一、听歌睡觉的说说

1、加班到深夜还有人给你送上热气腾腾的卤鸡脚…人生简直太满足

2、也正因为进入了一个好的大学，就觉得应该有好的工作，就应该有更好的未来，好的朋友，好的圈子，好的家庭……以及所有好的期待。

3、不剩真假不做挣扎无谓笑话

4、最近各种折腾于要么是加班，要么就是难以推脱的聚会，疲于应付这些人情事礼，拒绝了又难免伤感情引起各种猜测，接受了又心里不是很快乐和情愿。实在不太感兴趣这种聚餐场合，等忙完这段时间重新好好骑车，在车子上你不用计较别人的看法，并且在这过程中，那是一种可以无中生有产生快乐的美妙。

5、几缕柔情，几许牵挂，今生百转千回，转山转水转佛塔，不为修来世，只为与你相伴，互诉衷肠。因为经历，所以懂得，那是一个故事，也是思念的开始。遇见你时，你正情海颠簸，离开你时，却是我挖心的不舍。

6、也许期待的不过是与时间为敌

7、你的情况有点条件反射的迹象啊。但是这样并不好，其一：大脑的不到充分的休息，影响睡眠质量。其次：耳朵长期处于有声音的状态是不好的。这样听觉神经会逐渐适应这个程度的声音，导致你对这个程度的声音有了适应性，适应了就感觉不到了。也就是说，有点耳背了呢。尽量不要用耳机长时间听歌。不管什么情况下，尤其是睡觉的时候。谁教的时候不要干别的，只要有一段时间，这个毛病就会自然的改掉了。祝你健康！

8、青春，因喜欢你而开始。我的第一次心动，还没来得及勇敢，就已狼狈不堪。

9、市卫健委今早(6日)通报：2022年4月5日0—24时，新增本土新冠肺炎确诊病例311例和无症状感染者16766例，其中40例确诊病例为此前无症状感染者转归，4例确诊病例和16256例无症状感染者在隔离管控中发现，其余在相关风险人群排查中发现。

10、看你听什么歌吧．睡前听一些轻音乐比较好，萧邦的＜夜曲＞有助于睡眠．最好不要听带歌词的歌，这样人的思维会进入遐想

11、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。

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13、一天不听歌，全身都难受！

14、(3)善于夸奖孩子，多发现他们的优点，这样孩子更容易听你的话。

15、没有安全感的孩子,会非常喜欢音乐,非常怕黑,但却喜欢晚睡

16、夜色星稀抚碧空，霓虹侧伴拂袖风。晚来一段健身路，透湿衣衫筋骨聪。

17、一般来说，虫鸣，流水，海浪声，细雨声，大自然音效，这些音效最减压。钢琴小提琴，木鱼，洞箫，二胡这些乐器最助眠。入睡前半小时之内听3～5曲子大概用时15至25分钟，音乐听完或者听到中途就可安然入睡，按顺序播放声音调低些，效果更好。

18、我.爱父母爱姐妹儿爱哥们儿爱吃喝玩乐爱睡懒觉爱听音乐爱玩空间爱疯颠爱胡闹爱吵闹爱犯二爱得瑟爱浪漫。

19、天已暗了，夜已深了，人却难眠。那些疲惫的人已同世界沉睡，而一些人望着月愁思。手滑过画纸，细细描绘，一人无思无念，静静做自己画。夜已寂寥，莫有人同。累了，看看远方，怀着自己远行的愿望。以后的一山一水，都要走完。往北的地方海未眠，往南的地方花未开。

20、以前听歌，懵懂无知，听的是旋律；后来听歌，年少轻狂，听的是歌词；现在听歌，爱恨情仇，听的是故事；以后听歌，喜怒哀乐，听的是自己。

二、听完歌睡觉的说说

1、好想沿着回忆狂奔向你昨日的青空

2、晚上听歌总归想到很多很多，过去，现在，未来

3、忽然很烦！需要听音乐释放一下心情。

4、晚上听歌睡觉太幸福了，听着歌脑子放着舞台和练习室

5、睡不着的晚上,一直发呆,听歌,想了很多,不知不觉得眼眶又湿了.

6、用力爱过的人，讲再见那一刻格外艰难。

7、静静听歌，此刻内心是安心的。

8、大晚上睡不着干躺着很要命。大晚上躺着听歌也很要命

9、夜已深，没有了灯火通明，却还有着月朗疏星，感受着晚风，多像你。夜已深，没有了喧闹的身影，却还有一位姑娘，伫立在树下，信手，撒下一片愁。夜已深，却未眠，人已别，依思恋。

10、我是雅青儿，情感专栏作者，专注心理情感，亲密关系，女性成长，就像陪在你身边的闺蜜?欢迎(关注)雅青儿 随时找我聊聊天～

11、音乐是对抗焦虑的好帮手。它不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。

12、有时候开玩笑说出的话，往往是潜意识里的真正想法。

13、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。

14、喜欢群居时的热闹，也喜欢独处时的安宁。偏爱一个人在下雨天静静听歌或者看书，亦享受三五好友踏青游玩的愉悦，矛盾又淡然，立志像我喜欢的那样:不张扬也不安然沉寂，守得住繁华耐得住寂寞，宁静而致远。

15、一般具有失眠现象的人，则应多听节奏少变、旋律极慢、清幽典雅的乐曲，如《幽兰梅花三弄》、《二泉映月》等。不太喜欢民族音乐的人，可以试试用儿童的《摇篮曲》来催眠。需要注意不宜选用节奏过快、声音嘈杂的乐曲，播放音乐时音量不宜过强过高，否则会适得其反，有害于人体健康。

16、一想到明天要上班就头疼，腿疼，眼疼，手疼，脚疼，哪里都疼。

17、女生是可以通过这句话感受到你的心意的，就算对方还没有发展成女朋友，你这样回复，也会给对方留下好印象。

18、我是我生活的作者。不幸的是，我用钢笔来写，没法擦除我的错误。

19、我虽然上班天天迟到，可是我下班很准时啊。

20、如今，焦虑似乎成为了大学生共同的情绪，这个群体里最主要的组成部分，就是大三大四狗。

三、睡觉听音乐的说说

1、听音乐，唱唱歌。美妙的音乐，不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。

2、我就是想给你听听这首歌

3、你是不是真以为自己是公主

4、失恋了可以无话不说的闺蜜，变成了别人的闺蜜，一句话就能凌晨2点一起出去，喝酒聊天的兄弟，变成别人的兄弟。

5、不知自己在干什么，错过了胡夏的新歌。我竟然今天才听到……小哥哥的歌一如既往地好听，接下来静静听歌。

6、还说神马来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。

7、无论生活给予什么，我们都不要失去了自己的微笑，微笑向阳，倾城倾国。在所有的表情里，唯有上扬的唇角那一抹微笑，才有着最最令人无法抗拒的魅力。

8、是谁在敲打我窗，是谁在撩动琴弦，那一段被遗忘的时光，渐渐地回升出我心坎。

9、妈蛋，开车永远不加班，一不开车就加班到深夜！！！！这是哪门子墨菲定律？！

10、(3)开学以后必要的防控物资和条件都是到位的。

11、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！

12、现在想想觉得，日子一天天过着，不仅未来一无所得，以前的天真烂漫，和“珍贵”的友情，也都一去不返了。

13、近年来非药物治疗失眠已引起人们的重视，音乐疗法就是其中一种。确实，音乐能够催眠，音乐的节奏、旋律、音色、速度、力度可以影响人的情绪变化，若入睡前能听一些旋律优美、节奏明快、和声悦耳的古典乐曲及轻音乐，对睡眠是很有好处的。

14、十月，静若秋泓。听歌看云，采风。不悲不喜，向阳而立。

15、静静听歌，静静想着心事，今晚要失眠，失眠，失眠。

16、回家就要做自己爱做的事，比如加班。

17、如今歌单里最多的是老薛的歌，每次听歌听到流泪，仿佛在和你一起回忆经历着你走过来的路程。

18、绝了！开了一晚上的车，终于有时间听歌了！太尼玛好听了

19、四天没洗头也敢出门了。最近连续加班到深夜，昨晚回来趴在床上就不知不觉睡着了。希望所有的事情都能有一个好的结果。好希望过了这一段儿，可以出去好好去休个假……

20、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。

四、睡觉前听歌的说说

1、我以为，大家这么久没见，会有很多话要说，会有很多话要说，但却安静的要命。

2、每天早上起床都要看一遍福布斯富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班…

3、毕业的那天，是思念的起点。如果当时我们说了再见，后来是不是就真的可以再见？

4、每一首歌背后都有一个故事吧，到了听歌都会流泪的年纪了。

5、其实吧～写推文不是重点

6、(2)与孩子平等、友好沟通，放下身段，多一点耐心，不要动不动就责骂孩子。

7、真的，对听力不好．中招那一段时间，压力较大，每晚我都戴耳机听音乐一直到第二天早上，感觉脑袋很涨，慢慢的，我感觉我的听力在下降，真的，我也在书上看过戴耳机不要超过１小时，我相信，应该不会错的，大家好自为之

8、锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。

9、 当一个女人说“晚安”的时候，回复“晚安”的男人都是不懂女人的心思，高情商的男人都这么回答！ 当两个人在暧昧期或者确定关系后，这两个阶段里“聊天”是增进感情很重要的方式，我们白天忙碌了一天之后，晚上迫不及待地想要跟心爱的人聊天，不管多晚都不遗余力。

10、你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班。

11、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子。。。

12、老公最近两周连续熬夜加班到凌晨，今天上课时忽然低血糖，包里有块同学从国外带回的巧克力，这傻子竟为了给我留着半天没舍得吃每次总是看见好吃的好玩的好看的就第一个想到拿回家给我，可是也不能连命都不要了啊！

13、以前心情不好的时候听音乐可以释放压力

14、何洛的妈妈对何洛说过，你记不记得小时候你最喜欢吃西红柿，成天嚷嚷着，一辈子都要吃西红柿，现在你长大了，不爱吃了，不喜欢就是不喜欢了，没有理由，你没错，西红柿也没错，错的是那些自以为是的一辈子。

15、有些歌，深入人心，有时候我不知道我是在听歌，还是在听自己。

16、(5)定期召开家庭网课会议，根据孩子表现好坏进行点评与奖惩。

17、一天宛如一年，一年宛如一天，任时光流转，我还是我，还是那个听歌回忆会流泪的我，默默的深爱着你，无论相见不想见。

18、第一次，没有周末，加班到深夜，眼睛疼，颈椎疼，系统错误信息修改，迎接三方评估，这样的生活，跟机器人有何区别

19、是象牙塔式的传统教育，在严酷的现实面前受到的冲击？

20、如果青春顺顺当当，没有任何痛苦的挣扎和奋斗的泪水，没有经历过理想的幻灭，和现实残酷的打击，那还叫青春吗？

五、听歌曲睡觉的说说

1、人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容；没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。

2、(2)社会家长都认为，或者绝大多数同意说现在开学是安全的。

3、全都藏在心底开出寂寞的花

4、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

5、强烈的音乐，熏人的烟，醉人的酒，麻木了我不曾觉醒的心灵……

6、家长朋友们，请大家不要着急，耐心等待吧！比起学习，生命安全不更重要吗？

7、ハッピーラジオ君と分かち合う

8、一首《失落沙洲》，两行眼泪，感动，回忆。不是听歌不流泪，只是没有听到触动你的那首。

9、不得真假不做挣扎不惧笑话

10、听老歌，听到的都是美好的回忆，十五年前，我听歌不会怀念，唱歌不会流泪，而如今，上学时候的事在脑子里活蹦乱跳，只是年轻的记忆再也回不去了。

11、我要把我玩手机时间改到晚上，白天只拿来听歌

12、最让我感动的三句话：我给你带好吃的，我请你吃好吃的，我带你去吃好吃的！

13、天气慢慢的变冷了，起床也慢慢的变得困难了，我真的是非常的缺觉，我觉得我的两只眼睛都已经睁不开，两只眼睛一直都是打架的状态，我希望你自己能够好好的睡觉，因为在我的人生信念里，可能努力工作才是我的目标，但是我也要有足够的休息才能保持我身体的一种体能。

14、没有安全感的孩子，会爱音乐，非常非常爱怕黑，却习惯晚睡。

15、(1)提前与孩子“约法三章”，制定好奖惩制度。

16、如果我听歌可眼红何以待你好偏不懂。

17、第一条都没达到，第二条和第三条肯定也达不到。

18、打开音响，流泄而出的轻柔旋律，总是能抚慰每颗疲惫的心灵。悠然动人，小憩的下午时光宛如浪漫嘉年华般，静谧但鲜活映在脑海里。

19、本期编辑：Joanne

20、「壁纸分享」椿来湫去，海棠花开