一、吃自家种的蔬菜说说

1、其实生活就像养花一样，最重要的并不一定是结果，而是你每天浇灌它，悉心打理，陪伴这它在午后时光的这个过程，要学会享受这一切！

2、减少或避免服用引起便秘的药物，如镇痛剂、抗抑郁药物、抗高血压的钙通道阻滞剂等。如疾病需要必需服用，建议培养良好生活习惯，如多饮水，多吃富含膳食纤维的食物、多运动、睡眠规律、心情放松、忌辛辣刺激性食物的摄入等。

3、鲜嫩生态菜，健康千万家。

4、家里的味道自己家里种的菜，做出来的味道最美味。

5、健康无公害，你我共分享。

6、厚朴的小菜园，看的口水都想流，身体敏感后，对自家种的菜的渴望，梦想着有一天，我也回家种菜去，种纯粹的有机菜，一定要让自己吃舒服。

7、小菜园一畦一畦，那大萝卜不管是白的还是红的，缨儿都是翠绿翠绿的；大苤蓝把地皮都拱裂了；白菜挤得没缝儿，叶子向四方伸展，像是在仰天大笑。

8、本来头晕不想做不想吃的，可是同事大姐姐给我发家乡菜馋我！那我也做好了，猪肉洋葱馅饼，黄瓜条，一杯自己调的稍有颜值的饮料，好吃的更晕了。

9、一样的来后台留下联系方式交友吧

10、为父母，不远嫁。在回程路上看到公众号链接，重病女儿想吃家乡菜，父母远走1800公里去北京给女儿送菜。不禁想到自己，离家工作已四个多月，行李箱满满的都是爸爸给我做的好吃的让我带走。奔三的人，未婚，但是第一次不想结婚，想永远陪在父母身边。父母在，人间尚有来处。

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12、雨里鸡鸣一两家，竹溪村路板桥斜。妇姑相唤浴蚕去，闲着中庭栀子花。

13、昨日“话题讨论”⬅️点击

14、大名菱角，像暗器···

15、也，种点蔬菜和庄稼，喝自己酿的酒,吃自己种的菜，一切自给自足。

16、黄瓜、蒜、蚕豆、豌豆、胡椒：西汉

17、随着城市空气质量的下降，患鼻炎的人越来越多，其中过敏性鼻炎患者占20%~30%。而葵花子富含维生素E，可以改善过敏症状。易感冒的人群同样也建议每天食用一定量的葵花子，可以补充一大部分的身体维生素E的日需量。

18、每天吃的菜都是阿姨自己种的，下过一场雨之后格外清新。

19、如何吃不会胖：这类蔬菜，吃的时候可以把米饭(面、馒头)减半，做法上以少油盐的凉拌比较好，煮汤也不错。

20、秋天到了，收获的季节也到了，我菜园子里的菜全成熟了。西红柿已经变红了，像一个个红灯笼。扁豆也结出来了，像一个个小兔子的耳朵。茄子结出来时很好看，因为它反光反得厉害，所以看起来晶莹透亮。葫芦是白绿色的，上小下大，看起来很可爱。南瓜是这里长得最大的，据我观察，南瓜分别有三种：一种长得像角瓜，一种像大灯笼，一种像大葫芦，我种的南瓜最大的有8斤重，抱起来好沉啊！

二、吃上自己种的菜说说

1、我们采摘着新鲜的瓜菜，享受着收获的喜悦！我种的菜，自家吃不了，就让学校食堂的师傅们来采摘，有时，学生们也利用课余时间帮食堂师傅们来采摘。那些日子，校园里时时充盈着欢声笑语。这是我们乡村教师难得的幸福。种菜不仅能饱口福，也是健身的运动，让我们的教学生活更有情趣。

2、芸豆角长得又大又厚，三个一堆，五个一伙地挂在秧架上，好像等着人们来采摘。

3、牙齿最喜欢纤维粗的食物，芹菜正好投其所好。当你大口咀嚼芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，减少生蛀牙的几率。

4、清晨，小鸟在菜园里啁啾婉啭，温暖的阳光照射在我的空中菜园里，菜叶上晶莹的露水闪着亮光，一棵棵白菜、麦菜长得精神抖擞，一根根瓜叶梢、豆叶梢蓬勃向上，力争上游。我的精神也为之振奋，为之欣喜！

5、①对于老年体弱、多次妊娠、营养不良、肥胖以及运动过少导致的无张力性便秘，因大肠失去原有敏感性或紧张力，致使推动粪便的蠕动缓慢，使粪便蓄积。

6、三五天后小白花凋落，每朵花的花蒂把上就会长出一个辣椒来，每株辣椒树上结满了大大小小的辣椒，压得枝干都弯了。

7、萝卜紫里透红的茎又粗又壮，叶子长得绿油油的，就像大公鸡的尾巴。

8、丝瓜一般晚上七点多种开花。花黄淡淡的，不鲜艳，不夺目，也不芬芳，是极平常的花。

9、针对不同的便秘特点，给予不同的饮食干预：

10、大白菜，俗称“结球白菜”、“黄芽菜”或“窝心白菜”等，属十字花科芸苔属的一年生或二年生草本植物。它的根系发达，长成肥大的肉质直根。叶可分外叶和球叶。外叶绿色，展伏地面;内部的球叶乳黄或白色，是贮藏养料的仓库。

11、一洼空地，用抓掘渲沃了，只消用铁铲轻轻一凿，便出个窝儿不深不浅。将成捆的辣椒苗三个一粗放在里面，用土敷了双手向下一按，实实的一个堆儿，凹凹的一个圆沟，一只辣椒苗就这番栽好了。如果掌握对了方法心细手稳的话，一片地一顿饭的功夫就能栽个利落，整整齐齐条紊有序。

12、后天住院，好好珍惜这两天的日子，把想吃的都吃一遍，老妈烧的家乡菜

13、第一次阳台种植，收获的虽然不多，但很有成就感。

14、发胖原因：营养价值介于蔬菜和主食之间，淀粉含量高，不适宜多吃。

15、便秘按有无器质性病变分为器质性和功能性便秘，按病程或起病方式可分为急性和慢性便秘，一般认为便秘时间大于12周为慢性便秘。不同类型的便秘治疗上各不相同：

16、这不只是一碗酸辣粉，这是加了五份油菜的酸辣粉，为了多吃青菜，我也是很拼了。

17、中国菜肴有八大菜系，每一种菜系都有无数的名菜，各有特色，让人垂涎欲滴。

18、淡红色的番茄，一只只挂在人字棚架上，像一盏盏彩灯。

19、还是多吃些比较好,换着花样吃,总吃一种会腻的,用我婆婆的那句话,食补最好,我那时吃叶酸她都说可以食补的,但我还是不放心毕竟食补慢…

20、这个问题洋葱多个维度来考虑，首先，自己家中的菜属于有机蔬菜。这种蔬菜无论是从施肥，还是在种植细节上都要比其他大面积种植的蔬菜要好吃，而且还比较营养，这可能也就我们经常提到的精耕细作吧！

三、自家种的蔬菜怎么写说说

1、老妈远程视频教我做妈妈牌肉圆子，一晚上在厨房站了四个小时，从剁肉馅到煎炸，手腕和腿要废了…最后成品味道是想吃的那个味儿，儿子LG也都爱吃。又学了道家乡菜，小有成就感。

2、日常生活中，很多人，尤其是父母等年长一辈的人总会说，“心脏不好”、“关节不好”、“眼睛不好”......其实，这些所谓的“不好”，是我们身体器官需要补充营养物质了。而蔬菜是它们补充营养物质的一个重要途径，不同的器官，都有着自己“爱吃”的蔬菜。

3、自己种的菜终于可以吃了，口感比菜场买的似乎要清甜一点呀。

4、想种个菜园，简简单单，家里吃自己种的菜，每个星期给邻居送菜，可惜我没有可以种菜的土地，但是想想就可以很开心了。

5、每到盛夏都会择几个晴和日的午后，邀二三好友，泡一壶清茶，拿几条小凳，带一包香烟，干脆将聚饮地点挪到菜园里神侃海聊。夸党的惠农政策，评街坊邻里趣事。口淡了，顺手摘几颗西红柿，掰几支嫩黄瓜，随口一咬，脆嫩香甜，直沁心脾。在碧绿养眼的菜园，在周边西蕃莲坐锅花五彩缤纷的簇拥中，看蛱蝶飞舞，听蜜蜂嗡营。

6、《礼记·内则》列举了一份平民家子女奉养父母公婆的食单，其中就有堇菜和荁菜：“(事父母姑舅)饘酏、酒醴、芼羹、菽麦、蕡稻、黍粱、秫唯所欲，枣、栗、饴、蜜以甘之，堇、荁、枌、榆、免、槁、薧滫以滑之，脂膏以膏之。”

7、幸福并不复杂。饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；人生，由我不由天，幸福，由心不境。

8、我想有个小房子，有个菜园，有个花园，吃自己种的菜,插自己养的花，做做手晒晒太日，还有萌萌陪伴。

9、减肥期间，哪一个才是你的“菜”，这回有数了吗？

10、我们应该庆幸现在可选的蔬菜种类要比古人多得多，实际上直到明清时期中国老百姓的餐桌上蔬菜的品种才多了起来。下面列出了几个当前主要蔬菜的引进时间：

11、为什自己家中的菜更好吃？

12、求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。

13、好想和你隐居优美的山林，每天呼吸新鲜的空气,看美丽的日出，吃自己种的菜。

14、最容易躺枪的就是这类了，红薯、土豆、山药、芋头都是其中的代表，由于中国人的做菜传统，它们往往被做成土豆牛肉、醋溜土豆丝、山药木耳、芋头烧肉等等，其实，它们的淀粉含量很高，比如炒土豆丝，吃两口和吃一口米饭没有差别。

15、香椿的气味比较重，喜欢的人觉得它特别好吃，但是不喜欢它的人只想躲得远远的。

16、我们每一个人，不管你是儿童、孕妇、办公室一族、出租车司机还是退休的老人，你可能或多或少都有过便秘的惨痛经历，那么，关于便秘我们该了解哪些知识呢？

17、短短蒲茸齐似剪，守平沙石净于筛。情虽不厌住不得，薄暮归来车马疲。

18、首先澄清一下，蔬菜，的确是减肥中必须的营养物质，它富含维生素、膳食纤维、矿物质，而且热量极低(有些几乎于无)、饱腹感强。

19、享受天然，健康永远。

20、开花了!小花苞不经微笑了起来，黄色的小花瓣只有一粒小沙粒那么大，四个花瓣之间，还有两个芍药，嫩黄嫩黄的，十分小巧玲珑!那样的小黄花朵，就如同人生艺术品一样，虽然他很渺小，算不上高端、高贵、大气，但他也有他的魅力，他从前迷倒了多少观众呢?我不从而知，我只知道，我已经迷倒了，迷倒在他的花朵魅力之下!白菜花，我要大声赞美你，你是我心中永不凋谢的白菜花!

四、吃自己种的菜的心情说说

1、选择含铁最丰富的，铁吸收率高的食物：单位：毫克/100克食物海带10紫菜0黑木耳10香菇0黑豆又称乌豆，可以生血、乌发，发菜色黑，内含铁质，所以能补血。面筋的铁质含量相当丰富咸萝卜干萝卜干所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣都能补为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物

2、不同的蔬菜所含的营养物质不同，在平时的饮食中我们要尽量做到营养均衡，不挑食，这个说起来容易，但做起来好像有困难，每个人都或多或少的有不喜欢吃的菜，除了个人的问题也有菜的问题，有些菜因为“气味”特殊，很多人都不喜欢吃，比如说这6种蔬菜很多人说太难吃了，都喜欢吃的绝对不是一般人。

3、菜园里，韭菜吐芽，菠菜努嘴，黄瓜秧分叶，豆角苗破土，畦畦朝气勃勃。

4、如何看一个家庭有一个好的生活习惯，只需要看一下他们饭桌上是否有青菜。而在冬天，家家户户吃得最多的蔬菜就是大白菜。而在市面上，我们经常看到一些大白菜或者娃娃菜都用保鲜膜包裹好，这都是商家为了防止大白菜腐烂，在里面喷了少许的甲醛，从而防止大白菜腐烂。我们在买大白菜时，最好买散装的大白菜或者娃娃菜，并且闻一下有没有特殊的刺激性气味，如果有，千万不要买。

5、堇(jǐn)菜和荁(huán)菜

6、第一次自己种菜，第一次吃自己种的菜10天它们就长大可以吃了，第一次感觉还不错。

7、我本人是个素食者,我做月子期间,每天吃一大碗菜,即能保证奶水的充足,也不怕吃胖,一举两得,我吃黑木耳,香菇,菜花,豆腐,鸡蛋比较多。

8、萝卜圆圆的，表面的皮白而带青，几片青绿青绿的叶子都向上竖长着，叶子下的萝卜便“躲”在土里，仿佛一位害羞的胖娃娃似的。

9、多吃青菜吧希望疫情快点结束吧。

10、相信不少人都觉得现在市面上卖的番茄味道越来越淡，比如做好的一盘番茄汤，完全吃不出一点点的番茄味，这都是因为现在很多番茄都是激素番茄，很多吃菜农为了使番茄快速的成熟，都会等番茄的个头长大拳头大时，会在番茄茎上抹少许的激素，从而使番茄快速的成熟，而这种番茄不仅不甜，而且酸味非常的淡，大家买番茄时，如果发现番茄果柄处是红色或黄色，而且番茄摸着特别硬，这种番茄肯定是催熟番茄。大家买番茄时，请买果柄处是绿色的番茄，这种番茄才是自然成熟的，不过售价也会贵一点。

11、最理想中的生活就是，自己有田有鱼塘，自己养鱼养鸡鸭猪，吃自己种的菜和水果，就不会吃到那么多有污染添加剂的食物了。

12、杂食性的，几乎都吃，包括草，精瘦肉等，最好喂麦子，花生，等含油高的，它最喜欢，也能积累脂肪。

13、灌汤小笼包的皮是薄薄的，甚至都透亮了，张嘴咬一口，里面鲜美的汁水流入口中，咬那浸了汁水的肉团，不肥不腻，入口爽滑……那真叫美。

14、自打迷上了吃自己种的菜，粑粑的日常：吃饭睡觉，去浇地。

15、西瓜、丝瓜、胡萝卜(也说西汉)：宋

16、吃着自己种的菜，下班回家做饭，生活很是简单。

17、在漫长而又无聊的冬季，白菜是百姓之家饭桌上面常见的蔬菜，亲切、朴实，最为贴近生活。生着可食，炒熟即吃，多种烹饪方法。谁说农人的生活没有诗意?这些白菜便是诗意的精华。他们可以充分发挥自己的想象，炒也可，凉拌亦可，没有任何讲究，充分体现出了憨厚淳朴的性格。年老的父亲盘膝在炕头，烫一壶老酒，陶醉在慢悠悠地时光里。母亲炒一盘老白菜，熬一锅玉米粥，幸福的波纹便荡漾在了额头。

18、靠南墙根种了半圈南瓜，一棵棵像绿色的龙蛇，蔓儿自在地顺着木棍爬到墙上，向墙外伸头探脑。

19、研究显示，蛋黄颜色越深，含有的叶黄素和玉米黄素含量越高，护眼效果就越好。

20、现在的生活过的简直是我梦寐以求的生活了，就是这么好满足吃自己种的菜和朋友一 起分.

五、吃自己家种的蔬菜怎么写说说

1、蔬菜：芹菜、香菜、白菜、萝卜等。花卉：羽衣甘蓝。其他的花卉即使是现在种植了也要等到明年开放，这类花卉有：三色堇、金盏菊、雏菊、蜀葵等。

2、现在在市面上，很多又粗又长的黄瓜，不仅黄瓜皮上有明显的刺，而且底部还有小黄瓜，其实这种黄瓜都是激素黄瓜。这种激素名称叫植物生长调节剂，在黄瓜生长时，喷少许的植物生长调节剂，可以使黄瓜长的更长，虽然这种激素黄瓜吃的少对身体没有多大的影响，但是家里有小孩的，还是少买为好。大家买黄瓜时，最好买尾部不带花，这种黄瓜才是自然生长的。

3、不知不觉妈妈已经来首尔20多天了，似乎幸福的日子总是过得特别特别快。早上起来撒个娇妈妈就会过来亲脸蛋儿，晚上多晚想吃东西了就有超级棒的家乡菜，和我一起追星(虽然不是同一个)，一起听嘻哈，一起看小说……大概上辈子拯救宇宙这辈子才能修到这么好的妈妈，再次表白这世界上我最爱最爱最最爱的人。

4、早晨的菜田里，流着水灵灵的绿色，青菜、卷心菜、韭菜，都给露水洗得油光锃亮。

5、生活的仪式感很重要，忙绿的日子里也要把柴米油盐的生活过的有诗意。给自己做一顿美食，好好享受。愿自己每天都可以保持愉悦的心情和积极的生活心态。

6、春节前后，老蒜薹、硬番茄、密封的大白菜、激素黄瓜这4种蔬菜不要随便买，希望大家看完这篇文章后，都能学会正确地挑选蔬菜。本文是胡师傅原创的图文，后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、最新菜谱给大家，感谢大家的观看，如果今天文章对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，感谢您的支持。

7、菜园是我的乐园。它不只饱我口腹，更贻我精神愉悦。能在中年之后、老境之时，有这样一方田园诗样的好去处，年复一年亲手迎接一颗颗鲜活的生命从稚嫩到成熟的转化，是天公垂顾。为此，每年秋后，我会把菜园的枯枝败叶清理铡细作肥，将园地深刨耙平，让她在厚实的雪被下舒心惬意休眠。

8、生活不止有到不了的远方，读不懂的诗；还有自己动手做早餐和自己亲手种的菜。

9、哺乳期间除了一些寒凉性的蔬菜少吃之外其他都是可以的。有些菜容易导致回奶的你就需要注意吧，韭菜，芹菜，马兰头，马齿苋这些少吃吧。

10、菜花、洋葱、卷心菜、西红柿、西葫芦：清

11、蔬菜含有大量的维生素，我婆婆是吃素的，八十多了身体特别好，皮肤白净干净，在她身上我真的看到了吃素的好处。台湾这边蔬菜都是水煮一下伴调料，调理根据个人口味爱好加烧开的油淋上伴蔬菜。一般常吃的蔬菜有分有叶的蔬菜及瓜果类蔬菜，菠菜、地瓜叶、娃娃菜、空心菜，丝瓜、南瓜、冬瓜、黄瓜，山药。我平时不做饭，大概常吃的就这些，不知道你们常吃有哪些(呲牙)(呲牙)(呲牙)

12、还是自己种的菜好吃，今天去了果园，葡萄梨子都可以躺着吃了。

13、香菜的味道很特别，这特别的味道正是人们不喜欢香菜的原因，小时候我总觉得香菜闻起来有一股臭大姐(学名椿象)的味儿，非常不喜欢吃，可是后来不知道什么时候就变得喜欢吃了，而且是欲罢不能的那种，不得不说人的口味随着时间的变迁也是会发生变化的。

14、还是屋里舒服啊，要啥有啥，吃的是自己种的菜，还有各种水果，环境还好。

15、自家种植的蔬菜面积小，而且是在春天种植，无论在在采光上还是生长周期，都是远远超过大棚种植的蔬菜，所以吃起就会有一种清香的蔬菜味，还有一点就是自家种植的蔬菜面积较小，比较好经营，无论是施肥，还是农药的喷洒次数都没有大棚种植多，所以种出的蔬菜就会好吃切带有蔬菜的本味。这就是大棚蔬菜和自家种植蔬菜的区别。

16、丝瓜一般晚上七点多种开花。花黄淡淡的，不鲜艳，不夺目，也不芬芳，是极平常的花，自己家种的，看着格外美丽。

17、肚子里没东西，当然没得拉黄瓜，是最没有营养的，去掉水，所剩无几，不能满足龟的需要，当零食可以，当主食不行。我一般给腿吃蔬菜，配草粉，黑麦自己种，因为天气冷，长不起来，一周有一顿黑麦算不错了，我腿啥菜都吃，油麦菜，莴苣，白菜，卷心菜，西兰花，等，这是冬天，没办法，最后一片桑叶已经在11月底吃没了，桑树光秃秃的。我两周还给吃一次肉，精肉，或者乳鼠草莓，黄瓜等少喂，给点青菜，带草粉，观察腿的大便，调整食物腿好湿，环境要符合这点，水盘够大，水可以进去泡澡，当然，不自觉的，就里面排便了…………

18、岗位能力证书考试，关注我就够了！

19、撒了空心菜的菜土每隔二三天就浇些肥水，一个星期种子便膨胀发芽了，白色细小的根须顽强地插入土里，向上长出的两片小叶舒展着嫩绿身姿。渐渐地，空心菜便发得一丛丛碧绿碧绿的。辣椒也分枝打苞开花了，喇叭状的小白花挂满了绿叶枝间，浓密翠绿的枝叶与朵朵白花相间，清晨微风中那沾着露珠的花叶婀娜多姿轻轻地摇曳着，美得如梦似幻。

20、昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。