1、这是一位网名叫@走饭的姑娘最后一次更新的微博，时间是2012年3月18日。而她已于17日凌晨选择了和这个世界告别，此条微博是通过定时的时光机发布的，是她提前编辑好的遗言。

2、太多人不重视心理健康，

3、由于一旦报警，警方会通知当地的派出所，警车便开到家里去了。父母通常情况下会责骂要轻生的孩子，“没良心”“不孝”。

4、“今天核酸检测结果阳性，尘埃落定，终于确诊了。”

5、nozuonodie姐来到这世上就没打算活着回去趁你病要你命妹妹背上你洋娃娃之爱最好头像也比较恐怖白色药物

6、 旧人旧事旧韶光

7、导致他情绪崩溃的导火索，

8、【绝望崩溃想死抑郁的网名】上海市精神卫生中心危机干预研究室主任费立鹏(MichaelRPhillips)多次在公开场合提到他的研究：中国69%的自杀者都是50岁以上的人，三分之一的自杀者没有精神障碍，可是现在90%以上的研究力量放在青少年和抑郁问题上，这部分的自杀比例只占5%。

9、单惯了点落梅醉举杯悲骨啼

10、如何判断自己罹患了抑郁症呢？可以通过以下症状来识别。

11、缺乏一个支持网络,匮乏的家庭关系或同学关系，与社会隔离的感觉

12、    你给的曾经是我唯一难过     丢了你、呼吸也困难ヽ     重蹈覆辙成了一种瘾▓     ╰拿执着挣脱命运的枷锁     ╰’撕撕扯扯碎了一地

13、虽然说起来非常难,但是最好的办法还是勇敢的面对。不管结局怎么样,都咬牙坚持下去,对困难妥协的话,就是放弃自己。

14、我封闭了许久的心终于被打开了一个小口，从症状爆发以来第一次愿意主动与人交流，这个人就是我的母亲。

15、职业女性是微笑抑郁的高发人群

16、判官笔陈口耐白鹿林笑清浅

17、对于每个在抑郁长夜里，

18、黄智生的灵感来自于南京抑郁症女孩“走饭”。

19、@般若ww：我妈看见了我腕上的刀口，只是骂了我一顿，却不知道那个成天在他们面前十分快乐的孩子，活的有多么难受。

20、2012年3月17凌晨,“走饭”上吊自杀。第二天，她生前定时的时光机发出微博，“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”

21、如何高效参与社会心理服务体系建设？

22、在小周的印象里，小斯很少提起家里的事，

23、新冠疫情期间，改良版的疫情监控机器人，总共为400多名求助者提供了信息渠道，和重症心理干预及治疗帮助。

24、比起典型的抑郁表现形式，“微笑抑郁”更为可怕，因为它藏的更深。

25、他认为，自杀干预在全球来看难度极大。“首先，马上要自杀的‘高危个体’，不会让你找到他；其次，‘高危群体’的筛选相对容易一些，但缺乏严谨而科学的评估方法，容易出现错误并造成不可弥补的后果；再次，即便确定了高危群体的风险，也可能无法提供准确有效的服务，包括伦理隐私的问题也无法解决；最后，哪怕提供了服务，还要保证服务的持续跟踪等。总的来说，技术干预自杀，不能夸大效果。”费立鹏在一次采访中说。

26、我会把第一个人的微信叫“引导员”。第二个人的微信叫“心理指导员”。第四步叫“养猪”接着你就可以挣钱了，刚开始是三五块，然后变成五六块块，最后变成七八块这是第一天。

27、小斯的离去也引发了许多网友的共鸣，

28、▲荷兰阿姆斯特丹自由大学人工智能系教授黄智生

29、或者“准”自杀行为逐年增多，

30、国民心理健康网，国家级心理助推平台。

31、复制全部(Ctrl+A；Ctrl+C)，会看到一个闪动的光标，其他什么都没有。就复制它就可以了！

32、警方接到雪莉死亡申告，随后确认其死亡。

33、黄智生承认，在社交媒体上拯救的轻生者还是以年轻人为主要对象，“中老年人的自杀干预，就我们目前的人力物力还无法做到，我希望社区能多加干预。”

34、不要压抑你的不愉快，请学会倾诉。请相信，总有一个人会说：我一直都在。那个人包括朋友、家人等，也可以是专业的心理咨询师。

35、近年，在网络社交媒体上也出现了“树洞”，人们的快乐、希望，悲伤、绝望，乃至“求死”的信息，都在这里汇聚。于是，树洞机器人诞生了，它会自动抓取微博下的评论，并为它们定义痛苦指数，将痛苦指数与自杀倾向高的信息推送给“树洞行动救援团”，救援团的志愿者随即行动起来阻止自杀。

36、一位重度抑郁症患者，网名“消失的考拉君”，在被确诊的第14个月，记录下自己与抑郁症相处的日子，他写道：

37、小斯的情绪压抑了很久，

38、病耻感是轻生者的主要症状，他们害怕遭到周围人的歧视，他们不会与周遭熟人谈论内心情况。

39、韩红、陈坤、陆毅、白岩松、周华健等明星均表示受过抑郁症的困扰。近日，出演过《成均馆绯闻》的韩国演员田汰遂被曝因抑郁症自杀身亡，年仅34岁。

40、【绝望崩溃想死抑郁的网名】网名：死、一种解脱！の烦、闹心的世界の死神带我走可否の何必独活签名：这么大的世界也没了我所生存的地方总是期待着未来，却不知道未来的路该如何走下去原谅我千变万变终究变不城你所爱的样子死神告诉我他要接我走这世界这么脏，谁有资格说干净、死亡才是最终的归宿死意味着解脱死了。花叶枯萎、鸟兽乱飞、人群变黑、死了、就死了、题外话：楼楼的头像是情侣的哦，是不是吵架了

41、难道只有成绩好才不被鄙视吗？我高考落榜了，我爸很愤怒的说你怎么不去跳楼啊？你跳楼死了算了别在这里给我丢人现眼，还给很多亲戚都说我给他丢脸了！阴影一直有，他还一直有家暴，成年了才好很多，自己没有快乐的童年，如果可以选择出生，宁愿选择没来过这世界

42、哭一句无情缠闻故笛七日久

43、出现精力丧失，疲乏无力，洗漱着装、收拾房间等生活小事困难费劲，力不从心。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”、“浑身犯懒”来描述自己的状况。

44、中午经常到小斯家里吃午饭。

45、——————————————————————

46、每条内容都表现了轻生的想法。

47、从小我爷爷奶奶说的，考一次100分或者得一次A+就奖励一块钱，然后作业本上满满的A+，后来虽然没有给了。我从学习成绩好做一个学霸中找到了优越感，差不多就从这时候起，就被打上了学霸的标签。

48、ミ儿ˊ嬉ぐ ゛蔠и点ぐ ~~执着★ ”掱摦舙翦′ з゛尐滊騩ゝ ↘иJ曈シ话。

49、两个人之间像隔了一堵厚厚的墙，成了名义上的情侣，这种内心的压抑越来越重，内心的痛苦压得我喘不过气。再加上反复持续了一年多的尿频、尿急症状在最近这两1个月的时间里表现得尤为突出，尤其在我心情烦躁的时候，基本半个小时就要上一趟厕所，不停的上厕所让本就压抑、烦闷的心情更加严重。站在窗子边望着外面阴晴不定的天，脑子里突然闪现一个念头：我会不会是得了很严重的性功能障碍的疾病？

50、去年5月，云南女孩艾丽感情受挫，产生了自杀念头，与树洞救援团谈了2个月的心之后，再次坐到了十几层的楼顶。

51、小斯父亲谈起小斯捂脸痛哭

52、很难想象写出这样有趣句子的女生，内心却饱受着抑郁的吞噬与折磨。

53、2月26日，对许多人来说这应该是很普通的一天，对我而言，这是我被黑暗吞噬的开始，从此整个人陷入无边无际的恐惧、绝望。

54、让一切顺其自然的发生，

55、他爸爸开始以为儿子只是和他赌气，并没有引起重视。直到见到儿子的遗体，他们才发现，原来自己和儿子之间，一直存在着那么深的鸿沟。

56、 我是思吻姐

57、不同类型的抑郁症的症状表现虽然不同，有些会感觉自己时好时坏，但总体来说，会呈现显着、持续、普遍的抑郁状态。

58、同时，黄智生也百般叮嘱志愿者们，“不到万不得已，不轻易采用报警方式，不直接给轻生者施加压力。更多的是加强个人情感联系，向轻生者表达我们的关爱，并竭尽所能，帮他们解决面临的问题。”

59、每当这种消息出现，几百人的大群总会陷入一阵沉寂，志愿者的心里也随之“咯噔”一下，而他们剩下能做的，只有给逝者家人送去些许温暖。

60、 资厚意兽

61、又称抑郁型神经官能症，是一种较轻型的抑郁症。表现为持续的情绪低落状态，常伴有神经衰弱的许多症状，其愈后较良好。

62、抑郁，是一种情绪，一种状态，只要得到适当和温暖的支持，很快就能得到缓解。

63、抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心情低落为主要临床特征。从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑厌世，甚至有自杀企图或行为；有些表现为感情木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续几天至少2周以上，长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作部分可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

64、这其中，职业女性更是微笑抑郁症的高发人群。

65、“每一类人员都有他救援的困难，但其中最困难的是本身患有精神疾病的人群，他们有着更强烈的病耻感。”树洞救援团资深心理咨询师、武汉大学健康学院教师杨冰香告诉全现在。

66、他们讲述了类似的经历：

67、Sternstunde (恒星时刻)

68、Forelsket (初恋的欢愉)

69、0 双眼皮女生

70、哈迪斯带我走古希腊冥界之王哈迪斯，死神纯白独守空、转过街头、陌繁华深处、有些事、已看透红颜为谁醉

71、杨冰香带着几位志愿者，进一步确定她的居住地后，准备报警阻止她自杀，但卡在了阿言的家人身上。家里人态度很明确：她已经多次自残，由于经济因素和隐私，他们不愿意将阿言送到医院治疗，宁可在家中看管。

72、重要的是要保持沟通渠道的畅通，表达你的关心、支持和爱。

73、最后：如果你需要专业的倾听与帮助，可预约泰东方的心理咨询师陈博士，让专业的人带你走出消极的情绪与症状。

74、 天空好黑

75、对孩子在精神上造成了程度不同的伤害。

76、一半心鱼烛泪滴蜡泪喜一人

77、他们认为这是矫情、做作、博取同情

78、第八个任务就会上涨到了六千元，你是做，还是不做呢?做，你会在进去六千块，整整一万元进去了，有希望提取出来，不做，你四千块钱瞬间就没有了。

79、费立鹏是自1994年起开始关注中国自杀问题的加拿大学者，也是率先在北京回龙观医院创办心理危机干预中心的人。

80、Shmily(知道我有多么爱你)

81、 忍着我的眼泪,

82、我彻底沦陷了，一次次的强化暗示让我对人生彻底绝望，与其这样活着还不如死。想到死，我脑海里涌现出各种死法，虽然自己也很恐怖自己怎么会有这样的想法，可是我真的太痛苦了，真的受不了了，根本控制不住自己去想有关怎样自杀的想法。

83、面对一个抑郁症孩子，父母该承担怎样的责任？

84、你好，精神分裂症主要是认知、思维、情感、精神活动不协调，可以出现幻听妄想，行为紊乱等。精神分裂症目前暂时没办法彻底根治，多数患者需要长期服药维持治疗，不可随意停药。你目前说的状态，需要自己调整好心态，如果自己调整不过来，就需要药物辅助治疗，抗抑郁的药物如帕罗西汀，氟西汀等药物，一般三个月一个疗程。

85、“屁股上方皮肤痒痒，可能要长尾巴了，不知道撸起来感觉如何，期待期待。”

86、以下迹象说明青少年可能正在考虑自杀

87、痛苦的感觉、易怒或纠结

88、崔雪莉经纪人在向警方陈述时

89、比如，与抑郁症作战的崔永元、郑秀文。

90、抑郁症的典型症状：心情不好我们常常会有心情不好的时候，认为生活没有意思而高兴不起来。更为严重的，还可能出现焦虑、食欲不振、睡眠质量降低的症状。体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，及平时对寒冷较敏感的人都比较容易引发抑郁。研究发现，秋季抑郁症通常起病于成年期,平均起病年龄是23岁，女性是男性的4倍。另外，思维迟缓也是抑郁症的典型特征，就是觉得脑子不好使，经常感觉脑子空空的、变笨了。

91、在这里江淮君也要呼吁各位父母们，

92、只是经常说他爸爸很凶。

93、一是，继发于某些精神障碍；

94、0 我是小女银

95、一个事实是：女性患抑郁症的机率，大约是男性的2倍。微笑抑郁作为抑郁症的一个分支，也基本遵从这个规律。

96、57)、你已走出我的世界

97、多参加准妈妈类的健康课堂，不仅有助于解决孕期和产后的一些问题，还能够帮助新妈妈更游刃有余地照顾新生儿和适应社会角色变化，谁都不是天生就会做妈妈的，一点一点学习，慢慢就会好起来；

98、▲2020年12月11日，武汉，汉口火车站站前广场。

99、“我常常还能想起那些痛苦的回忆，这些事情仿佛一直没有过去”

100、他在QQ空间里分段定时发布了多条说说，