一、一个人心累伤感怎么办

1、有些人的出现，注定是一场没有结局的烟火，转瞬即逝，却照亮了那年的星空。

2、苍白的思念，一味的坚持，只是伤痕累累的结局。

3、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

4、靜靜的沉默，融化了以往的執著，你可知道沒有你的我就已經不再是我

5、分开了，现实无法改变，就让时间冲淡这一段感情。

6、伤了的身，累了的心，就如同死水一般。暗淡消沉。

7、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑，我以为你会感动。

8、离开和结束或者继续，是人生不断上演的戏，身边的人来了又走，有些事情注定要离开，有些事情注定留不住，有些人注定不属于自己，当我们习惯了这一切悲欢离合或许就不会再悲伤，不习惯的时候可以蹲下自己抱抱自己，那是自己给自己一个不孤单的拥抱。

9、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你信你的，我活我的。

10、若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。

11、突然发现和自己聊的很来的男生也在和其他女生暧昧；突然发现很好的姐妹在宿舍议论你；突然发现你讨厌的人她在和别人夸奖你；突然发现你不曾说过话的同学默默为你擦开了满是水渍的桌子；别把谁想的太好，也别把谁想的太坏，多的是你不知道的事。

12、幸福就是只要牵对了手，就算失去了方向感，但仍然不会害怕。

13、再大大咧咧的人也会觉得难过吧，就像下了很大的雨，别人在等伞，而我在等雨停。

14、而是不悲伤，他们可以始终保持一颗平常心，减少和消除自我主观意识，

15、有些爱给了你很多机会，却不在意没在乎，等想重视的时候，已经没机会爱了。人生有时候，总是讽刺的。

16、别让自己心累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。

17、仰起头，是想让头上方的那朵云知道，为一个自己真爱过的人流泪，是一件很幸福的事。

18、这两天，心个性累，累得只想躺着，连走路都觉得每抬一步都那么的累，不知道是想一个人太多了，还是心里装了太多的东西了，有时候，觉得自我得了相思病，这样地想念一个人，想念一些过往了的事。

19、暗恋三年只留下一句，对不起谢谢。

20、眼泪，真不争气，总是不经意间就落下。

二、请问一个人特别伤心该怎么办

1、梦境是种解脱，但无奈醒来还是要继续。

2、漂泊，在最远的天涯，绽放，在漫天的黄沙。寻找，遗失的誓言，迷失，在无尽的思绪。

3、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑…尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈……一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫……

4、我也不想说这个世界什么坏话了，都是我不好。

5、老会在原地踏步，自然会感觉到自己心累，当然我不知道你是感情问题，还是经济状况问题，

6、人为什么会心累？怎么样让自己走出来，这世上有孟婆汤吗？我可以简单的说一下。

7、十七岁怎么会有七十岁的忧伤，十八岁怎么会有八十岁的等待。

8、心疼那个满怀心事却无人诉说入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

9、爱没有，钱没有，陪伴没有。我用时间证明了我的愚蠢。你用时间毁掉了我所有的名声。青春为我买了单。

10、当逃亡变习惯我只想痛哭一场。

11、在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐；在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息。

12、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑…尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

13、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

14、不怕孤独，怕不清醒，怕没梦想，怕不努力，怕力不从心。

15、我尊重同性恋，我理解抑郁症，我会喂楼底下的流浪猫，会给老奶奶让座位，会对店员说谢谢。纵然我平庸，长相普通，脾气不好，曾经失败痛苦、伤心绝望，吃尽生活的苦，但我依然，想努力地成为一个善良的人啊。

16、真正的感情是不需要学习的。情到真时，由心而发。

17、你呀你找个女督促你呗男人不懒女人不爱哈哈不过有个人管系也真的不是不好滴坚定下自己的信念吧加油我有我自在活出自己的新生活才是重要的给点分哈

18、《终于等到你》不算伤感的吧。推荐：戴爱玲《空港》；钟汶《赔偿》；品冠《我以为》；曹格《背叛》；叮当《猜不透》；罗志祥《搞笑》《陪你到最后》。

19、成年人的崩溃真惨啊，还得挑选时间场合。你看，洗衣机轰隆隆地翻滚着，歌词里的每句话都没讲完，他剥着橘子就泪流满面。

20、如果我看过你看过的世界，走过你走过的路，是不是就更靠近你一点。

三、一个人心碎一个人好累

1、别人说，活着就是受累的。

2、在这个世上，最不值钱的就是眼泪，世道永远没有人们想象得那么美好。

3、泪水化作丝雨，假装一切悲伤从没来过。

4、只愿多年以后，不管你我关系如何，只想当你谈起我时，可以眯眼一笑，告诉别人你也爱过我，不曾后悔过。

5、我故意站在最耀眼的地方你却故意视而不见。

6、生活是一首启锚的航船，确定了航向，便不再畏惧狂风恶浪。

7、事实上，生活就是这么简单。做一个简单的人，走一条快乐的道路。

8、对你有爱，所以心中充满希望，总是期盼你回眸的肯定。直至时间消磨到需要放弃这份爱，却依旧放不下，因为我还是在等待那一丝丝没有可能的希望发生，这种感觉不输绝望。

9、你的手刻的是她的名字，我却心疼你的手会不会痛。

10、我好累，被压得喘不过气。

11、生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。

12、我感受到的压力都是来自于我自己，不努力不积极而又不甘于现状的恐慌。

13、我把委屈心酸嫉妒难过都仔细收好不让你看见

14、后来才知道，真正喜欢一个人，是没那么容易放下的。

15、再美好也经不住遗忘，在悲伤也抵不过时间。

16、有一些隔阂，曾经以为会被时间冲淡，可是努力了很久，真的很久，才发现原来两个人走到尽头仍然是两条不会交汇的平行线。所以心累了，尽管有孩子的牵绊，还是很想放手。

17、感觉很难时，告诉自己：再坚持一下，别辜负了曾经经历的苦难与磨练。

18、没有期望就不会有失望。不要给自己做梦的机会。就不会有伤心的结尾。

19、难过了，不要告诉别人。难过了，静静的蹲下来抱着自己，让眼泪尽情的洒落。

20、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

四、一个人心累的时候该怎么办?

1、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，谁心里没有故事，只是学会了控制。

2、牵了别人的手就不再是我的英雄。

3、你好，很高兴回答你的问题。

4、怎么可能在拥有爱情的同时又拒绝受伤呢，别忘了，丘比特射出的是箭，不是玫瑰。

5、你很累，很苦的时候，还要咬牙坚持着，因为你的身后还有一个需要你的家。所有的难处自己一个人扛着。这就是责任。

6、这个世上总会有人爱你，你要好好活着。

7、从此心如止水，难起波澜。

8、世间一切皆可努力，唯独相爱全凭运气。

9、人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别不舍，别担心。不要苦苦留恋逝去的东西，因为那本就不属于你。

10、很多人其实不把家当作退路的。低谷时，家人甚至会给予更大的压力。

11、终于变成了无病呻吟的胆小鬼，再也不敢探究爱情的真伪。

12、你眼眶越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有眼泪，只是想起了谁。

13、我也常常是这样的，听到有些歌就会有伤感的感觉，会让我想起以前很多开心的事情，我的朋友，我以前快乐的生活等等，就会恨时间为什么过的那么快，会沉浸在回忆里面很久，所以你常听的歌是不是有以前的回忆呢？

14、世界上再也没有像你这样的人，让我求不得更舍不得。

15、人不可能会莫名的悲伤或难过肯定是因为某些事情或周围的人和环境影响到的让女孩自己理清头絮对症下药要不断的安慰她鼓励她经常带她出去散心时间长了她就会没有那种伤感了

16、原来撕心裂肺的海誓山盟，一句对不起就无效了。

17、想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着是为了什么。看着他们绝望的眼神，心里好内疚，好累！

18、曾经我以为念念不忘旳人，也就在一念之间都忘记了。

19、现在忍受无能为力的劳累疲惫，只是期望下一次摔倒时不那么狼狈。心累，心累。这是个什么滋味。不知道还需负重多久，才可以心平气和的回味。

20、因此，外部环境只是一个外部原因。

五、一个人心很累怎么办

1、成熟的很大一个表现是不再跟自己过不去，学会接受昔日好友的渐行渐远，学会放弃再努力也爱不到的人，也学会不再靠一些负能量，来给自己感同身受般的心理安慰，比惨没意义，强留远离的人会很痛苦，去理解并接受吧，不执着也不再不甘心。

2、一把伞挡住了风雨也挡住了阳光。

3、青春，就是要疯狂的奔跑，然后华丽的跌倒。奔跑，就是走出自己的小世界，走向外边的大世界，不怕折腾，勇于传递自己的正能量。跌倒，就是有屡败屡战的勇气，和一分青春永恒的冲动，青春，需要我们大步的奔跑。

4、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。

5、不要把别人带来的伤害留在你的记忆中，在那里继续侵蚀你的心。

6、这个世上没有孟婆汤，人活在世上，心累在所难免，但不要想着逃避，这些只是暂时的。

7、到底还要哭多少回才可以把泪水哭干，还要伤多少次心才可以把心伤碎。

8、一直在感慨中，微笑着带着一丝的沧桑。是平淡？或是憧憬？或是一个周而复始的圆，而我却在中间挣扎彷徨，却怎么也走不到尽头……

9、人活着为了体验悲欢离合，生老病死，为了弄明白人为了什么而活着？为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。活得很累,很辛苦因为社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为,人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的,只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。

10、心情不好，就会听一些伤感的歌曲，于是你越来越伤感！你为什么不自己调节一下，出去散散心，听不那么伤感的歌曲，鼓舞一下自己。和朋友聊天。排解一下心情。把你心灵的垃圾都清除干净，你就会舒服多了！不好的心情都是心灵的垃圾！！扔掉！！

11、心累，就是经常彷徨在保持和废弃之间，举棋不定。懊恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。

12、总是会期待在某个地方跟你再次相遇，可是再也没有。

13、当我满身酒味，眼睛泛红，站在你面前，别问我干嘛喝酒，我只要你一个拥抱。

14、当寂寞染上了伤感的底色，夜色又怎忍耐着沉默，你的错，我的过，暗了明月，秋风有点瑟，怎不惹人泪落。

15、马路上吵杂的喇叭声，周围喧闹的争吵声，学校里传出朗朗的念书声，对这个世界感想不满的坑骂声。都已习惯。

16、何必为生命的片段哭泣，我们整个人生都催人泪下。

17、小孩子才会仰天大哭，成年人会把哭调成静音，连崩溃也很懂事。

18、心累是一个怎样样的概念？我不知道，也不晓得。坚信心累比体力消耗要累得多吧。体力消耗累了的时候，能够狠狠的饱睡一顿，一觉醒来就没事了。但人一旦心累了呢？是否真的也能够狠狠的饱睡一顿，就没事了呢？坚信不能。

19、泪是透明的，它流出我们的身体，会减轻压在心灵上的痛苦、绝望、失落。

20、这样的世界，还能撑多久……