一、对不起的说说

1、不要为自己的努力道歉，这样太对不起自己的努力了！

2、别跟我说对不起，你已经伤了我的心，不要以为只要说了对不起，就可以换回无数句没关系。有人说”说抱歉很难，因为要承认自己的错误”。我说，说没关系更难，因为那意味着接受别人对自己的伤害。说抱歉的人别以为说完你就能放开解脱了，说没关系的人也别以为自己是超人能百毒不侵。该爱的人去爱，该恨的人去恨。但不要给自己对别人说抱歉的机会，因为你知道说没关系很难。

3、激起我们内疚、悔恨的情绪

4、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。

5、亲爱的，作为一个男人，我不能理解你，我感觉特别对不起你，我对你始终有深深的愧疚！你是我的人生所爱，你就是我唯一爱过的那个人，可是我深深地背叛了你，对不起，但是我的心里永远有你的一席之地！曾经的我们，那么的相爱，我转身离开给你造成了那么大的伤害，对不起，往后余生，我会一直活在对你的愧疚里！

6、似乎在我们的生活中很是常见

7、武赫的眼神让我心痛心痛他从小被人遗弃过着流浪的生活。心痛他被最爱的女友背叛还不幸中弹。心痛他一心想着回家乡寻找可怜的妈妈却发现自己的被遗弃是那么悲惨。心痛他看到智障姐姐受人欺负心痛他一心想着教姐姐怎么保护自己为的是自己离开后姐姐能过的很好心痛他用自己的余生去报复妈妈没想到妈妈却一直深深牵挂着他从来不知道他们姐弟俩还活着。心痛他那么爱恩彩却必须要离开、

8、9)我会把你装进我的心里谁都进不去你也出不来全。

9、我的不主动联系，弄丢了许多的人。

10、不要道歉，因为一旦说了对不起，就代表一定有所亏欠。

11、在此，我们希望你能认识到，若你苦于内疚的折磨中，说明你已经意识到自己做错了，并深陷在自我谴责中，甚至尝试着寻求原谅但由于种种原因，没办法做到罢了。

12、要离开，就请永远别再回来。

13、有多少人看到自己心爱或暗恋的人，和异性朋友玩到一起，会心痛，会难受？

14、我已经想好要跟你分手了

15、或是一时忘了的......

16、你可以对我忽冷忽热，但是等到某一天，我真正离去。那时，你就知道我对你不是失望，而是绝望。

17、你说的永远是以谎言为前提，我记的永远却是以心为代价。

18、0过去的朋友，曾经的友谊，现在的陌生。

19、把那句藏在心里的歉意，说出来吧！

20、1很怀念一起度过的时间，想念你的笑！想念你的好！只怪自己不懂珍惜！给个机会让我们回到从前！2我会错上加错，你原谅了我，我不会犯错！你愿意让我改正错误吗?3对不起，是我让你难堪，大度的你，自然不会与糊涂的我一般见识吧！4我的错误让我夜不能寐，在午夜向你说：＂我错怪你了，没有你的原谅，我宁愿长眠此生5所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。6没有你阳光不再灿烂！今天太阳好大，但比不上我心里下的雨大！再不原谅我，我的心开始发霉了！希望对你有用，满意请采纳，谢谢！

二、对自己说声对不起的说说

1、让我快快回家陪你好些天

2、给你的陪伴少之又少。对于女儿是亏欠的。不是个称职的妈妈。同时又是欣慰的。爸妈把你带的如此好。爱笑的小公主。没有人告诉我，坚强应该怎么做，再多的眼泪，都没有办法平抚我的心，那些对女儿的亏欠，愧疚。昨天我上班，女儿带着4岁的弟弟给他穿衣服，还给我晒被子，心里觉得特别亏欠你们，有时候还打你，妈妈对不起你经历昨晚十分钟的惊心动魄，我到现在还没有缓过来。亏欠和惭愧，深深的烙在了我的心里。女儿也许不会怪我，但我不能原谅自己。怀孕生娃这一年，一直没有带大女儿出来玩，亏欠了许多陪伴，今儿突然发现女儿已经可以这么好的驾驭滑板车了，时间过的太快了，还有四个月假期，我尽量多陪大娃

3、从天堂到炼狱，我路过人间。有些痛说不出来只能忍着直到能够慢慢淡忘。生活太匆忙不妨慢下来看几页书，发一会呆，早睡一会早起一点，你会发现另一种美好。青春一场盛大而华丽的戏，我们扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，经历着相同的悲哀。

4、14)我和你没有一个完美的结局，是不是也是因为来不及了呢？

5、我以为放下所有的执念，放下所有的纠缠，就不会有泪，就可以不再孤单一个，就可以不再漂泊，就可以面朝大海，等待春暖花开，可是又怎知欲想忘却，却偏难忘却。最终搁浅了韶华，思念成灰。

6、那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。

7、做过最对不起老公的事是我们还在恋爱的时候我出轨了一次,跟别的男人爱爱了,而且我给老公坦白了,本以为他会生气跟我分手,没想到却在哪自己哭泣,说爱我,离不开我。让我觉得很愧疚(囧)(囧)(囧)(囧)

8、你所经历的孤独，是成长的必经之路

9、我努力收拾起自己的心情，默默的选择离开你。对于与你有关的一切都已终结，都已告别。孤独在暗夜里静静的绽放着，书写着外表无处表现的忧伤，轻揉入深夜的睡梦，滑落心田最后的温柔。昨夜狂风四起，清晨醒来发现满院的落叶，散落一地的时光，破碎着美丽着。

10、2)都是我的错，是我惹的祸，我一定痛改前非，给你打屁屁！

11、过去的真能过去，现在的就真的是现在了吗？

12、我才知道上次我生气吼你时

13、我宁愿什么都不要，只要一帮生死相依的兄弟。

14、伤感爱心说说，为什么越对一个人好，那个人就越不懂得珍惜。

15、它们总会时不时会冒出来

16、总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有些人，我们不能没有，却必须学着放手。

17、我也知道自己很没出息，即使你忽冷忽热，可你只要给我一点点甜头，我就又会屁颠屁颠的奉上全部，我也觉得累觉得难过，心软是最致命的脆弱，我明明都懂却仍拼死效忠。

18、对不起这世界如此黑，这世界如此冷，来自地狱的花朵散发这幽冷的气息，原谅我没这么勇敢。

19、家人和现实都不允许我们在一起

20、8)曾经我是你的梦如今做什么都是错。

三、欠自己一个对不起的说说

1、不瘦下来，怎么让前任后悔，让暗恋开口，让现任长脸。别在我面前娇柔做作，发脾气，摆脸色，指桑骂愧，对我有意见你就放开胆子说，既然都不敢说出口，你有什么能耐？你走，我不送你，你来，不管多大风大雨我都去接你。已经路过的风景，就不要再打听。我的世界不大，也懒得扩大，但你决定了走出去，就永远别想再回来。用不着你来喜欢，更轮不到你来讨厌。有人说你假，那么他又给了你多少真。有人说你变了，他又多久没关心你。有人误解你，说明他压根儿不懂你。有些人适合与你相伴，而有些人就干脆遗忘。谢谢他们曾那么用力的指点你的人生，你会过得很好并与他们无关。

2、经历昨晚十分钟的惊心动魄，我到现在还没有缓过来。亏欠和惭愧，深深的烙在了我的心里。女儿也许不会怪我，但我不能原谅自己。

3、制图｜王姝右(团重庆市委)

4、愿你认清虚情假意的套路，交到真心实意的朋友。

5、这世上，有人“偷偷”爱着你

6、跟那些让你内疚的事情，

7、你不要告诉我，你真的很生气。其实我知道，因为你很在乎我！而我也只能告诉你：很抱歉!

8、某人很抱歉，以后可能和你不会再有任何交际了，也不可能再见面了，现在不管你看不看得见我发的这条微博，但是我还是要重的和你说一句对不起。

9、我永远都无法从心底真正的原谅自己

10、狗不嫌家贫，狗足够忠诚，人不如狗真是讽刺。

11、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。

12、13)没有你，我就像离开水的鱼，一句对不起能不能让你清醒，爱是快乐的事情，还能不能再一起游来游去?

13、对不起说得多了其实也就是对感情的背叛。

14、深到骨子里的成熟，是把“平凡”活成“不凡”

15、对不起自己的说说：亲爱的自己，你辛苦了，往后余生，一定要健康快乐的活着，对父母还能尽孝，对孩子还能抚养就好。你有你的光芒，永远心怀阳光希望。

16、我想对我的爸爸说声对不起

17、有些时候，你觉得很舒服的关系，也不过如此。

18、0距离越来越远，远到见一面都不容易。

19、我笑了笑说最近太忙不回去了

20、人在一生中，难免因为种种原因伤害一些人，或是做错一些事。能进行及时的道歉并获得原谅，是一件幸运的事情。

四、对不起的说说心情短语

1、伟大的需要使人崇高，卑微的需要使人沉沦。

2、之后我再也没骗过人钱了

3、能道歉的话，请勇敢说出“对不起”去求得原谅；无法道歉或求不得原谅，也请有担当地承担责任、吸取教训、努力补偿。

4、收听更多团团推荐的歌儿

5、如果一句对不起能化解所有怨恨，那我说，但，不是由衷的；如果一句我爱你能表达一切情感，那我说，但，不是假意的。

6、对不起，因为一点都不觉得对不起，所以对不起。

7、可能年纪大了，别人对我表白，我第一个想法是我能不能对人家负的起责。所以，某人，对不起了，可能我还不够让自己满意。

8、4 爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手......

9、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

10、我明明之前把自己照顾得这么好，累了就窝在沙发听听歌，降温就自己顺手带件外套，然后努力成为期待中的样子，可旁人一不小心提起了你，我竟又变成那个试图忘记反倒提醒记忆的思念鬼，光亮的生活也觉得黯淡。

11、昨天我上班，女儿带着4岁的弟弟给他穿衣服，还给我晒被子，心里觉得特别亏欠你们，有时候还打你，妈妈对不起你

12、4)我在乎你，你才那么闪耀。我不在乎你，你就什么都不是。

13、没有诚意的道歉，只是自欺欺人的谎言而已。

14、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。

15、所以这次，我们想做个小活动

16、人生已经过半，有时，在静静的思考一些事时，觉得真的很对不起自己，总是为了顾及别人的感受，忘记了自己也会受伤、难过、需要有人关心。有时候也想问问自己，你的付出值不值得，别人又领不领你的情。后半生，是不是该对自己好一点了。

17、如果有机会我想鞠躬道歉

18、我想我还是不够成熟，没办法为自己那颗浮躁的心波澜不惊地掌舵。道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

19、我们都有不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏、选择一个人承受、一个人流泪，一个人悲伤，然后一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘、变成回忆，不再过问。因为那终究只是一个人的感觉，除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲。

20、有些事物你多么渴望能够紧紧的攥住，但是你无论怎么去做，你都会心存忧虑，是否会失去，该是你的永远都是你的，吃咸的，看淡点，人生苦短，及时行乐，对自己说声对不起，没能照顾好自己。

五、自责内疚对不起的说说

1、或是错过了时机，不好意思再提的；

2、0对不起，我还没有成熟到可以原谅背叛。

3、你要不努力，对不起自己的野心！不上进，怎么可能会有更多的选择权利！你不会轻易屈服，因为你是你！

4、你已经是个大人了，你不能再肆无忌惮的闹脾气，不能再把心里的情绪都摆在脸上，不能再蹉跎你的岁月，你得靠自己多赚一些钱，你得知道熬夜对身体不好，你得学会看场合说话，哭完了还要学会处理那些烦心事。你得承担起一个成年人应有的责任了。

5、这些“未说出的对不起”的声音，总让人感到满满的内疚。

6、不然不会第二天突然脑溢血

7、小时候认为流血了就是很严重的事，不管疼不疼，先哭了再说。直到长大后才发觉，其实有时候流泪比流血更疼。

8、时光他不会等我，你也等不了我

9、学会了努力，就忘记了休息；学会了闯荡，就忘记了停息；学会了勇敢，就忘记了畏惧；学会了关爱，就忘记了自己；学会了奉献，就忘记了索取；学会了担当，就忘记了身体；真诚和自己说一声对不起，今后的生活要多注意！

10、但一些事情因为种种原因，我们本应该道歉，却没能说出那句“对不起”。

11、道歉如果不对着当事人说，就变成了无用的自责。

12、0一场考试，才散了多少爱情跟友情。

13、6)去跳海被浪打了回来；去跳－楼被吊在窗台；去上吊把楼顶拉了下来。说明老天爷也原谅我了，亲爱的你还怪我吗？

14、没有在你在的时候自己就能懂事

15、所谓忠诚，只是因为背叛的筹码不够而已。

16、因为那句没说出口的“对不起”，我们很可能会被内疚感困扰，可能会感到羞愧、悔恨、自我谴责，甚至自我惩罚或讨厌自己。

17、人生短短不过数十载，做个有智慧的人，爱所爱之人，做所想之事，别对不起别人，也别辜负自己。

18、我不应该因为你老是听不见

19、我想对我的女儿说声对不起

20、总感觉自己对不起别人，先问问自己是否对不起自己。