一、该死的生物钟说说

1、当然有，植物之所以能有节律的控制进行各种活动和变化，都是由于它们体内存在着某些记时装置－－生物钟

2、“日光会重调你的生物钟，帮助你调整你的警觉性周期”Randler建议，“但如果你只在夜晚时出去，则只会让你调整成夜猫型”。

3、“恩，我在睡前还可以看几页”

4、因为疫情，迟迟未开学，在家就是各种躺，各种抠手机，晚上不睡白天不起，百说无用，再下去，当妈的估计会疯。

5、莫过于假期的开始到假期的结束

6、人和其它动物凭借体内生物钟和着被称为昼夜节律的拍子，这种节律调节睡眠、饮食和其他24小时周期的活动。

7、昨天我刚下班，我妈对我说放学了！我顿时无语了。

8、我的生物钟被我搞乱了，天天这个点睡不着，早上起不来，脸上痘一片片的起。

9、楼主又在改卷子，每天回家其实还在工作，直到睡觉才能休息，真他妈累！

10、应对方法：多参加运动，如轻快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，可以改善胃口。假期里摄入过多煎炸、上火食品的，可以适当喝点凉茶；

11、LorynBrantz/BuzzFeed

12、只有在倒时差或难以入睡时，我们才会注意自己的生物钟。

13、我可真是工作日睡得再多都困，每天准点困，放假的日子就每天准时七点半醒，然后和狗玩看电视约朋友一样不落。

14、想收集100个善意的故事

15、生物钟这种东西可真是蛮奇妙的，六点多自动就醒了，但终于，可以不用起来，继续睡了！考研结束了，尽人事听天命吧，反正先把自己睡饱再说。

16、举例说说自然界中动植物的“生物钟”表现在哪些地方猪、牛和羊:在白天活动.夜晚开始入睡。猫:在白天睡大觉。夜晚开始活跃。鼯鼠：白天呆在树洞里，夕阳西下后才钻出来活动。鸟儿们也都是按时“起床”的。东方欲晓，公鸡就一跃而起，首先“引吭高歌”。接着，鸭群苏醒了，争先恐后地发出“嘎嘎”声；没多久，早起的麻雀也吱吱喳喳地喧闹开了；白头翁是喜欢睡懒觉的，金色的阳光早已普照大地，它们才慢腾腾地放开歌喉。琴师蟹白天藏在暗处，这时它们身体的颜色会变深；夜晚，它们四出活动，身体的颜色又会变浅。蟑螂每当傍晚时分，它们都显得特别活跃。科学家把蟑螂关在一个黑暗的笼子里，发现它们的活动周期是23小时53分，和地球的自转周期非常相近！

17、今又被熊孩子气着了，一群渣渣，每次最讨厌去他们班上课。

18、ZoeBurnett/BuzzFeed

19、今天很累，下班之后去聚餐了，我这辈子再也不想吃自助了，真是够够的，撑死了，回到家已经12点了，楼主还做了个奇葩的事，做BRT回家，因为距离远，楼主在车上改卷子，又没有觉得楼主很敬业，我都被自己感动了！

20、23点：“耶，睡觉咯！”

二、讨厌的生物钟的说说

1、这该死的生物钟啊，每天早上准点醒，睡懒觉和我无缘。

2、今天是我工作以来最闲的日子，因为今天期中考试，并且没有监考！

3、周六的早晨7:00准时醒来

4、十二在这里没有指认任何人的不好，只是提醒大家，很多的诱惑，都是利用我们的投机心理，大家还是应该小心一点。

5、但你还是迫不及待回家再试试看

6、AdamEllis/BuzzFeed

7、我曾经打过一个老师，我上课的时候看小说，她不让看，要没收，我不给，她夺我的，我踹了她一脚，她去一边哭去了，后来班主任要让我向她道歉，写检查，我不写，他不让我进教室。我凭什么不进？我爸到学校一闹，他乖乖地让我进了教室，也没有向那个老师道歉。后来那个老师嫌丢人，不当老师，走了。

8、不管我几点睡觉，每天早上6点或者6点30都会醒，而且还醒的巨准点！就不能7点吗？这样我都省掉闹钟了。

9、今夜，我们在这里聆听你的故事。

10、晚上不睡白天不起，魔鬼生物钟，疯球。

11、最近看了大学同学的朋友圈，大家好像都很怀念校园生活，初入职场的我们，经历了很多……

12、“明天吃啥，后天吃啥，大后天吃啥？”

13、“好的吧，我再刷10分钟网我就睡……”

14、我们在家里是小皇帝，这大家都知道，凭什么让我们到学校去受你老师的气？在家里我们说什么是什么，没人敢动我们一下，到外边受了气，回到家里我的父母就告诉过我，以后谁再欺负你，你别怕他。我看这几个学生没有打他的老师，那是老师的造化。他够幸运的了，没有遇到我。

15、强开花呗，借呗，套现

16、厌食的可适当吃一些健胃的消食片或山楂片。

17、最近看到老师怕学生，心里就解气，尤其看到那么多的老师都怕学生，就更解气。

18、MaritsaPatrinos/BuzzFeed

19、自从运动后每天的作息都超规律，十点多十一点多就睡了，早上七八点准时准点醒，然后做三四十分钟的运动，整个人感觉轻松多了。

20、到公司打卡完，是这样的：

三、有关生物钟的说说

1、什么都不想做，就在床上懒着。但心里的某个地方，还在想着毫无进展的工作，急得不得了。这样的话起来干活不就得了，却又不想起来。纵容我的人是我，紧逼我的人还是我。——山本文绪

2、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

3、再比如你想早点上床睡觉的时候

4、我希望这个社群可以给你慰藉和依靠

5、我还看到了大学同学，她们学校来招，说如果去他们学校她可以给我引荐，她工资4200左右，而且只要面试过了就签，但6年不能走。我不想去在小县城，家又不在那！很是苦恼，那工资比乌鲁木齐高！

6、好习惯没了，果然回家就懒散了，晚上不睡白天不起，下午睡了晚上不睡，恶循环。

7、心慌两天了，每天准点30醒就睡不着，心在半空中悬着放松不下来，总觉得有什么事要发生，好烦。

8、高考前夕，晚上睡好，保证睡眠，生物钟调好，放松身心，别太紧张，自然就好。忘记高考，就当模考，平常对待发挥会好！

9、每天55准点醒，我这生物钟比闹钟还准时。

10、近年来，时间生物学认为，生物体乃至植物体的生命随昼夜交替、四时更迭的周期性运动，揭示出生理活动的周期性节律。说白了就是，你到点会饿，到了夜里会犯困，就像闹钟一样准确，是人身体的一种周期性习惯。希望能帮到你如有帮助请给好评，先谢谢了

11、猪、牛和羊:在白天活动.夜晚开始入睡.猫:在白天睡大觉.夜晚开始活跃.鼯鼠：白天呆在树洞里,夕阳西下后才钻出来活动.鸟儿们也都是按时“起床”的.东方欲晓,公鸡就一跃而起,首先“引吭高歌”.接着,鸭群苏醒了,争先恐后地发出“嘎嘎”声；没多久,早起的麻雀也吱吱喳喳地喧闹开了；白头翁是喜欢睡懒觉的,金色的阳光早已普照大地,它们才慢腾腾地放开歌喉.琴师蟹白天藏在暗处,这时它们身体的颜色会变深；夜晚,它们四出活动,身体的颜色又会变浅.蟑螂每当傍晚时分,它们都显得特别活跃.科学家把蟑螂关在一个黑暗的笼子里,发现它们的活动周期是23小时53分,和地球的自转周期非常相近!

12、AndreaHickey/BuzzFeed

13、通过对苍绳、老鼠以及其他生物的研究，科学家们已经认识到生物钟的功能是受特定基因控制的。很显然，这是可以遗传的。所以，如果你的父母的生物钟都过快，那你也可能是那样的。

14、每当我要睡觉我的脑子里的想法是这样的：

15、今天去教研时，我还看到了我大学同学，他也在代课。

16、因为诚信和责任，后面又出现离我家近的学校的招聘，我没去，一直坚持着在这！

17、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。

18、原来半夜睡不着并不是因为失眠抑或是缺少睡前的仪式感，仅仅是生物钟乱了而已。

19、还有我的课代表不想当了，我也没勉强他，让他推荐，我重新选了一个！心里有点难过！

20、每次参加教研男老师屈指可数，说实在男老师没啥前途，工资低，还要养家。考研，以后留校，要么进博物馆或考古所。

四、可怕的生物钟说说

1、我们每天要玩，他们不让，非要让我们学习那些乏味的知识，还说什么以后要用，要我们考大学，为祖国出力。我们逃课爬墙去网吧，他们还千方百计劝阻。你说我们能和老师处好关系吗？不过我们不怕，他敢说我们，我们就能报复他，每次考试完之后，迫于上面压力，学校不敢公布我们的个人成绩，更不用说排名次了，不敢伤我们的自尊，但是学校敢公布每个老师所教班级的总成绩，敢给老师排队，老师要管我们，我们就不考试，或在试卷上写名字后就趴桌睡觉，让他多几个零分，颜面扫地；他来动员我们读中职的时候，不管他怎样宣传，我们就是不去，让他完不成任务，遭扣绩效工资，看他怕不怕我们。

2、就是人习惯性的睡那几个时间段，然后又习惯性的那段时间自然醒！作用么保持你正常的生理机能！

3、卡尔•欧诺黑:我们应该如何生活?

4、大家比较陌生的可能是虚拟单，先让你做几单，正常结算，然后让你拍下虚拟物品，因为虚拟物品不支持退换，钱交到卖家手上，对方诱导你说出卡密之类的，接着就可以跟你Saygoodbye了。刷单也有刚开始让你尝点甜头，之后利用各种借口问你收取会费。

5、十二两个月来最开心的莫过于认识了你们跟赚到我20岁握在自己手里最多的钱，生活通常也是喜忧参半，因为十二做的其中一个项目(油画)，因为需要你们垫付，所以会有很多人觉得我是一个骗子，也有很多时候跟对方聊很久然后问我怎么做的时候，将工资跟自己垫付的图发过去，我的下一个消息前面就会出现一个红色的感叹号，怎么说呢，是一种震撼吧，原来自己也会被别人当成骗子，到现在基本面对红色感叹号已经麻木了。

6、每天准点六点醒，比闹钟还准时，前后不会超过三分钟。怎么办啊？孩子的睡眠到底什么时候才能跟妈妈一样同步八点啊？老母亲心累。

7、幻想：部分春节安排旅行的朋友回来依然想着过去的这段时光，那些旅游的感觉可能重现，会出现片段狂想、幻觉、意识障碍或行为紊乱。

8、一到春天我就困的不行，只要坐下来躺下来就要睡觉了，每天晚上10点就要去睡觉了，第二天早上6点45左右准点醒过来，困成狗。

9、这个维基百科的介绍我估计得再看几小时。”

10、我要开始狂补教案了！两个年级，两本教案，我不想写教案，可是要检查了。

11、我觉得我已经在努力找工作了，可是老妈还是给我很大的压力。那天，我就说不要再说我不找工作了，我今天冒着大雨去了两个学校了。她说这不是你应该的吗！我心里顿时一凉。算了过去的就不提了，总之我很受伤。

12、"我是不是得少看点全美超模大赛的重播啊？”

13、高考前夕，晚上睡好，保证睡眠，生物钟调好，放松身心，别太紧张，自然就好。忘记高考，就当模考，平常对待发挥会好！

14、下班回家是这样的：

15、每天准点4点醒，从来没有失眠过的我，已经坦然接受了。

16、应对方法：承认并发泄自己的消极感受，不要刻意压抑它。尽量调节自己的心态，多与人沟通，或是向家人朋友倾诉心事。工作之余，还可以邀请同事好友去做运动，放松并调适自己的心情。如果自我调控效果不好，就要寻求医生的帮助。

17、听了她说的话，我的心凉了，热情也没了，按她说的既然学生怎么说也没用，写不写作业也不管，放任自如。他们还小，不懂事，老师不加引到会成为什么样子，太可怕了。

18、上班的时候不够睡，周末的时候醒得早，想让自己睡个懒觉，都是那么的艰难！

19、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

20、生物钟彻底乱了，头有点痛，突然想谈一场轰轰烈烈的爱情，一次说走就走的旅行。

五、生物钟被打乱的说说

1、不过现在的老师也懂规矩了，不敢说我们什么了，基本上我们想干什么就干什么，课上爱怎么闹就怎么闹，看他可怜样都觉得好笑。每学期学校要组织我们给老师打分，哪个老师平时管我们多，我们就给他打零分，让他吃不了兜着走，讨好我们的，我们可以给他满分。

2、期中考试结束，楼主要改7个班的卷子，不得不拼呀。

3、生物钟到点就醒，拉开窗帘，惊喜的发现大晴天，美好的一天从早餐开始……今天放假休息，生物钟到点就醒了，打扫了一下房间，自己煎了一块牛排吃，勤劳的把餐具清洗了一遍。生物钟到点就醒了，不用急着洗漱，蓬头垢面坐在窗边，安安静静地，听爆竹声此起彼伏，很久没有的舒适惬意。生物钟到点就醒了，感慨一下，听到有小鸟在叫。觉得生活没有那么不堪，所有的一切都是上帝安排的，该来的始终会来。生物钟这种东西可真是蛮奇妙的，六点多自动就醒了，但终于，可以不用起来，继续睡了！考研结束了，尽人事听天命吧，反正先把自己睡饱再说。缓过来了，今天本来想着一定要多睡一会，生物钟还是在六点多叫醒了我。

4、忽然觉得心好累，工作很忙，家里还有一堆破事，作为独生子女的楼主真是累，可怜楼主做单身狗23年了，又要过光棍节了，看着朋友圈各种秀恩爱，楼主决定发动亲朋好友，让他们给我介绍对象！

5、这个生物钟简直不得让我多睡一会儿，每天都是准时准点的醒，我那九十点睡，八九点醒的好习惯在哪里去了。

6、那就是一个可恶的生物钟，上班的时候不够睡，周末的时候醒的早，让我始终不能睡一个懒觉！

7、FlorPerry/BuzzFeed

8、来和我们说说你的故事吧

9、其实我没经验，可讲的不好，但我唯一能做到的就是认真。

10、谢谢陪伴，我们一起进步。

11、新的一学期，楼主不知怎么的没有了动力和干劲，好像厌倦了。最近又开始打网游了，难道是懒病犯了？对工作早已没了热情，对学生也是，感受不到应有的尊重，现在的学生真是差。在无聊时，我靠打网游打发时间，玩着玩着，回家也不想备课，就想打网游，我上瘾了，怎么破！忽然不想长大，真的有些累，感觉自己还年轻，就要承担很多责任，要比同龄人经历的多很多，有时很想哭泣，然而并没有用！

12、“趁能睡多睡点！听见没？！”

13、点击历史信息，查看更多内容

14、楼主忽然感觉自己最近老了，太累了，有时一上午一口水都没法喝，有时真想哭，我真没那么多精力，我家那么远。下次我就拒绝了！

15、她昨夜做了一个很长的梦，梦里到她悄咪咪又回去读高三了，一切都在半推半逐中为了跟上大家拉回差距，就现在这个时间段一直到一模，当时因为总失眠还暴饮暴食上火扁桃体发炎导致发烧不能进去考场，但她意识到了她自己还有退路：可以继续回到现在的大学。然后整个人立刻放松了下来，一切都变得有路可退，上课铃声再次响起。噢！这该死的生物钟又把她弄醒了

16、又睡不着，生物钟又乱了，可惜了过年养成的早睡早起的好习惯。

17、说说最近也是开心的，也在做自己

18、有你，每天过的好充实！好久没睡过懒觉了。

19、我已经开始再写下学期的教案了，这个假期一定要写完！

20、有三次群里有人说我是骗子，要么是自己同学被类似这样的项目骗了，要么是自己曾被骗过，然后不由分说就展现自己过硬的语文教育知识，待我了解之后，有两次居然是同一个人，这几次夜晚我都基本失眠了。十二几个做网赚的朋友也劝我不要做这种项目了，因为一旦收费，肯定会有人来利用这个说你闲话。