/

7、还好我是个小胖子，难过时还可以摸一摸我的小肚子。

8、只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。

9、这句话我一直记到了现在。

10、0这不是肉，这是爸爸的钱和妈妈的爱。

11、(毕业于暨南大学，专业负责指导脂肪干细胞分离提取与分化的基础研究工作。)

12、 没有丑女人，只有胖女人。

13、同学你好，个人建议，你现在是学生吗？如果是学生是高中还是大学，如果是高中的话，建议以学业为主，如果是大学或者是已经步入社会在工作的话，我觉得，既然喜欢，就大胆的去表达自己的心意。你跟你同学在一起的时候，你也可以感觉下他对你的一个情况。然后自己去想想，人这一辈子说长不长，说短不短的。千万不要让自己后悔，既然喜欢，就要勇敢点，也不存在什么说女孩子不好意思之类的，如果你实在不好意思，可以跟你身边的好朋友说说，让你朋友可以帮你暗示下他，这样你就不用很难为情了。我的建议是鼓励你勇敢去追。加油。祝你好运，望采纳！

14、禽类、鱼类等白肉脂肪含量较低。专家建议，体力劳动者可适当吃红肉，脑力劳动者则要多吃白肉；男性对红肉需求大，女性可多吃白肉。老人身体机能退化，多吃红肉易致心血管疾病和认知障碍，应以吃白肉为好；孩子处于发育期，两种肉都要吃。另外，患有肥胖、三高等慢性病的人，最好少吃肉，以豆制品代之。

15、你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。

16、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

17、你让食物得到最好的发挥，你大肚能容天下所有的虚伪。

18、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

19、 瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。

20、怎么讲呢，我们好容易就倚仗着“被爱”，想无限延伸对方的包容。

五、吃饱长胖的说说

1、成功的减肥是建立在正确的对自己肥胖原因的认识上的。通过肥胖基因检测，可以从根本上，了解自身肥胖的风险，获知自己适合的减肥方式，针对个人体质，选择合适的减肥方式，进而达到健康有效的减肥，告别囤肉。

2、据调查：有98%的胖子瘦下来都是帅哥美女，悲哀的是有99%的胖子都瘦不下来！！！更悲哀的是我努力成为那1%的时候，发现我其实是那2%……TMD！！！

3、 最爱你的人想给你一个拥抱，一不小心却闪了腰！

4、吃禽肉时最好将鸡皮、鸭皮去掉。皮肤脂肪含量高达50%，可谓一口皮半口油。如果偏爱畜肉，可优先选择热量更低的纯瘦肉。

5、 瘦了穿什么都百搭 胖了穿什么都白搭

6、日常生活中，很多减肥的人总会给自己设置各种饮食标准。比如坚决抵制各种肉类、每餐吃得越少越好。肉不是不可以吃，前提是要“吃对了”。

7、很多人把肥胖归因于爱吃肉，说“最近长胖了，不敢再吃肉了”，硬是断了自己吃肉的念头。其实胖人只要选好肉的种类、把握好肉的量、搭配好蔬菜和谷物，吃肉也可以很健康。

8、0低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔。

9、波索斯博士等人猜测，是易胖鼠内侧前脑束回路中多巴胺传递的信号变得迟钝，所以它们才会拼命进食以获得和其他老鼠一样的多巴胺分泌水平。事实上，研究人员测量了易胖鼠的伏隔核的多巴胺水平，发现它们的多巴胺水平确实低于正常标准，而且直接电击腹侧被盖区分泌的多巴胺水平也偏低。易胖鼠偏低的多巴胺分泌水平到底是先天的因素，还是后天的影响呢？

10、胖子胖，有力量啊有力量。

11、我身上的三大缺点就是：胖；胖；这么胖还减不下来！

12、首席生物医学研发专家陆中定NIH博士后/教授

13、道理是没错的，真爱自然不会介意你的外表，可是你想过吗，尽情发胖不是别人介不介意的问题，而是真的对你自己的身体不好。

14、低血糖！一天不吃饭都不行。

15、不要仗着被爱把自己吃成胖子，不要拉扯着你的爱人说我腿软不想走，再爱又能怎么办呢，不攀爬生活这座高山，便会在潮湿的谷底腐败的呀。

16、 辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡

17、后来两个人都毕业了，在外租房，男生一下子变得很难伺候起来。打游戏赔钱买装备，想去短途旅行就厚脸皮找我闺蜜借钱，大言不惭地坚持要和兄弟喝酒，为了社交上的面子还总是请客，本来工资也不高，便立即入不敷出。

18、1038贺萌中午好！3月10号是我宝贝欣雨七岁生日，9号我忘了，所以想补一下生日的祝福，想点一首彩虹的约定，送上一首迟到的生日礼物，射谢啦！

19、其特点是“高高隆起的啤酒肚”、“经常食用米饭或面包等碳水化合物”、“饥饿时情绪焦躁”、“无法抵挡食物的诱惑”。

20、“我是一个XX样的人？”