一、晚上睡觉前的说说

1、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。晚安~

2、病情分析：您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意心肌缺血等原因造成的可能，以及支气管炎、哮喘等疾病造成的可能，这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如呼吸困难、胸痛、咳嗽等。指导意见：这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，不要吃辛辣等刺激性食物，不要吸烟及被动吸烟，应该到正规医院的呼吸科进行诊治，如胸片、血常规等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复。

3、不要羡慕别人的人生，你看见的，不会是他们经历的所有。晚安。

4、所有幸运和巧合的事，要么是上天注定，要么是一个人偷偷的在努力。

5、我在心里爱你想你疼你宠你！我在梦里吻你抱你抚你护你！相思朝朝暮暮！岁岁年年！相思天长地久！花好月圆，祝亲爱的好梦。

6、向所有美好的旧时光道歉，因为那些不知珍惜的曾经，Goodnight。

7、睡觉是向死亡的借贷，睡得越多越长，那么还款期也越长。

8、人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错。人生的每一个清晨，都该努力，不能拖延。晚安！

9、如果说一个女孩子每天都主动联系你的话，然后早上会说早安，晚上睡觉的时候还会和你说晚安。平常都会主动找你聊天，那么其实她的意思非常的明显，她很有可能就是说，慢慢的和你聊天的话，会增加和你之间的那种熟悉的感觉，让你对他也有一个足够的了解，等你们慢慢都对彼此很熟悉了的时候，他就会对你进行一个表白的，到时候你们就会顺理成章的在一起的其实女孩子的目的就是这样首先就是让你习惯有他在陪着你每天，然后等到他给你表白的时候，你就不忍心会拒绝他。

10、不论今天多么的困难，都要坚信，只有回不去的过去，没有到不了的明天，晚安。

11、想我想不到的。。。。。。。。。。。。琴棋书画，香车美女，。。。。。。。。。。。。。。还有幽兰

12、病情分析：睡前喝太多水，第二天眼睛和脸部很容易浮肿。会加重肾脏的负担。循环能力差或者平时喜欢吃咸东西的人,晚上喝的水可能会变成废水,郁结在体内。指导意见：睡觉前三个小时内最好都不喝水,但是白天要多喝水。还有排了多少水，之后就要喝了多少水，因为排了出去，人会缺水的。

13、生活给你的很多难堪，不是在跟你过不去，而是要你不断提高生存的技能。你看别人干什么好像都是轻而易举，很容易成功，那是因为别人背后可能比你多付出了百倍的努力！！

14、矫情的话要尽量憋在心里，天亮了你就会庆幸没说出口。

15、在没找到重新开始的理由前，别给自己太多退却的借口。晚安！

16、当你领先别人一小步时，别人会嫉妒你；当你领先别人一大步时，别人会羡慕你；当你超越别人一大截时，别人会跟随你。多点忍耐，少点抱怨，积蓄力量，不抛弃，不放弃！只有这样，每天都生活在感恩中；只有这样，每天前进在激情中；只有这样，每天坚持在希望中!

17、夏日炎炎，晚风微凉，晚上的时候在自己家院子里面睡觉，这就是最回忆的童年！夏天晚上在自家院里睡觉，这么美丽舒适的场景，这是多么幸福的一家人呀！夏天的晚上在自己家院里睡觉，让自己享受院里的一份宁静，让自己享受晚风所带来的微凉！

18、我渐渐地养成这样的习惯，我觉得我的生物钟很难再改变，我习惯了，白天睡觉，晚上去玩，这也是非常潇洒的！我真的是日夜颠倒了，习惯了，白天睡觉，晚上玩耍，真的是一种非常无奈呀，可能我就喜欢这样孤独的晚上吧！喜欢在白天糟蹋的时候睡觉，喜欢在晚上孤独的时候出来游玩，这一切我都慢慢的形成了，习惯都无法改变！

19、生活的禅意，于悲喜中去找寻，于淡悟中去领会。有些事，其实是无所谓有，无所谓无的。看重了，就会被事所困，乱于心；看淡了，就会悠闲轻松，静于心；看无了，就会海阔天空，修于心；生命，本身就是一种经历，有起点，必有终点，不在于事，在于心，晚上好

20、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。

二、关于晚上睡觉前的说说

1、那些曾经让你难过的事情，总有一天你会笑着说出来。那些让你曾拼尽全力的努力，总有一天你会知道它存在过即有意义。不负此生太难，还愿不要太遗憾。

2、真希望自己变回小孩，因为，摔破的膝盖总比破碎的心要容易修补。

3、把银行卡里的余额全部加了一遍，然后就睡不着了。

4、给我一张床，我可以睡到世界灭亡。

5、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运；没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责，无论这个世界怎么待你，你都要温柔相待，晚安！

6、天黑时候睁眼和闭眼看到的都是黑色，所以闭不闭眼都无所谓了!老天爷暗示你，朋友你可以睁着眼睛睡觉也可以闭上眼睛睡觉，你是自由的!晚安!

7、发脾气前先想想有没有人惯着你。

8、天黑的时候不想睡，想睡的时候，天亮了。

9、学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙.欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，更好的上路。晚安！

10、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

11、喜欢就百分之百的投入和温柔，离开的时候就摆摆手，大步向前走，那个爱的洒脱又利落的你，不知道有多酷。

12、可是当女生跟你说“我要睡了，晚安”的时候，无非就是以下两种情况： 可能是因为她生气了 如果以前每晚都聊到很晚，今天突然说了这么一句话，有可能是她生气了，不想理你了。

13、别一味等待完美一刻的到来，抓住现在，创造完美。晚安！

14、回忆本来是非常美好的，只要你能让过去的都过去。晚安！

15、不谈以前的艰难，只论现在的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！晚安！

16、你要学会做个大人了不要逢人就诉苦毕竟人心难测要知道这个世界上看你笑话的人要比在乎你的人多。晚安~

17、这个时候男人一定要警惕，反思自己是不是某些话冒犯到女生了。 没兴趣跟你聊天 如果一个女人每次跟你聊天态度冷淡，只跟你说几句，就回复“我要睡了，晚安”，说明她没兴趣跟你聊天，说晚安是想尽快结束聊天。

18、我以为爱可以填满人生所有的遗憾，可我没想到，制造遗憾的偏偏却是爱。

19、两个人在一起有时候女人并不是真的困了，男人要学会猜透女人的心思。

20、人总有一种天生的惰性，总想着能够吃最少的苦，走最短的弯路，获得最大的收益。有些事情别人可以替你做，但无法替你感受，缺少了这一段心路历程，你即使再成功，精神的田地里依然是一片荒芜。成功的快乐，收获的满足，不在奋斗的终点，而在拼搏的过程。所以，该你走的路要自己走，别人无法替代。

三、晚上睡觉前的说说正能量

1、总有人比你努力，可怕的是比你牛的人比你还努力。晚安！

2、放松是铺垫，困倦是经验，微笑是情节，美丽是了解，黑夜是一页，最华丽的诗页，读出你的生活朝气蓬勃，读出你的健康活力无限，祝朋友每天快乐。晚安!

3、事不能拖，话不能多，人不能作。与你无关的事，别问，别想，别说。晚安~

4、夜已深，天已寒，花已眠。人欲睡，心未静，才静思。亦伤感，亦感伤，有所得。才入梦，便惊醒。梦太假，现实真。为自由，去拼搏。

5、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。晚安。

6、当所有的日子静归于流水般的生活，今年如今日的生活，似乎也变得那么平淡如水。晚安！

7、你不能改变别人对你的感觉，所以无需尝试。只要过自己的生活，过的快乐。晚安！

8、送你一杯安神茶，安心入睡笑哈哈；送你一首轻松浪漫乐曲，烦恼远去心情愉快；祝你准点入睡，快乐入睡，幸福入睡。都说爱笑的人智商高那我岂不是智商爆表了。晚安，世界。磁力片简直是买过最好玩的东西，没有之一。我女儿昨晚关了灯还在黑暗里摸索了半天才甘心去睡觉。睡觉，非得要等到醒来，你才知道你睡着了。最悲催的事，不是对牛弹琴，而是一群牛对着你弹琴，你还得认真的去听。晚安。只要有床，有手机，可以想睡很久睡很久。总有那么一个人，不管他以前如何对你，你总会找到原谅他的理由。现在就去睡的小可爱可以得到今日份美梦。我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。别人睡觉叫睡觉，我睡觉叫昏迷。

9、无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才会与众不同。晚安！

10、病情分析：您好，孩子晚上睡前要少喝水的，不然尿多影响到孩子睡眠的，也加重肾脏负担的，要注意一些的。指导意见：平时食物也要清淡一些的，睡前可以给孩子喝点牛奶，要喝水给孩子早上喝好一些的。医生询问：

11、一个不确定的明天，一个不知道的未来，突然好迷茫，但是要学会坚持。晚安~

12、睡前早晨一次～～！早晨是必须的，你不想在一天的美好时光里自己肚子里面有一坨粑粑吧？时间长了肚子里面气味会受影响

13、最后：手机也要睡觉，好好对它，就是好好对自己！！！

14、异常充实的一天，从早忙到晚，就吃了两个包子，喝了一杯豆浆好累啊。

15、俗话说，大考大玩，小考小玩。但是，考前是放松还是复习，甚至考试前一天晚上能不能复习，还真的因人而异呢！

16、迷失了自己一次，是为了让自己以后更好认清前方的路。晚安！

17、时间太瘦，指缝太宽，我们肆意在青春的客栈里挥霍，在光阴的余辉中衰老。时间如精灵，瞬息只留下一个走远的背影，还有丝丝缕缕的愧怍悔恨。是啊，潺潺的溪流汇成汹涌的海洋，今天的过渡凝聚明天的精彩。就让我们在奋进中校正航标，在砥砺中自我逼进，让心境开阔，让目光望远，让情怀不死，让精神永存。晚安~

18、每一次选择必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃必须是一次升华，否则就不要放弃。做人最大的乐趣在通过奋斗去实现理想，所以选择放弃意味我们还要更加完美，有缺点意味我们还要更加努力。放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。因为有新的目标去奋斗，人生才会更精彩，生活才会更充实！晚安！

19、今晚雪夜特宁静，冰凉的心中更增添了丝丝寒意，让人思绪万千。沉思那些被埋藏在内心深处、不堪回首的往事，无人能解，谁人能知？

20、我家这个晚上9点半开始闹觉,要哄一会睡着,但必须有人陪在身边,否则一会就醒..睡着后两点或四点要吃奶,换一次尿不湿...然后67点左右醒.到了上午9点又会睡两个小时.

四、晚安睡觉前的说说

1、人生是一本书，封面是父母给的，内容是自己写的，厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。晚安，世界。

2、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。晚安！

3、当我们感觉疲惫的时候，记得提醒自己保持一种幸福感，因为幸福无处不在。人生长路，目的地虽然由不得我们选择，至少在每个路口，该往哪走，我们还是可以作出自己的判断。学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。

4、有人往你胸口插了一刀，反过来说你敏感，你把刀插回去，他却说你“这点小事至于么”

5、过去的事不要去想，因为你无法改变过去。将来的事也不要去想，因为你无法决定将来。我们所能做的就是享受当下。晚安。

6、夜幕弥漫天边，因星光而烂漫；花朵本无心散发芬芳，只因风的召唤；问候片语只言，却牵出一串挂念，祝你晚安，朋友！

7、每天忙到好晚，刷牙，洗澡，倒头就睡，一夜无梦，也没有多余的时间想念。

8、宝宝你晚上都不睡觉的，是不是在妈妈肚子里很难受，早上你又早早起来活动，妈妈好担心你。很多人对妈妈都有一种误解，觉得生了娃天生就会带宝宝，孩子出生吐奶爱哭晚上不睡觉，其中一点就能让人难熬到崩溃，也许母爱是天生，但没有人天生就能会当妈。这个臭宝宝每天晚上不睡觉，就知道闹人妈妈现在看到你都有点头疼了。我受不了了！！！连续闹三天了，白天几乎都在闹，抱着哭睡着哭，就是不睡觉晚上睡得也很晚。昨天晚上小宝宝闹腾一夜不睡觉，特精神，早上五点才睡觉折腾死我了，不用喂母乳，我已经买咖啡了，实在撑不住了。

9、首先晚上睡觉前，除了说晚安还可以说，“祝你好梦，梦里有我哦”。因为在睡觉之后，很多人都会做梦，这时可以对男女朋友说“祝你好梦”，就是希望对方能够在睡觉的时候做一个美梦，并且在梦里面还能够梦到对方，这也能够和对方在梦里相见，也是男女朋友之间的一件十分美好的事情。

10、好聚好散这个词就像一把枪，打着温柔体贴的幌子，对所有真心进行扫射，说的人洒脱，听的人心碎。

11、每当夜晚来临的时候，天涯的星星是我关注你的眼睛，月儿弯弯，它送去我最真心的祝福：晚安，做个好梦哦。

12、夜已深，人未眠。所谓伊人在谁旁。梦中见，醒时散。黄粱一梦已成愿。春风渐进心却寒。绿已近,花未开。难见蝴蝶成梁祝!

13、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。晚安~

14、熬夜，是没有勇气结束这一天；赖床，是没有勇气开始这一天。

15、懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。

16、 “好梦，明天见” 如果你们每天聊天的时间差不多要结束了，说明人家是真的累了，要休息了，这个时候要大方得体的说“好梦，明天见”

17、会有始料不及的运气，会有突如其来的欢喜。

18、我是一个容易知足的孩子，只要一点点的阳光我就能快乐很久很久。晚安！

19、愿你遇到一个成熟的爱人，那个能让你不用在咬着牙逞强，憋着泪倔强的人。

20、时间就像河流，你不可能两次触摸到同样的水，因为已经流逝的将一去不复返。晚安！

五、晚上睡前的心情说说

1、我们总是被花言巧语所蒙骗，却常常忽略身边真正关心你的人，许多时候，你以为是好朋友，却只可同甘不可共苦，而那些平时少联系的人，反应能帮你度过艰难，千万别被一个人短暂的态度给蒙骗，真正爱你的人，是你欢愉时不在，伤心时才在的，阳光下的朋友多见，黑夜中的朋友少有。

2、走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。晚安~

3、我们时刻都在失去，失去时间，失去生命，失去机会。我们努力的想去拥有更多的精彩，可惜只有两只手，所以必须学会选择，学会放弃。要清楚哪些是我们不需要的，只有学会放弃，才能更好持有。晚安。

4、没有靠山，自己就是山！没有天下，自己打天下！没有资本，自己赚资本！这世界从来没有什么救世主。弱了，所有困难就强了。强了，所有阻碍就弱了！活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹！

5、忽有故人心上过，回首山河已是秋，两处相思同淋雪，此生也算共白头。

6、生活就像一杯咖啡，淡了没有味道，浓了就会变得苦涩，调出最适合自己的才是关键。晚安，世界。

7、不管你的梦想是什么，只有带着淡然的态度，做好当前的事情，才能如愿以偿。只有到了未来，才知道今天做的事情有什么意义。无论你选择做什么，那都是你理想的未来。能抓住机遇的人，大都是不假思索就作出选择的人。不能实现梦想的人，都是想要一样东西，却不愿意为之付出足够的努力。晚安！

8、真正关心你的人，是无事时百般挑剔，有事时抓着你手一声不吭的。监督你过顺境，支撑你过逆境，人生三两人，足矣。晚安！

9、本文是我一家之言，不喜勿喷，如果你喜欢这篇回答，就随手关注我吧，你的支持必将让我加倍努力！

10、睡觉是门艺术，不要阻挡我追求艺术的脚步。

11、当然好啦,牛奶不仅助睡眠还能在你熟睡时悄悄地帮助补钙和增高(只要你没过17岁).不过不要太多,200ml就可以,多了容易起夜影响睡眠.小日本可是用牛奶创造了健康的民众!祝你健康!

12、原来为情所困的人都不困。

13、累了就去睡觉，醒了继续微笑。

14、闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。

15、天已暗了，夜已深了，人却难眠。那些疲惫的人已同世界沉睡，而一些人望着月愁思。手滑过画纸，细细描绘，一人无思无念，静静做自己画。夜已寂寥，莫有人同。累了，看看远方，怀着自己远行的愿望。以后的一山一水，都要走完。往北的地方海未眠，往南的地方花未开。

16、人生，看透不如看淡。你是你人生的作者，生活中有许多不快乐的事情，无论是你，或者是我。人生，山一程，水一程，没有谁能挽留住，暮春的落花；也没有谁会懂得，一抹斜阳，会为谁流连，珍惜缘分，懂得随遇而安！晚安

17、白天不懂夜的黑，我懂！

18、可就在去年我刚送走的那届毕业生中，有个叫宋阳的男生，平时学习很刻苦，成绩非常好。在离考试还有一个礼拜时，他突然告诉我，他晚上睡不着，而且胸闷。我第一反应是他的身体出了问题，结果他看了医生后，症状依旧存在，我明白了这是典型的考试焦虑症。接下来我让他停止了考前的强化训练，然后让他调整饮食和睡眠，散步、听音乐放松等等，最后他还是紧张，但在我的帮助下症状缓解多了。后来，他中考虽然发挥有些失常，但是仍然考上了他心怡的省重点中学。

19、世上最深最浅的东西是人的感情;世上最宽最窄的东西是人的胸襟;世上最远最近的东西是人的眼睛;世上最大最小的距离是人的心距;世上最重最轻的东西是人的态度;世上最美最丑的东西是人的心灵。

20、好啊,晚上喝牛奶有帮助睡眠的作用;另一方面,牛奶在晚上喝不会加重胃肠的负担,一举两得了。