一、白天自愈晚上崩溃说说

1、一段话，一哲理，每天一次的心灵之旅

2、在这样失眠下去，我就搬去月亮那里，

3、天天在学校碰见却装作没看见，擦肩而过心里有多难受你知道么。

4、来，干了这碗毒鸡汤，人生没有公平没有道理没有结果的事情只会越来越多，但仍然不要放弃努力和改变，沈玉琳告诉你，人只要愿意改变，上天还是愿意给我们很多机会。

5、闹钟在嘀嗒嘀嗒，耳边鼾声如雷。好困，却睡不着。每次一喝咖啡奶茶必失眠，买了喝不完又舍不得扔。半夜睡不着觉把心情哼成歌只好到阳台喝杯咖啡找另一个梦境。有人深夜不愿回家，有人素来谎话作人；有人失眠等夜归人，有人相信谎言者。飞翔远空或沉入深海。好了，成功的昨天又失眠了，今天无论多困都不喝咖啡了，改喝奶了。

6、下个路口，能不能别放手，曾经说过的永久。

7、慢慢失去了睡眠的资格，熬夜变成了唯一的快乐。

8、刚毕业两年的我们，不会是最好的我们。没有经验，没有人脉，没有财富，年轻还有些狂妄的我们，在前行路上总会遇到困难，遇到不公平，遇到无法接受，我们很多时间都是狼狈不堪和心力交瘁。但这时的我们，是最值得肯定的我们。因为，我们拥有着最朴素的理想，哪怕路远马亡，我们都不曾退缩。

9、凌晨三点，我看到了人间

10、如果有一天我被你骗了，请你明白，我不是笨，而是我足够相信你。

11、静待卸货，初为人母，些许慌张，唯愿安好，共同成长。

12、月老麻烦下次为我牵红线时候能换成电缆线吗，既来电又不容易断。

13、你可以消沉，也可以抱怨

14、夜是能熬熟的要不要加点糖。

15、假装我很好，假装我不在乎，其实我的内心崩溃到无法自拔。无论多坚强的伪装还是抵不过你的一句问好，瞬间土崩瓦解。

16、以前车马书信很慢，一生只够爱一个人，现在网络科技发达，一天能绿五十个人。

17、惊醒的夜晚很难熬，突然的想念淬不及防。

18、凡事不要想得太复杂，握得太紧，东西会碎，手会疼。

19、我的身体居住着两个灵魂，他们的寄主，白天是个钢筋铁骨的巨人，晚上是个被窝里流泪的废物。

20、其实，有很多同龄人的故事没写，毕业两年的我们，有的结婚了、生小孩了；有的升职加薪了；有的有房有车了；有的创业有起色了……大家活得不尽是辛酸和苦楚，但不顺风顺水的是大多数。

二、夜晚崩溃白天自愈的说说

1、没事，只不过是恢复原样罢了，我本来就是一无所有。

2、那他睡觉的时候你就把他弄醒,当时我喊了几个朋友来逗她玩,白天没睡,晚上睡了,从那以后就好了

3、崩溃来临的瞬间，会让你觉得整个世界没有了爱你的人，世界是灰色，世界不值得，但是这种情绪是当下自我封闭的状况。这个时候我们应该找一个安静的地方，给自己片刻喘息，让自己可以找一个好朋友，或者是亲近的人，如果能见面就面对面，见到之后可以不用说什么，拥抱对方，这种主动性的拥抱，也会带给自己温暖，然后让自己说出内心所有的想法，即便是不太好的意念，其实当人在交谈中，言语在表达自己的瞬间，其实已经是在对自我的调节和治愈了，这种时候你需要的是一位听众，可以让你尽情的倾诉所有，慢慢你会发现崩溃的情绪开始渐渐远去，剩下的是身体的疲惫了，那你就可以让自己完全得到休息了。

4、人真的要自己争气，一做出成绩来，全世界和颜悦色。

5、熬夜的女生大概需要一个二话不说，直接把你拎起来扔到床上，压在身下，贴着你的耳朵，严厉的说，宝贝，该睡了。

6、努力的意义就是，以后的日子里放眼望去，全部都是自己喜欢的东西。

7、“大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。”

8、当过往的记忆，化为指尖的那缕清风，徐徐飘过之后，便再无痕迹留下。

9、歌手:张蔷专辑:张蔷金曲全集星星向我眨眼睛，说我真是幸运有个聪明的小伙子,他默默对我含情看我们甜甜蜜蜜心相印,那河水的令的令唱不停祝我们永永远远不分离,相爱又相亲星星向我眨眼睛，说我真是幸运有个聪明小伙子，他对我一见钟情看我们手拉手来相依靠，那月亮羞羞答答在微笑躲到了白云里面偷偷瞧。人间真美好看我们甜甜蜜蜜心相印,那河水的令的令唱不停祝我们永永远远不分离,相爱又相亲星星向我眨眼睛，说我真是幸运有个聪明小伙子，他对我一见钟情

10、悲伤原来是你曾给我的不是爱，而且蚀骨的寒冷与绝望。

11、今天下午看着一群人陪一个人拙劣的演戏，有点太恶心，消化不了坏情绪。

12、停止联系是我们做过最默契的事情了。

13、最后，在这里真心的希望所有人都能够在崩溃中，找到内心的自己，与那个他/她和解，跟自己和解之后，你会发现很多问题都会让你有不同的角度去看待，也不会让自己常常有崩溃的情绪了。不一定非要加油，告诉自己偶尔也可以卸点油，给自己片刻的安宁。

14、不合适的人，别聊，别认真了解，别开始。

15、悲哀是真的，人是假的，没什么执着。

16、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。

17、有时候，人之所以哭泣，并不是因为软弱，而是因为坚强了太久。

18、笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

19、常常一个人崩溃又一个人自愈。

20、我的第二杯半价过期了，欢迎下一个半价。

三、每天都在崩溃中自愈说说

1、据我所知，她失眠已经两个月了。晚上没法好好睡，白天就会精神萎靡，盯着电脑，没有任何灵感，对写文案的她来说，无疑是痛苦无比。我问她，是因为工作压力吗？是因为生活焦虑吗？她说，不知道，找不到原因，试过多种办法，考虑要不要看医生呢。

2、其实后来的我们都没有再联系，我不知道你过得怎样，就算偶尔想起也只是用以前的记忆填补，我能做的是，再怎么想念都不去打扰，因为你只是过去，并不是唯一。

3、学会忘记，善忘是一件好事。要乐观，要积极，要笑。你看，你一开心，世界就变得美好了。

4、后来赢了的都是套路，输了的都是深情。

5、再多的言语也诉说不出心里的苦，再多的笑也掩饰不了心里的疼，再多的情话也续写不出你的心，再多的好也抵不过时间磨成的习惯。

6、成年人哭得无声是害怕被人知道

7、早上醒来看到一句话：“世界上有两个我，一个晚上习惯性崩溃，一个白天被迫性自愈。”一瞬间被击中，它说的不就是现阶段的我，和我们吗？

8、喜欢就去争，不是去捡。

9、原料均来自铁观音发源地

10、你不过是他无关痛痒的可有可无，却要把他放在心间一遍遍回忆。

11、人生就是关关难过关关过，今天没过不要难过，因为明天一样也不会过。

12、当知道喜欢的男生和朋友在一起的时候，其实我的内心是崩溃的！但还要死撑着面子，展出笑颜，当做什么也不知道！真TM想打人！

13、并不是所有人都能轻盈地度过这一生，有些人，光是活着就已经竭尽全力。

14、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

15、有那么一瞬间，心态突然就崩了，对生活失去了信心，彻底绝望，看不到未来的希望，能力有限，什么都做不好，不想活。

16、难过的时候，无论身边有谁没谁坏情绪最终还是要自己一个人消化谁也帮不了你。

17、这个世界从来都没有感同身受

18、我是鳌拜的弟弟熬夜

19、韵香型铁观音要用盖碗泡

20、总喜欢钻进死胡同里不出来却忘了所有的坏情绪都要自己一个人慢慢消化呀。

四、深夜崩溃天亮自愈的说说

1、我自欺欺人的对你笑，说着不在乎，可又明明听见那清脆的，心碎的声音。

2、可怜我一身傲骨，却像个小丑一样，演尽了所有的悲欢离合，偏偏所有的苦难都在折磨着我，弄的身心疲惫。

3、承认吧我们都是在夜里崩溃过的俗人。

4、有了隔阂，就再也走不近了。

5、最近我在赶一个项目，经常凌晨还在加班中。陪我的是同一年毕业的文案姑娘，她会隔一段时间给我发消息：“做得怎么样了？还醒着吗？”我回她：“还在奋战中，你先睡吧，可以睡觉多么珍贵。”她隔着屏幕，很快打来回复：能好好睡觉才是珍贵。

6、我以为你的眼泪会让我会瞬间崩溃，我以为我的颓废能让你无路可退，我以为转身以后就可以不再流泪。

7、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

8、我是2017年毕业，今年是2019年，已然两年了。

9、你终究还是会交女朋友，会结婚，会生儿育女，会忘了我。

10、小孩子哭得大声是害怕没人知道

11、那你家这是睡颠倒了,注意宝宝睡眠的调整,可带宝宝白天多进行户外活动,适当减少白天睡觉的时间,晚上睡前不要玩的太兴奋,给宝宝创造适宜的睡眠环境,培养有规律的作息,也可以在宝宝睡前给宝宝洗个热水澡有利于宝宝入睡。

12、开心吗？以后你的生活都没有我了。

13、既然不能在一起那就做红颜好了。至少这样还有留在你身边的理由。

14、带孩子真的太累了，累到崩溃!每晚都不好好吃饭，半夜就无休无止的吃奶，吃到想哭也不能满足!转眼宝贝7个月了，真的累到崩溃，因为带孩子引发了很多矛盾，白天上班，晚上带娃，感觉自己老了不少，好想放肆一回。是我本来脾气就不好之前没爆发出来，还是带孩子带得我心烦意乱脾气大爆发?每天电脑通知就和下雨一样下来，上班有处理不完的工作，回家又接着带孩子，累到崩溃。懒惰，非常懒，每天都只是刷手机，很久没有好好看书了，要改;最近周末天气都很好，带宝贝逛逛，周末带孩子，又累又幸福。

15、有些关系断得悄无声息却让人措手不及。

16、在崩溃中自愈，在未知中迷茫。

17、所谓的来日方长，不过是三旬过场，人走茶凉。

18、因为知道没有人能感同身受

19、其实一开始我的内心是拒绝的，然后到中途我的内心是崩溃的，最后实在不行只能认命接受了。

20、我给不了大家多大的福利，但赠书是我可以做到的。希望老朋友、新朋友们可以在文章下面留言，说说你们对年轻人的看法；说说你们对我文字的建议；说说你们为梦想而做过的努力；说说你们坚持下去的动力……

五、晚上自愈的说说

1、我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。当一件事情正在发生时，我拉拦不住，喊又不敢喊。眼睁睁的看着，发生的事情！心情压抑崩溃。脑海里会记住这个事情场景！我做的是一个梦。梦醒三个小时后真发生了，真事实情。很诡异崩溃绝望的句子：

2、成年人的崩溃从来都是无声无息的

3、心动是什么感觉？如果，有一天，你真正懂的时候，你就会明白，那个叫周幽王的二百为什么会烽火戏诸侯了。

4、转眼宝贝7个月了，真的累到崩溃，因为带孩子引发了很多矛盾，白天上班，晚上带娃，感觉自己老了不少，好想放肆一回。

5、持续性颓废，送命式熬夜，做梦式暴富，间接性崩溃，习惯性自愈。

6、我以为我够坚强，却输得那么绝望。

7、即使还有初为人母的迷茫和恐慌，但因为有你的陪伴，给了我过五关斩六将的勇气，我们未来可期。

8、爱到竭尽全力，剩下的就一无所有。当遗忘慢慢变成了一种习惯，我就不再去等待。再来一次不分开好不好，你真的爱好不好。可以失败，不可以失志;可以失望，不可以绝望。

9、在崩溃中自愈，在痛哭中流涕。

10、多赚点钱，找一个因为我的钱爱上我的人。而不是单纯看上我的善良，正直和外貌。

11、散就散吧，兜兜转转你累，我也累。

12、初为人母，为母则刚！坚持下去！你是我唯一坚持下去的动力。

13、 是我本来脾气就不好之前没爆发出来，还是带孩子带得我心烦意乱脾气大爆发?

14、不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得，最凉不过人心。

15、不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我早点休息和晚安。

16、生命是刀尖上的舞蹈流着鲜血也要舞至绝美生活，不是等暴风雨过去，而是学会在风雨中舞蹈你所有姿态就是喜欢像是舞蹈在世界心田此后岁月有多长，长到我能学会唱歌，学会舞蹈，学会念诗和讲故事，却学不会忘却你来过。不想看到他和别的女人抱在一起,就别用他的号玩飞车双人舞蹈!生活不是等风雨过去，而是学会在风雨中尽情舞蹈。小新没蜡笔、你凭什么可以跳最可爱的舞蹈。

17、在多数场合，我不是觉得对方乏味，就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味，也不愿费劲使自己显得有趣，那都太累了。

18、白天非常的疲惫，自己身心劳累，晚上的时候喝一杯小酒，让自己释放自己的内心，解掉自己所有的忧愁！白天忙碌的工作，为了自己的生活而奔波，晚上的时候喝一杯酒，解解自己的疲乏，能让自己安然入睡！为了生活，白天的时候感觉压力特别的大，累的时候就放松一下，让自己喝一点小酒！

19、墨路的朋友们，大家好呀。

20、风雨自己挡，苦辣酸甜自己尝