一、一个人扛下了所有的说说

1、小时候的学习成绩，你得靠自己；工作中的业务成绩，你得靠自己！

2、确认过太阳真的不能出门

3、不要急，不要躁，人生没有白走的路，你当下的每一步都是算数的。

4、人有的时候就是这样，一个人的时候可以扛下所有的东西所有负能量自己一个消化，可是一旦有人真的过来安慰自己，那么心里的委屈就会如潮水一般涌出来，收都收不住。

5、你执迷不悟的时候，得到的都是你自以为是的爱情，较后连吃醋的资格都没有。

6、因为，自己的不堪和不如意，不想让别人知道。

7、自己酿成的错自己承担，请勇敢点坚强点！

8、所有优秀的背后，都是苦行僧般的自律！

9、对于真正爱你的人，无论家人还是朋友，还是同事，都热切地希望在互相陪伴走过的这段人生旅程，能够互相留下印记，才此生无憾。

10、人生从来，靠得都是自己。

11、成年的我们，即使内心的悲伤已经逆流成河，或一地鸡毛的生活让我们喘不过气来。但面对朋友的时候，我们的面上仍然是一副云淡风轻、刀枪不入的样子。

12、钱我自己赚，事我自己扛，以后做的每一个选择也要为了自己。

13、因为没有人帮，所以凡事都是自己扛；因为没有人扶，所以荆棘都是自己闯。

14、我一个人，和很多人一样，不敢说累，

15、用不着为一次小小的挫折而痛哭流涕，

16、我以为她遭遇了什么事情，便关切地问她。

17、我就一个心，一条贱命，随你怎么伤，我会为你去学各种坚强。

18、人生就是这样，有的时候，只是把困难放大了。

19、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

20、其实心中也会有不为人知的伤痕

二、一个人默默扛下了所有的说说

1、当你生活陷入泥潭，半夜辗转难眠的时候，不如放空自己，好好睡一觉。

2、0感情这玩儿太毒，它对谁都一样让你选择放弃。

3、一个人面对所有心累的说说朋友圈：哭,并不代表我屈服;退一步,并不象征我认输;放手,并不表示我放弃;微笑,并不意味我快乐!我们明明等不起,却总是在等待。我们明明伤不起,却总是在受伤。我们明明不懂爱,却总是在说爱。痛过,才知道如何保护自己;哭过,才知道心痛是什么感觉;傻过,才知道适时的坚持与放弃;爱过,才知道自己其实很脆弱。原来,寂寞时是自己的手指数脚指;原来,思念时,连呼吸也会心痛;原来,一个人就是一辈子。有人说,旋转木马是世界上最残忍的游戏,彼此追逐,却怀着永恒的距离。

4、成年了，常把崩溃藏于人后

5、成年了，所谓的“我很好”全靠演

6、时间积蓄这一切，让一个人爱，让一个人很，让一个人付出，让一个人承受，让一个快乐，让一个人悲伤。

7、小时候很喜欢生病，因为生病了有人照顾，还可以不去学校。长大了巴不得自己是铁打的，病了只是把工作堆积在了康复后，而且去医院排队看病都是一个人扛。

8、生病了，头痛，头晕，鼻塞，喉咙痛，最后还是爬起来给孩子做饭吃！这就是生活！一个人扛下了所有。

9、把能忍的痛忍下，把能熬的苦咽下，

10、我们软弱得像一摊泥，喝酒喝大了。第二天醒来又觉得，没什么啦，还有很多人混得不如我。

11、你说桃花落了你就回来，可是所有的花都落了你还没回来。

12、不敢说累，因为没人安慰，

13、穿过一段没有光亮的夜，再也不怕夜的黑暗。

14、是一个人生病了不让任何人知道孤独，还是让人知道了但仍然是自己扛着孤独。

15、生活还不至于苦到让你止步不前的地步，自己酿成的错，自己承担！！

16、终究还是一个人扛下所有的句子：

17、借出的钱,打水漂,曾经的友谊,破碎一地。 有借有还,再借不难,借了不还,再借万难。

18、打工行词曲：张如其龙军演唱：龙军离开家乡爹和娘背起行李走远方酷暑寒冬多保重啊大风路上自己闯谁叫咱是男子汉顶天立地要坚强莫负爹娘养育恩哪要干就要干出个样多流汗水莫流泪哦遇到困难莫忧伤风里雨里莫言苦啊再苦再累自己扛啊人生就要立大志哦艰苦创业记心上等到咱创业成功时啊再风风光光回家乡。

19、遇到不开心的事情也发朋友圈，配上一段深沉的文字。

20、这就是@的用法:你可以@你的好友，你的好友可以把你的@给自己的好友，这样对方好友通过原创又认识了你，至于加不加你则由对方决定了。可以说，@用的好经过互动也可以扩照人气，很对通过@把对方好友也加为好友的。

三、还是自己一个人扛下了所有的说说

1、我一个人开车回老家，内心沸腾的感情，终于可以见我久违的儿子和妻子了！我一个人开车回老家，虽然路途有点孤独，路途遥远，但是看到家人的期盼，永远是内心高兴！一个人开车回老家，享受所有的感情，享受着美丽的心情，让自己的路途都是高高兴兴，兴高采烈的！

2、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到，才明白，陪你最多的人还是你自己。

3、有一种冷，叫冻死在夏天。

4、世界上会不会有个像我一样的人......

5、渐渐地，你习惯一个人在寂静的角落，慢慢消化自己的情绪，学会用微笑掩盖自己的伤口。

6、成年了，请做回真实的自己

7、所有的错都是自己酿下的苦果，那就自己静静地承担，气什么，怨什么，怒什么，跟别人又没有关系，自己一个人默默地忍吧。

8、指着A问B：如果我问他，他会说你手里的是什么酒？如果毒酒在A手里，那么B说真话，那A就说假话，B会说，毒酒。B说假话，那A就说真话，B会说，毒酒。如果毒酒在B手里，那么B说真话，那A就说假话，B会说，美酒。B说假话，那A就说真话，B会说，美酒。所以在问完问题后，如果他问的人回答毒酒，就喝那个人的；如果他问的人回答美酒，就喝另一个人的。可保无忧矣

9、一个人没有人作伴，才会觉得凡事都那么艰难。

10、每个人都有不为人知的一面，有些话说了也没有用，不懂我的人始终不会想去理解，一个人悄悄扛起还更现实些。

11、曾在一段视频中看到这样一句话：

12、谁不想一帆风顺，我只是个普通人，

13、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。

14、不服输，要有资本，若想赢，别怕受罪!

15、如果朋友们喜欢，请关注我，便于更好的学习和交流。

16、较可悲的事情莫过于，你心甘情愿地扛下所有压力，他却懦弱地盘算着如何离去。

17、她又何尝不是我们的缩影？

18、无论你累不累，都无路可退，遇事一个人扛，有泪一个人忍，可以依靠的只有自己，除了坚强别无选择。一路走来感受到什么叫人心难测，体会什么叫人情冷漠，曾经低三下四求过人，昔日陪尽笑脸讨好人，结果遇事了没有人帮忙，还不都是自己一个人扛。突然发现已经到了那个上有老下有小的年纪，遇事自己扛，告诉自己必须要坚强。本来想做一个不哭不闹，说话小声，遇事不说自己扛的女生，后来发现一点都不快乐。有些事不必问，在乎你的人不会让你胡思乱想，不在乎你的人，又何必去追问！不作不闹不矫情，遇事自己扛，有委屈自己受，不痴不怨不念，一个人也挺好！

19、看过较虐心的小说是你和我的聊天记录，听过较美的情话是流泪时你给我的怀抱

20、我想变成一棵树，长在你的必经之路，我不是偷窥你，我只是暗恋你。

四、一个人扛的说说短句

1、如若没人伸出援手，不如就让自己成为自己的救赎。

2、没有人能够天生活得漂亮，想要人生轨迹足够漂亮，你要敢拼敢闯！

3、因为越长大越明白，流泪并无补于事，纯粹只是情绪的宣泄，而别人也未必能帮到自己。当流泪过后，生活仍要继续，仍要以最佳状态去面对一地的鸡毛。

4、遇难不服输，跌倒不认命，流泪不退缩，我们迎难而上，我们披荆斩棘，我们吞下所有的苦，所以成为了更加强大的自己！

5、希望在迷茫中的你，看到此文，能够更加勇敢和坚强，能够再接再厉创造更多辉煌！

6、可是我没有成就不敢休息，

7、一个人熬过了所有落寞，苦楚，谈了一场别人都不相信的恋爱，自己坚持下来，才能尝到那份甜。

8、自己的人生，靠自己走，自己的生活，靠自己熬。无论以后遇到什么事，都要靠自己去迎战。一个人单枪匹马又如何，一个人无所依仗又怎样，当你熬过了所有的难，就不再害怕任何阻碍。因为熬过去，才变成了赢家。

9、我们之所以这么卖力地演，骗过别人也骗过自己，不过就是为了有一日，万水千山走过后，让“我很好”这句话成为真实。

10、思虑太少会失去做人的尊严，思虑太多会失去做人的乐趣。

11、只许州官放火，不许…你离开我。

12、明明害怕得要死，却还要装作若无其事，这世上没有什么感同身受，所有的一切都自己承受，尽人事听天命而已。

13、人生就是这样，唯有吃得苦中苦，才能成为人上人，通向胜利的道路，都是自己一步一步走出来的。

14、心伤痕累累，换个思路考虑，其实是一件好事，因为受过伤结了疤之后，人学会了坚强，更加所向披靡。

15、一个人的世界，病了，一个人扛，烦了，一个人藏，痛了，一个人挡。有些累身与心不知疲惫感从何而来累了，痛了，想的多了。挤不进去的世界，就不要挤了碍了别人的眼累了自己的心。生命颓然着一切毫无意义的事。黑暗将我包围，在忍也没路退。

16、难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。

17、贫穷限制了那么多东西，怎么没有限制我的体重？

18、因为，只有成年人的世界才会掩饰自己的情绪，将自己的悲欢离合收藏起来，不再示于人前。

19、初闻不知曲中意，再听已是曲中人。

20、毫不犹豫付出，竭尽全力帮助

五、自己一个人扛下了所有的说说

1、一个男人的条件再好，他没有时间陪你，也是多余的。我站你看不见的角落，隐身守候。生活有时候就是一潭死水，激情就是你手中的石子。世界上最痛是，看着曾信誓旦旦说爱自己的人，转身爱了别人。她曾说，不能一起生活，我们可以一起活着。我会将所有关于你的岁月，深锁至底不在提及。牵手是一个很伤感的过程，因为牵手过后是放手。推开窗看见天边的小鸟，想起你温柔的笑容。过去的回忆，被历史的车轮碾碎，随着西风散去。放得下所有野心，放不下你。

2、热情太多，就容易不被人珍惜

3、需要的时候没人帮你，你得靠自己；阴霾的时候没人撑伞，你得靠自己！

4、但也受够了自己的自欺欺人

5、学会了一个人默默咽下所有的委屈

6、这么多年了，生病了自己扛，逛街一个人，吃饭一个人，就是这样的我一个扛下了所有。

7、我只想尽自己的力量，给自己信心。

8、一个人生活就是自己生病了！再难受，再心酸，再坚持不下去！也得自己扛。送君离路两茫茫，雪夜空旷无人长。成王败寇人惆怅，只到当年太迷茫。爱恨情愁不思量，苏缇烟雨几时尝。晓夜灵灯为谁亮？非梦非幻为谁殇！没有固定的下一句。

9、冻死在夏天，死不瞑目。

10、风里雨里一个人，不再期待，摔倒了自己爬起来，受伤了自己舔伤口，生病了自己去医院，有困难累了自己扛，自此，你风平浪静。

11、0淡定的生活不需要改变，你也一样。

12、一个人最难过的无非是生病了想喝个热水都要自己去倒，这种无助感，真是怕了。

13、酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛；我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。

14、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。

15、别人就会以为你无坚不摧

16、王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王，世称“初唐四杰”，王勃是“初唐四杰”之首。

17、那些看上去云淡风轻的人

18、终究还是一个人扛下了所有，一天里的大起大落，空欢喜。

19、上帝的安排都是有原因的。人的一生，那么长，家人、朋友，甚至每一程上遇到的路人，都是为了丰富我们的生命而存在。

20、但你一个人扛下了所有，再也不害怕没有人帮忙；