一、内心平静的说说

1、还是同样一个人，他妈妈得了癌症做手术了，要他去签字。“啊，我知道了，我有点困，我这会儿先睡一觉再去。”

2、色彩的形象化给了自己无限的创造

3、我不想要了，我后悔了，我认输了，就这样吧，安安静静的，做着自己的事情，找一个爱自己的人，然后过完这生，突然就想结婚了……

4、不要找生气的原因，例如是因什麽事情，因什麽人而让你生气，切记不要为你的生气找原因。这个训练是不需要找原因的——这是佛法修行的原则；

5、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见的人多了你才会明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。

6、《喜剧之王》并拿到了贺岁片的票房冠军

7、敢爱敢恨的本色举手投足便赚足眼泪

8、一般而言，观照一个烦恼比观照二个烦恼效果要略好一些，因为越是简单，你越能做得彻底。

9、所以，每当别人对我不友善的时候，我不会直接去批判或指责。我知道当他们在攻击时，其实是在表达他们是需要被帮助的；他们是在求救，他们正在呼唤爱。这个时候我愿意更加敞开，不再封闭我的心。当我的心越开放，我就越能理解：对方任何不理性的行为都是在呼唤爱。有理解就有爱，我愿意学习用爱来回应一切。

10、世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来，该过去的总会过去，苦也是一天，乐也是一天。何必呢？放过自己，其实也是一种放生。

11、形容心情平静的句子有：

12、已生的烦恼已经过去，未生的烦恼还未到，这些都不是观照的对象。当下的烦恼产生了，立即观照，这是唯一可以观照的对象；

13、哲学让我们能平静地做些我们实在不想做的事儿。——威廉·萨默塞特·毛姆

14、年轻就该多努力挣钱，心情不好就拿钱撒气。买包买鞋买衣服买冰淇淋吃小龙虾，想干啥干啥，就算被人抛弃，各种糟心的事儿一齐撞上，起码还可以安慰自己，至少我还有钱。

15、风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。

16、在烦恼出现的地方反覆练习

17、还有一个我们的一个老学员，他的一个至亲，可能外公外婆吧，从小带他长大的，去世了，家人都害怕他会悲伤过度。结果呢，出人意料的是他一回到家面无表情，说：“我上楼睡觉了。”

18、也是一位温柔的母亲和明星

19、一个人静静地注视着天空，想念曾经、想念回忆、想念不来的岁月。

20、一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。

二、内心平静的说说图片

1、生活就是这样，在这里失去了，往往会在那里得到回报，就好比爱情，你在这里得到了伤害，却在那个人那里得到了宠爱。

2、你可以这样说服自己，我不愿意与这些烦恼为伍，没有人愿意生气、牵挂、担忧、恐惧、愤怒，这些负面情绪是一股摧毁一切的力量，消除它们对任何人都有益处；

3、1980年5月24日出生于中国香港

4、开始时不要把它复杂化，越简单越好

5、2022年3月13日星期日

6、开始运用这个方法时，只要观照二个烦恼即可。不能贪多，多了效果并不好；

7、本来人生应该朝着大红大紫的道路往前

8、我越是深入地感受自己，就越能感受到别人的心。我越敞开自己，就越能帮助别人敞开。我看到，他们其实是慈悲的化身，他们在牺牲奉献，扮演这个不受欢迎的角色，来成就我生命中的功课，感谢他们！我在所有的关系中，保持良好的互动。我从每一个人身上学到爱。我重视每个人的存在。我以慈悲友善之心对待万事、万物。

9、以及方方面面的照顾和爱

10、 我不会把心画在沙滩,因为海浪会带走; 我不会把心画在天空,因为风会带走; 我不会把心画在春天,因为时间会带走。 请让我把心画在你心中,让生命带走。

11、当你决定放下时，你不会失去什么，唯一会失去的，是你以前放不下的烦恼。

12、跳出个人的恩怨，做一个认识者，借自己的遭遇认识人生和社会，你就会获得平静的心情。——周国平

13、——跟裴宇晶博士读唐里查德《九型人格的智慧》的精品微课将继续开启分享！

14、禅修者必须训练出敏锐的觉知力，在烦恼刚一闪现，就能觉知到它的生起。这要训练，尤其在烦恼出现的时候训练；

15、如果你发现这个方法很有效，令烦恼的次数与持续的时间减少，保持修习，但不要过分努力，自然轻松地面对烦恼就可以了；

16、很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。

17、♥人最大的教养，是原谅父母的不完美！

18、这是佛陀在2500年前开示的心念住修行方法，此方法直接面对烦恼，操作性强，效果显着，我会在後面列出相应的佛经，以便让你更具信心。但重要的是，你自己要努力掌握这个方法，并体会其效果。如果你能掌握此方法的要领，并勤於练习，你会发现烦恼确实会减少，有些人在几个小时的时间内就得到很大利益；

19、注意力焦点：整体。所以同时交给九号好几件事情，他往往不知道主次，他会做那个最容易的、最轻的。就是有点不分主次的感觉。

20、不管你多大年龄，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对的死穴。

三、心里平静的短句说说

1、过去的一年，每天都很忙，工作状态是处于9甚至997的状态。

2、现在，我尽量在白天上班时完成当天的工作，晚上和周末在家陪孩子，帮老婆做家务，以减轻她的负担。

3、人们常常被一句“以后怎么办”给吓退了。以后那么长，不是想出来的，是过出来的。——九夜茴

4、我强烈赞同你的意见，从大学读书以来，我先后从曾国藩，左宗堂，胡雪岩，以及很多名著中学到了很多做人做事的道理，觉得我真正长大了

5、修行的环境很重要，选择那些赞同断除烦恼是有益处的人，告诉他(她)们，你生气的时间短了，你生气的次数少了！如此可以巩固你的成果，并可激励你，使你更具信心。

6、人就这么一辈子，欲望，就像手中的沙子，握得越紧，失去得越多。学会放手，甘愿舍弃，才能真正的得到。得与失，只是相对而言。认为得到时，或许正在失去。觉得失去时，也许正在得到。凡事看淡一点，想开一些，一切随缘，随心。无意于得，就无所谓失。

7、其实，大多事，行事按此意见还是彼意见没有本质的差别，一个人一生需要表达主见的事不过那关键的几件。比如，和什么人一起生活，从事什么工作，明白自己喜欢什么，想得到什么，需要维护什么。

8、负面情绪不是一成不变的，它们生起、消失、生起、消失。观照负面情绪的消失，本篇文字未涉及这一部分，将会在以後专门谈到，那是更高一级的修行主题。

9、比丘们！这就是比丘如何就心观察心。

10、爱什么人，照顾他保护他给他自在，才是真正高雅的爱。

11、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

12、人生没有真正的绝望。树，在秋天落下了树叶，心很疼，可是整个冬天，她让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。——星云大师

13、没有经过训练的心是无法成就任何事情的，这即是你训练心的最好理由。只是拜读经典，或者进行思考，或者阅读这些指引禅修的文字，只能带给你很小的利益。

14、 养身必先养心,修身必先修行,做事必先做人。

15、现在，我已经完完全全松开我的绳索，我也松开了加在别人身上的束缚。我的心灵得到完全的自由，我内在无限的爱与善良逐渐萌芽！我内在有一股全新的力量正蠢蠢欲动，即将生龙活虎地涌现！我的每一个想法、所做的每一件事情、心中的每一个计划，都有爱在指引，一切和谐圆满！

16、当情绪化的狂热平静下来，拥有推理习惯的人就会去为他自己的信仰寻找逻辑支持。——罗素

17、真的，有一种难受是让你想哭但是哭不出来，甚至难受到心里都依旧面色平静的状态、憋屈。有时候就想大哭一场，因为心里憋屈，所以看个悲情的电影，发现更难受了，可还是哭不出来，情绪没有出口然后恶性循环了。累了就歇会，难受就放声大哭，想放弃就潇洒些，毕竟遇到的人那么多，一生那么短，别让自己太憋屈。其实最难过时不是痛哭流涕，是连眼泪都无法掉落的那种憋屈。明白你的意思之后，不知道怎么就很难受，忍不住的掉了几滴泪，睡不着想了很多就过了一晚，想开了，想通了，你还是你，我还是我，一切依旧，我们只是普通朋友，没事不会去打扰你，也不会去影响你的生活。

18、上周末两天都是在家休息，感觉非常放松，没有了去年的那种焦躁不安的情绪，能感受到内心的平静，非常的幸福！

19、少年时追求激情，成熟后却迷恋平静，在我们寻找，伤害，背离之后，还能一如既往的相信爱情，这是一种勇气。——村上春树

20、若我们拥有了超然物外的至高境界，纵然繁华都落尽，纵然一切成烟云，我们的心中一定仍有花开的声音和美丽的原风景。

四、形容心里平静的说说

1、而且九号觉得：“这个世界除我以外，就我一个人在走路，所有人都在奔跑。在跑什么呢？在跑什么呢？”而且所以九号觉得“算了，而且大家都很较真，我就包容我，包容他吧。”那九型内心也有优越感、傲慢，就是“我是包容你的。”

2、我一直在人生当中兜兜转转，找不到自己所有的爱情都是内心平静，毫无感情的人生！

3、我们看到，止息烦恼就在敏捷的观照中，这无须过多地解释。快速地觉知到烦恼的来临，越快越好，发展这种能力至关重要。

4、整个人和身心都是安静的

5、2006年9月，与谢霆锋在菲律宾结婚

6、大家都在猜测孩子的爸爸是谁

7、一个人格更健康的人，通常更有能力面对压力，更有能力做出选择，更有能力面对痛苦，有更成熟舒服的人际关系，他的潜能被开发出来得更多，所以相对各方面的能力会更强，这个能力当然包括挣钱的能力，所以他的生活会相对轻松舒服。这也是为什么心理咨询可以帮助人们过上更好的生活的原因

8、每当内心起伏的时候，我可以从中觉察到我的盲点和问题所在；每当我感觉内心不平静的时候，就是我向内看的机会。这一路上我根本不担心；因为我愿意改变，我内在的智慧会引导我如何反省，如何去爱与被爱。我感觉很有力量，很有勇气。我不会迷失，从不孤单，因为爱与光明一直引导我走在正确的路上。

9、她惊艳时光的不仅是不变的绝美容颜

10、当我们融入专注的祈祷，小我的喋喋不休暂时被止息，大我的平安喜悦一再被唤醒，全然的爱和感谢会升起，这是祈祷的真正含义。

11、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

12、洗一个舒服的澡，让温水把身上的烦躁和疲惫冲刷干净。寻找事情去做，一个人在忙起来的时候会忘记很多的烦恼，如果不知道做什么，就从自己身边的小事做起

13、烦恼包括生气、忧虑、哀伤、焦虑、愤怒、恐惧、牵挂、仇恨、嫉妒等种种负面情绪；

14、多少人忘不了她在喜剧之王中

15、让一切随缘，随性，随心，悠然自得，注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。

16、她觉得素描的立体感最难表达

17、然后再画纸上点缀、挥洒

18、如果你能按步就班，一步一步地练习，这些练习就会比较简单。既不会耗费你太多时间，也无需作任何准备。只要在烦恼生起的地方，你就可以练习。

19、现在的我很累，但未来的路还很长，快要忘记当初为何而出发，真的想好好的一个人静静。

20、在我体内有着无限的力量、无限的慈悲和无限的智慧。

五、表示心里很平静的说说

1、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。

2、花谢花飞飞满天，红绡香断有谁怜。

3、稳固地推进你的修行

4、这一小节是训练对烦恼的敏感。不要只是想像或阅读，要培养觉知的能力。在烦恼生起的地方训练，这是最好的现场练习。只要烦恼一生起，即刻观照，越敏锐越好；

5、如果我没有说错，你最糟糕的还是身材不好应该运动控制饮食少食多餐慢慢调节饮食然后多运动主要就是和饮食有关系吃得少了自然就会脂肪减少不过那样皮肤就会松弛所以需要通过运动将皮肤紧致起来加油吧肯定会恢复到你以前的身材的我也是生完孩子以后一直苦恼我用的是英国阿斯里，建议你可以试试14

6、被拒后应该坦然以对。要自己定义自己，不要用外在指标定义自己。

7、最后只到轮胎掉了“啪”倒下来了。

8、据说人悲伤的极限是5天，很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。

9、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。

10、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的欣喜。

11、核心价值观：我希望在和谐、一致、融洽的氛围中享受平静与安宁。

12、我的宝贝眼神平静，没有一丝的波澜，静静地观看着前方的一举一动！眼神里琢磨不透任何的心思，没有任何的敌意，也没有任何的感慨！这种眼神平静如水，没有人世间的尔虞我诈，更没有繁杂的心思，看见了单纯的内心，看见了单纯的窗户！

13、♥任伯年：至俗于生活，至雅于艺术

14、要做一个明亮的人，要有一个封藏的故事，要看一遍日落长河，要安稳度过一生。

15、——若本文对您的内心有所触动，恳请随喜转发，这样可以让更多人受益，可能很多人会因为您而改变！

16、有缘而来，无缘而去。世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘，不推，无缘，不求。来的，欢迎，去的，目送。一切随缘，顺其自然。人世间的事情勉强终归不能如意，强求势必不会甜蜜。我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾。

17、当心收摄时，清楚了知心收摄，当心涣散时，清楚了知心涣散；

18、生活不会向你许诺什么，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。

19、心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。

20、如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得，心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。