一、笑一笑的好处

1、宝宝出生两三个月时，处于与人类接触的懵懂时期。这时候的宝宝很容易被逗笑，这样的笑被称作天真快乐的反应，无论是对心里还是对大脑发育都有激发作用。就像一缕曙光投进宝宝的心灵，对早期智力的开发有着积极的促进作用。

2、笑能减压，当你感到压力很大的时候，你可以抽出时间对自己笑一笑。压力会明显减少；

3、第笑能保持身体的活力，增加身体机能，喜欢笑的人特别容易有好的人际关系，使得身心和谐，能增强人与人之间的亲切感，亲和力的表现更强，更能够取信于人，让对方对你有好感，帮助我们建立其良好的人际关系网。。

4、首先自己心情好了，然后别人也会被你的心情感染而开心，人际关系处好了，事情做起来很轻松，这一天的效率上去了，这一天就这样在欢乐中度过

5、微笑可以促进身体健康。一个人微笑，代表这个人充满正能量，对于工作或者生活是积极向上的，精神状态良好，因此微笑可以改善人们的健康状况。

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7、现代社会压力大，如果工作不顺的话，回家对着老婆一顿吼，老婆又会把这种不好的情绪发泄在孩子身上。最终受害的还是无辜的孩子。经常看到，孩子犯错，家长就开始暴跳如雷。结果孩子大哭，家长无奈，最终都没有解决问题。父母情绪稳定，经常面带笑容，你的孩子性格也一定是温厚柔和的。

8、笑能增强消化功能，增多消化液分泌，排除肠道内气体，治疗腹胀。

9、不要简单地去看待笑。宝宝的感觉就是从笑开始发展的。刚出生的新生儿，只要他醒着，新妈妈就应该在照顾他时，和他亲切地说话，抚摸他，向他露出微笑，这实际上是妈妈与宝宝做的一种游戏，但宝宝睡眠的时候不要将他抱起来玩耍。

10、表现心境良好。面露平和欢愉的微笑，说明心情愉快，充实满足，乐观向上，善待人生，这样的人才会产生吸引别人的魅力。

11、笑是长寿秘方。荷兰科学家发现经常笑的人，预期寿命相对较长，乐观生活的人的死亡率比悲观生活的人低45%，心血管疾病的死亡率甚至要低77%。

12、呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。

13、所以赶快加入Huggies®计划吧~

14、从我们出生降临开始就会笑，但是很少有人知道，笑其实是一种很好的锻炼。根据统计，每笑一声，从脸部到腹部约有80块肌肉参加体育运动。笑100次，有助于促进血液循环和心脏肺功能的运动，相当于10分钟的划船效果。长寿的人大多具有超过一般人的心理优势，其中一项就是笑口常开。

15、微笑可以增强人的记忆力。根据科学家研究表明，一个喜欢微笑的人，头脑因子比较活跃，容易接受外界信息，有助于提高记忆力。相反，如果一个人总是消极面对生活，头脑就会排斥外界信息，记忆力就会减退。

16、在一个家庭里，如果大家都是经常笑的话，说明这个家庭的门风好。

17、笑声有助于美容，通过面部肌肉的收缩使皮肤更有弹性。

18、(3)有利于肺的健康。笑有利于肺活量的增加，使孩子换气快，呼吸更顺畅，这样身体器官就没有压迫感更有利于发育。

19、100%约内不满意免费调换

20、  (1)有利于心脏健康。宝宝经常笑能使器官放松，心情愉悦，有利于血液循环，使心脏血液供应充足。

二、关于笑的好处

1、爱笑的宝宝智商会更高一些

2、经常大笑，说明心胸宽广，不在小事上斤斤计较。在企业里，并不是谁吵赢了就是真的赢。试想下，如果你是老板，你喜欢自己的公司硝烟弥漫吗？肯定不想。而一个经常面带微笑的人，会给人带来情绪上的正向反馈，不攻击他人。这样的人，到哪里都是受欢迎的。

3、  在宝宝出生两三个月时，处于与人类接触的懵懂时期。这时候的宝宝很容易被逗笑，这样的笑被称作天真快乐的反应，无论是对心里还是对大脑发育都有激发作用。就像一缕曙光投进宝宝的心灵，对早期智力的开发有着积极的促进作用。

4、而对于那些受到上司、同事、客户或家庭的压力的员工，一个笑容就能帮助他们了解一切都是有希望的，也就是世界是有欢乐的。只要忙着、工作着，你就不能不微笑，特别是在办公室这个人心波谲云诡的地方，保持笑容会让你减少一些意料之外的麻烦。

5、点亮下方(在看)，2020年心愿全都实现

6、从而促进和谐人际关系的建立

7、  怎样逗笑才是科学的呢？

8、你喜欢笑吗？你经常笑吗？下面陈大大来告诉你看似简单的“笑容”背后有哪些神奇的作用吧！

9、具体指虎妞答应出钱给祥子买车！这时候祥子已经有变质的趋向了！因此,对虎妞生活上的躲避和精神上日渐叛离的祥子直到虎妞勉强答应出钱为他买车的时候,“他才觉出来虎妞也有点好处,他居然向她笑了笑,一个发自内心的笑”。说实话，第一次看老舍的这本《骆驼祥子》我都快哭了，替祥子惋惜，替泼辣的虎妞痛心，对当时的社会愤怒！跟读中国近代史一样让我难受，所以这类书我特别怕读第二遍，怕痛！

10、而且、微笑还有很多你不知道的好处~

11、俗话说“笑一笑十年少”，笑是一种积极的情绪，脸上经常挂满笑容的人，心态都会比较好一些。笑对人的身体也有很多好处，比如强心健脑、帮助美容、预防疾病等。

12、腹肌也会加强舒放、收缩

13、笑可以美化脸，因为笑的时候，面部肌肉收缩，这将使脸更有弹性，可以减缓衰老。当你微笑时，大脑神经会放松一段时间，从而给大脑更多的休息时间。

14、微笑可以让免疫系统更好的工作。当你微笑，免疫功能可能会因你的放松而增强。微笑可以预防流感和伤风。

15、找阿姨、找老师、找单子

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17、美国加州大学欧文分校心理学博士莎拉•普莱斯曼表示：“面带笑容的受试者，心率下降得更快，压力也减轻得更快。”试着面带微笑，就能将开心的能力掌握到自己手中。

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19、笑一笑十年少，经常微笑会让你变得年轻，有活力，有精气神，做什么都精神饱满。

20、第笑能保持身体的活力，增加身体机能，喜欢笑的人特别容易有好的人际关系，使得身心和谐，能增强人与人之间的亲切感，亲和力的表现更强，更能够取信于人，让对方对你有好感，帮助我们建立其良好的人际关系网。。

三、笑笑有啥好处

1、它是一种没有副作用的止痛剂

2、笑能交到更多朋友，微笑作为一种沟通语言，可以拉近新朋友间的陌生感，更好地接受对方；

3、微笑有这么多好处，那我们何不时时保持笑容，让心情刻刻“满分”呢？

4、网上有一篇热文，文章的名字就是《爱笑的女孩，运气不会太差》，很多人读完之后发现，原来笑容有这么神奇的力量。那么，为什么笑容有这么大的魅力？

5、表现乐业敬业。工作岗位上保持微笑，说明热爱本职工作，乐于克尽职守。如在服务岗位，微笑更是可以创造一种和谐融洽的气氛，让服务对象倍感愉快和温暖。

6、让贫困患者看得起病！河北省健康扶贫一点通快收藏！

7、第微笑能增强免疫力。微笑能兴奋副交感神经，使得肾上腺素水平降低，缓解我们的疲劳。微笑还能降低血压，增强人的记忆力。

8、微笑可以快速交到朋友。要想认识一个新朋友，除了爱好外，微笑也可以作为大家的一种共同语言。微笑可以拉近新朋友间的陌生感，更好地接受对方。

9、生活中经常笑一笑有益于身心健康，它也是养生最简单经济的方法。让我们微笑去迎接每一天，去面对生活，这样我们的身心会更加健康，生活也会更加美好！

10、进而提高机体的抗病能力

11、同时，“笑”也是体内安多芬分泌物增高的时候，不仅仅能够调节心情，还能够让你的身体发生更多神奇的变化，乃天赐的正能量。

12、那么要如何让孩子牙齿天天晒太阳呢？

13、能够消减血液中有害的毒素

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15、  (3)有利于肺的健康。笑有利于肺活量的增加，使孩子换气快，呼吸更顺畅，这样身体器官就没有压迫感更有利于发育。

16、笑预防感冒的好方法，当一个人微笑时，唾液中部以及整个喉和鼻咽中的免疫血清素浓度会增加。这种血清素可以抵抗导致感冒、咳嗽、喉咙痛、感冒、流感和其他疾病的细菌和病毒。

17、难怪有人说微笑是成功者的先锋。在办公室人际交往中，微笑更是一名员工打开自己人气的钥匙；少了它，纵使你工作上有不俗的表现，也难以打开仕途成功之门。

18、不要小看笑一笑，其实笑一笑不但可以使人的心情愉悦，其还可以起到保健身体的功效，至于是哪些保健的作用在上文中都有为大家一一讲解，所以大家赶快加入爱笑的行列当中吧！

19、经常笑是肯定会长皱纹的,虽然看上去就变的很老,但是别人都说是"人老心不老"经常笑笑人活的开心点,天天把脸黑起,也没什么好处呀,人不要活的太累

20、另外对于肥胖的人群也可以笑一笑，因为人在小的时候身体大部分的肌肉会抽动，笑一分钟相当于运动半小时以上，如果每天开心10分钟左右，则瘦身真的是一件非常轻松的事情。所以，想要减肥的人群最好在平时多笑笑，说不定身材会越来越好！

四、笑有什么好处吗

1、笑能促进呼吸，使肺部扩张，呼吸变深且均匀，同时也能增强咳嗽的自我保护作用。

2、换言之容易满足或者懂得知足的人，才会常把笑容挂在脸上。

3、那情绪到底是什么呢？情绪是心智也是认知，任何情绪产生的相应结果对人的影响都是绝对性的。

4、  笑容少的孩子会怎样呢？

5、那么各种情绪为什么会对身体产生影响呢？因为喜、怒、哀、乐、悲、悚、恐、惊等这些情绪产生以后，它对应的五脏六腑：心、肝、脾、胃、胆、肾等器官功能都会有影响、它们对应的反射区、所主的经络就会堵塞、气血运行就会不畅。

6、(2)有利于肝脏健康。众所周知，肝脏是过滤毒素的地方，因此肝脏里会储存很多脏东西。经常笑就会促进肝脏蠕动，不仅有助于消化，还有利于智力的开发。

7、微笑代表着快乐，阳光和向上。人们常说：爱笑的人运气好。这或许不无道理。笑口常开，总比愁眉苦脸更让人舒服。

8、得了糖尿病的人会感到十分忧愁，这里推荐一个良方。通过多项研究表明，科学家发现糖尿病患者在饭后应该多笑一笑，因为发笑带来的肌肉运动和神经内分泌水平的改变，能够防止体内血糖水平的升高！

9、首100天是宝宝成长的一个里程碑

10、降压，大脑释放的这种物质还可以起到降压的作用，因为它可以放松人体内的部分血管壁，从而起到修复血管的作用，从而使血压回降;它除了具有这样的作用，对人体的肺部也是有益处的！

11、第微笑能延长寿命。微笑能促进人体新陈代谢，活跃大脑，增强身体技能，所以经过统计发现，喜欢笑的人寿命更长。

12、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”俗话虽俗，道理却不俗，愉快的情绪能使人体所有器官、包括免疫系统处于平衡状态，从而增加对疾病的抵抗能力。

13、其次，有利于拥有良好的人际关系。

14、正常人体内每天都会产生一定数目的癌细胞，所幸我们体内的“自然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌，这些免疫杀手能够摧毁肿瘤细胞。根据研究表明，笑至少能让基因得到更好的表达，从而调节自然杀伤细胞的活动。因此，对癌症患者来说，笑确实是既不花钱又很安全的良药。

15、降低紧张感，缓解内心压力

16、笑能增强心肌功能，使大脑皮层兴奋，脑部功能增强；

17、面对个人境遇的不如意等

18、⊙建议你百度一下101影视第一个网址就是里面有你要找的笑的十大好处俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是：增加肺的呼吸功能；清洁呼吸道；抒发健康的情感；消除神经的紧张；使肌肉放松；有助于散发多余的精力；驱散愁闷；减轻“社会束缚感”；有助于克服羞怯心理；笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。哭长时间会有伤害,也会产生眼袋

19、看镜头，笑一笑用英文怎么说看镜头,笑一笑Lookatthecameraandsmile.

20、多笑的宝宝有哪些好处呢？

五、每天一笑的好处

1、人们通过简单的嘴角上扬，即可缓解身心疲惫，释放善意。越来越多的研究表明笑对人的身心健康都具有重要的意义。

2、表现充满自信。面带微笑，表明对自身能力有充分的信心，以不卑不亢的态度与人交往，使人产生信任感，容易被别人真正地接受；

3、美国迪堡大学心理学教授马修•赫滕斯坦研究发现，不爱笑的女性，离婚率比爱笑者高5倍。他解释说，满脸笑容的人生活满意度更高，心态更积极，能吸引到与自己一样快乐的伴侣。

4、笑，其实也是一种满足，代表着一个人的心境，和生活的状态和精神的状态。

5、喜欢笑就说明这个人是个乐天派

6、笑能驱散心中的阴霾，即使遇到挫折和困难，笑会战胜你的怯懦，也会让你尽快走出不好的心境，重新振作精神，勇往直前。

7、拥抱则是宝宝的第一份礼物

8、在企业绝对是个万金油，混的开。

9、笑呈腹式呼吸，增加血液含氧量，改善血液循环，血流顺畅，消除体内的毒素。

10、促使人的情绪也变得轻松愉悦

11、不仅能快乐自己、还能感染他人

12、办公室里，微笑的力量是惊人的。有微笑面孔的人，就会有希望。因为一个人的笑容就是他好意的信使，他的笑容可以照亮所有看到它的人。没有人喜欢帮助那些整天皱着眉头，愁容满面的人，更不会信任他们。

13、这是一种心理的自我暗示，特别是在早上的时候对着镜子笑，可以让你一天的学习工作有个愉快的开始，我试过了，很有用哦，不信你也可以试试。

14、笑的好处这么多，那还紧绷着脸干什么呢。赶快裂开嘴角笑一笑吧！每天出门之前给自己一个大大的微笑，一天都是精神饱满元气十足的。

15、微笑是一种宽容、一种接纳，它缩短了彼此的距离，使人与人之间心心相通。喜欢微笑着面对他人的人，往往更容易走人对方的心底。

16、笑的十大好处俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是：增加肺的呼吸功能；清洁呼吸道；抒发健康的情感；消除神经的紧张；使肌肉放松；有助于散发多余的精力；驱散愁闷；减轻“社会束缚感”；有助于克服羞怯心理；笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。

17、知己好友聊天时的会心微笑

18、一个人经常生闷气，时间久了，身体就会亮红灯。轻则郁郁，重则轻生。而经常大笑的人，则会通过这个笑声排解自己的压力，不让负面的情绪占主导地位。情绪是要排解的，并不是要忍。忍总有一天要爆发的，等到了真正爆发的那天，威力就非常大，伤害自己也伤害他人。这就是所说的，不经常发脾气的人，一但发起脾气真的吓死人。

19、美国斯坦福大学的威廉•弗莱研究发现，笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞的数目，还能让副交感神经兴奋，降低肾上腺素水平，缓解疲劳。

20、微笑具有四种好处，分别是好声音好身体好运气和好幸福，一笑泯恩仇，微笑是发自内心快乐的一种表现，它能够让人赏心悦目，心情愉悦，微笑是一种正能量的体现，它能够给与所有的心灵的慰藉，微笑是一种美好，它能够让人没有烦恼，努力向上，微笑是一种快乐，温暖着别人也愉悦了自己！