一、形容自己太瘦的说说

1、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

2、让我们再次欢迎使我们发胖的「胰岛素」，之前小九提到过，这是负责帮我们储存脂肪的激素。

3、你不爱说话，身边可能会缺少热闹，但你要有自己永远不会厌倦的爱好，还有不要影响对人有基本的礼貌，因为“待人礼貌是修养，独来独往是性格”。“不爱说话的人，请认真生活。”

4、科学家说，超重越多，寿命越短。

5、帘卷西风，人比黄花瘦。出自宋朝李清照的《醉花阴》

6、我也知道自己很没出息，即使你忽冷忽热，可你只要给我一点点甜头，我就又会屁颠屁颠的奉上全部，我也觉得累觉得难过，心软是最致命的脆弱，我明明都懂却仍拼死效忠。

7、如果你还在这么想，就看来来炸鸡妹为你量身打造的“减肥励志特辑”，专治胖癌懒癌患者们

8、素拉欧尼说她曾经一度胖到72kg，没有合身的校服就只能穿运动服。

9、不瘦下来不准买新衣服！

10、这个例子正好说明了一件事，我们以为我们吃得足够少，其实可能是我们的错觉。

11、有机会获得小阅的礼物哦~

12、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

13、另外，如果大家不接触职业健美，并不建议练成这种极低体脂的身材(据说金晨是为了拍戏)。

14、人生在世，只为吃好睡好。可是如果一个人说懒得起来吃东西，那大概是真的没得救了...

15、有一说女生瘦的话，是可能会隐约出现马甲线的痕迹。

16、素拉欧尼身高168cm，腿就有105cm不止长，还直！炸鸡妹表示太羡慕啊！

17、没错，就是这位型男，郑京浩欧巴~~~现在身材这么好的人，真的以前胖过吗？你是不是会有这样的疑惑呢？来，看图见分晓。

18、有些人莫名其妙的闯进你的世界，给了你想要的温暖和陪伴，然而又莫名其妙的消失了。

19、悄悄地去努力，然后等变厉害之后，蹦出来把曾经看不起自己的人吓一大跳，才是你现在需要当作目标的事。

20、而有些人吃了含激素的药物，也会突然间长胖。

二、太瘦的说说心情短语

1、别人是跑步瘦的，我是懒瘦的！

2、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡；情，在渐远时，就选择随意。秋即过，冬即来。我们以后要不一起过吧！冬天就没有这么冷了。

3、不懂时，别乱说；懂得时，别多说；心乱时，慢慢说；没话时，就别说。

4、所以，在选择减肥食物的时候，要注意热量没错，但营养密度更值得我们关注(不减肥的人也一样)：

5、回眸一笑百媚生，可是胖的人，连回头都回不了

6、每天登录掌阅，每天都有新发现！

7、累一天了，来一杯奶茶吧，放心，只要没人看见，你可以当它是零卡路里。

8、愿今日之努力日后想起还能浅浅一笑，不愿今日之颓废用长长一生去悔恨。——德卡先生的信箱

9、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

10、不要辜负了自己受过的苦难，这样善良又努力的你，一定会得到梦寐以求的美好。

11、本来丰腴的她，日渐憔悴，消瘦，以至才四十三岁年纪就变得如此苍老，虚弱多病，像秋日池塘里的一枝残荷……

12、暖男，型男，机场时尚，什么丝带儿都能完美消化~

13、人别太追求完美，但也不是差不多就得了，而是要做好就足够，这个“做好”似乎从意义上来讲太过于泛泛，不过我一直这样认为，不稀里糊涂地糊弄事情，也不会钻牛角尖，这样便是足够。

14、东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。

15、别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

16、愿你惦记的人能和你道晚安，愿你一个人的日子里不觉得孤单。

17、你满心欢喜幻想着未来，他却悄悄计划怎么离开。

18、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

19、说到姜河那的减肥方法嘛，多吃西红柿和黄瓜，还有练泰拳(条件允许的话小伙伴们也可以试试)

20、买的皮带自己还要打孔。

三、形容瘦下来的说说

1、我的衣服好像吃得有点多，它完全不顾我的感受发胖了！

2、我一路执迷与匆忙依稀悲伤来不及遗忘只有待风将她埋葬。

3、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

4、只有病了，才有人建议你去健身

5、没瘫痪的都给我动起来！

6、剿山的团丁们累得腰驼背痛，寸步难行，一个个瘦得像下了锅的虾米;鸦片烟瘾发作的兵油子像死蛇一般，再也经不住这种折腾。

7、我们过得不快乐，一部分原因是我们不够诚恳。敢爱敢恨不容易，跨过人潮拥抱你和不顾一切撕破脸皮都需要勇气。

8、说到所有女生的瘦身励志教科书，就不能不提姜素拉欧尼了~

9、比如一些精致碳水、高油高糖食品，主要提供热量，营养很少，必需的微量营养素几乎没有。

10、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

11、老人静静地坐在木椅上，只见她满头银发梳妆得很整齐。她浑身上下瘦的几乎看不见肉，枯瘦而修长的手自然地摆放在大腿上。

12、她的脸上没有肉，罩着一层饥饿的青黄色的薄皮。身体又瘦又直，像根竹子。

13、孤独的思念，苍老的心，藏着委屈的辞藻，藏着卑微的错觉，等一个人，信一颗心，爱上一个人，多少真，多少错，错过唯一的情怀。

14、姜河那小哥哥，有没有人喜欢啊

15、在留言区留言你想点的歌曲，以及你想对自己或者朋友说的话，小阅第二天会把祝福发出来哦！赶快来给远方的朋友送出你想说的话吧~

16、我之所以把自己吃的这么圆，是为了不被别人看扁。

17、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

18、夏天的衣服原本是为了长胖了的自己准备的，结果自己却瘦下来了

19、你的宝宝是足月生的吗？为什么不给孩子吃母乳呢？什么奶粉都不如母乳？我孩子生下来只有3斤。是足月小样儿，到现在已经十一个月了还只有12斤，长的太慢了，医生说孩子基础差肯定不如正常孩子那样长的快，放心吧。慢慢会好的，

20、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

四、表示自己瘦的说说

1、而真正的美味，不仅能填饱肚子，还营养丰富，给你身体所需要的补充，让你变得轻盈有力量。

2、他身子长得又长又细，两条大长腿拖着一双高腰儿皮鞋，像是一个长腿鹭鸶似地在山径上迈着脚步。

3、所有让你肝肠寸断的苦难，未来某一天你都会笑着说起。

4、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

5、小九只想说简直是百花争艳太精彩了吧！

6、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

7、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在没有你的余生里，做着只有自己的梦。

8、从久伴我到酒伴我，从我爱你到我碍你，从可歌可泣到可搁可弃。

9、像是为了证明自己拥有强大力量，她也在2号的时候发布微博晒了广大网友一脸的腹肌，瞬间化身“金刚芭比”。

10、人生已经如此艰难，再不瘦下来只会更加艰难。

11、不知道大家元旦假期有没有看金鸡奖闭幕式的红毯。

12、经常吃这些食物，只会让大家越吃越饿，越吃越胖。

13、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。

14、不要太把一个人放在心上，因为在那个人的心里你或许什么都不是。

15、肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。减肥名言。

16、我一直在坚持减肥，坚持用意念减肥

17、每一次奔跑，都好过原地踏步

18、我不要和你靠的很近，你瘦得能扎死人。

19、多少已经不联系的朋友，默默地存在通讯录中。多少已模糊的记忆藏在内心的角落里，不是不想联系，实在是人生残酷，时空变幻，你我再无交集。

20、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

五、表达自己太瘦了的说说

1、早知后来这么美，前面微胖的时候也应对你不离不弃才对，哈哈哈，有没有男生在后悔呢？

2、就是没有胸！！！还有找不到适合自己腰围的裤子裙子！！！

3、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。

4、女人越重，地位越轻。

5、不要把世界，让给你所鄙视的人

6、不喜欢又何必勉强，装来装去曲终人散。

7、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

8、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。心事都憋在心里，怪不得瘦不了。一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别。——小S搞笑·励志·激励·小时代没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。—

9、于是黛比非常认真地记下自己的一日三餐：水果沙拉，鸡胸肉、西兰花、鱼肉……

10、我努力在笑，可眼泪还是会掉。我们曾相爱，想到就心酸。

11、我们能一起经历大风大浪，也可以让平凡的日常闪闪发光。

12、一想到向你前赴后继的小姑娘那么多，我就想坐在地上耍泼打滚，她们干嘛要和我抢你啊，她们肯定没我喜欢你啊。

13、本来丰腴的她，日渐憔悴，消瘦，以至才四十三岁年纪就变得如此苍老，虚弱多病，像秋日池塘里的一枝残荷

14、肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

15、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。

16、首先要确定你是否偏瘦，这里有个简单的公式你可以自己算一个：标准体重(kg)＝身高(cm)－105(女性再减2～3kg)如果你实际体重比算得的体重小，说明你偏瘦，应该多补充营养，注意饮食规律和营养搭配。并要注意每天要有充足的睡眠(成人至少6～7小时)。如果你实际体重大于或等于算得的体重。那说明你的外规是因为骨骼的形状造成的，就是说你的颧骨过高。这种情况可能只有做美容手术了。

17、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!

18、《Monstar》播出时，炸鸡妹本来只打算看龙少爷的，结果意外发现了善宇~

19、有点开心，以前买来为了激励自己减肥的衣服,基本.上都能穿下了啊！

20、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？！！